Die Auswirkung des Futsal-Trainings auf die körperliche Fitness von Amateur-Futsal-Spielern
Die Auswirkung des klassischen Futsal-Trainingsprogramms auf die körperliche Fitness von Amateur-Futsal-Spielern an Universitäten
Ziel dieser Beobachtungsstudie ist es, die Auswirkungen des klassischen Futsal-Trainings auf die körperliche Fitness von Amateur-Futsal-Spielern zu untersuchen. Die Hauptfrage(n), die es beantworten soll, sind:
• Hat das klassische Futsal-Training einen Einfluss auf die körperliche Fitness von Futsal-Spielern? Die Teilnehmer werden für 8 Wochen in das klassische Futsal-Trainingsprogramm aufgenommen. Vor und nach 8 Wochen wird die körperliche Fitness der Spieler beurteilt.
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Die Studie sollte als nicht randomisierte klinische Studie mit 30 Athleten des Futsal-Teams der Universität durchgeführt werden.
Alle Athleten werden zu Beginn des Trainings bewertet und setzen ihr klassisches Futsal-Training für 8 Wochen fort.
Das Programm ist zusätzlich zum Routinetraining 2-mal pro Woche anzuwenden;
- Es beginnt mit einem 10-minütigen Standard-Futsal-Aufwärmtraining. Aufwärmprogramm; Es besteht aus leichten Aerobic-Übungen und dynamischem Dehnen großer Muskelgruppen.
- Nach der Aufwärmphase nehmen alle Gruppen am standardmäßigen 45-minütigen Futsal-Training teil.
- Abschließend wird das Training mit 5-minütigen Cool-Down-Übungen (dynamisches Stretching) abgeschlossen.
Die erste Auswertung erfolgt 2 Tage vor dem Routinetraining der Sportler, die nächsten Auswertungen erfolgen mindestens 2 Tage nach dem letzten Training.
Studientyp
Einschreibung (Geschätzt)
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
-
Istanbul, Truthahn
- Bİlal Deniz Aydos
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Probenahmeverfahren
Studienpopulation
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- zwischen 18 und 25 Jahre alt sein
- Spielt im Futsal-Team der Universität Istanbul Medipol
- 2 Tage pro Woche, 2 Stunden Training für Futsal oder 1 Spiel pro Woche und 2 Stunden pro Woche, 2 Tage pro Woche
Ausschlusskriterien:
- Vorgeschichte einer Verletzung oder Operation der unteren Extremitäten innerhalb von 6 Monaten vor dem Test
- Verletzung drei Monate vor der Studie,
- Ausbleibende Heilung oder vollständige Rehabilitation früherer Verletzungen,
- Körperliche oder geistige Umstände, die sie an der Teilnahme an technischem und taktischem Futsal-Training und/oder experimentellen Trainingsprogrammen hindern
- Zwei oder mehr verpasste Trainingseinheiten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Veränderung des Gleichgewichts nach 8-wöchigem Trainingsprogramm
Zeitfenster: 8 Woche
|
Y-Balance-Test
|
8 Woche
|
|
Veränderung der Muskelkraft nach 8-wöchigem Trainingsprogramm
Zeitfenster: 8 Woche
|
Myometer-Messung
|
8 Woche
|
|
Veränderung der anaeroben Kapazität nach 8-wöchigem Trainingsprogramm
Zeitfenster: 8 Woche
|
Laufbasierter anaerober Sprinttest
|
8 Woche
|
|
Veränderung der Flexibilität nach 8-wöchigem Trainingsprogramm
Zeitfenster: 8 Woche
|
Sit-and-Reach-Test
|
8 Woche
|
|
Veränderung der Stabilität nach 8-wöchigem Trainingsprogramm
Zeitfenster: 8 Woche
|
Stabilitätstest der unteren Extremität mit geschlossener kinetischer Kette
|
8 Woche
|
Mitarbeiter und Ermittler
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Geschätzt)
Primärer Abschluss (Geschätzt)
Studienabschluss (Geschätzt)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Andere Studien-ID-Nummern
- E-10840098-604.01.01-1310
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .