Effekten av futsaltrening på fysisk form hos amatørfutsalspillere
Effekten av klassisk futsaltreningsprogram på fysisk kondisjonsnivå for amatørfutsalspillere på universitetet
Målet med denne observasjonsstudien er å undersøke effekten av klassisk futsaltrening på fysisk form hos amatørfutsalspillere. Hovedspørsmålene den tar sikte på å besvare er:
• Har klassisk futsaltrening noen effekt på det fysiske kondisjonsnivået til futsalspillere? Deltakerne vil bli tatt med til det klassiske futsal-treningsprogrammet i 8 uker. Før og etter 8 uker vil spillere bli evaluert for deres fysiske form.
Studieoversikt
Detaljert beskrivelse
Studien var planlagt gjennomført som en ikke-randomisert klinisk studie med 30 idrettsutøvere i universitetets futsalteam.
Alle utøvere vil bli evaluert i begynnelsen av treningen og vil fortsette sin klassiske futsaltrening i 8 uker.
Programmet skal brukes i tillegg til rutinetrening 2 ganger i uken;
- Det vil begynne med en 10-minutters standard futsal-oppvarming. oppvarmingsprogram; Den vil bestå av lette aerobe øvelser og dynamisk tøying av store muskelgrupper.
- Etter oppvarmingsperioden vil alle gruppene delta på standard 45-minutters futsaltrening.
- Til slutt vil treningen avsluttes med 5 minutter med nedkjølingsøvelser (dynamisk tøying).
Den første evalueringen vil foretas 2 dager før utøvernes rutinetrening, og de neste evalueringene vil foretas minst 2 dager etter siste trening.
Studietype
Registrering (Antatt)
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Istanbul, Tyrkia
- Bİlal Deniz Aydos
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Prøvetakingsmetode
Studiepopulasjon
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- være mellom 18-25 år
- Spiller i Istanbul Medipol University futsal team
- 2 dager i uken, 2 timer trening for futsal eller 1 kamp i uken og 2 timer i uken, 2 dager i uken
Ekskluderingskriterier:
- Anamnese med skade eller operasjon i nedre ekstremiteter innen 6 måneder før testen
- Skade tre måneder før studien,
- Unnlatelse av å helbrede eller fullføre rehabilitering av tidligere skade,
- Fysiske eller psykiske forhold som hindrer dem i å delta i teknisk og taktisk futsaltrening og/eller eksperimentelle treningsprogrammer
- To eller flere tapte treningsøkter
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Endring i balanse etter 8 ukers treningsprogram
Tidsramme: 8 uke
|
Y Balansetest
|
8 uke
|
|
Endring i muskelstyrke etter 8 ukers treningsprogram
Tidsramme: 8 uker
|
Myometer måling
|
8 uker
|
|
Endring i anaerob kapasitet etter 8 ukers treningsprogram
Tidsramme: 8 uker
|
Løpebasert anaerob sprinttest
|
8 uker
|
|
Endring i fleksibilitet etter 8 ukers treningsprogram
Tidsramme: 8 uker
|
Sitte og nå-test
|
8 uker
|
|
Endring i stabilitet etter 8 ukers treningsprogram
Tidsramme: 8 uker
|
Stabilitetstest for lukket kinetisk kjede underekstremiteter
|
8 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
Primær fullføring (Antatt)
Studiet fullført (Antatt)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- E-10840098-604.01.01-1310
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .