Wpływ treningu futsalu na sprawność fizyczną amatorskich zawodników futsalu
Wpływ programu treningowego w futsalu klasycznego na poziom sprawności fizycznej akademickich amatorów futsalu
Celem niniejszego badania obserwacyjnego jest zbadanie wpływu treningu klasycznej futsalu na sprawność fizyczną amatorskich zawodników futsalu. Główne pytania, na które ma odpowiedzieć, to:
• Czy klasyczny trening futsalu ma jakiś wpływ na poziom sprawności fizycznej zawodników futsalu? Uczestnicy zostaną zabrani na 8-tygodniowy program treningowy w futsalu klasycznym. Przed i po 8 tygodniach zawodnicy zostaną poddani ocenie pod kątem sprawności fizycznej.
Przegląd badań
Status
Warunki
Interwencja / Leczenie
Szczegółowy opis
Badanie zaplanowano jako nierandomizowane badanie kliniczne z udziałem 30 sportowców należących do uniwersyteckiej drużyny futsalu.
Wszyscy zawodnicy zostaną poddani ocenie na początku treningu i będą kontynuować trening klasycznej futsalu przez 8 tygodni.
Program do stosowania jako uzupełnienie rutynowego treningu 2 razy w tygodniu;
- Rozpocznie się 10-minutową standardową rozgrzewką podczas treningu futsalu. program rozgrzewkowy; Będzie składać się z lekkich ćwiczeń aerobowych i dynamicznego rozciągania dużych grup mięśniowych.
- Po rozgrzewce wszystkie grupy wezmą udział w standardowym 45-minutowym treningu futsalu.
- Na koniec trening zakończy się 5 minutami ćwiczeń rozluźniających (rozciąganie dynamiczne).
Pierwsza ocena zostanie dokonana na 2 dni przed treningiem rutynowym zawodników, a kolejna najpóźniej 2 dni po ostatnim treningu.
Typ studiów
Zapisy (Szacowany)
Kontakty i lokalizacje
Lokalizacje studiów
-
-
-
Istanbul, Indyk
- Bİlal Deniz Aydos
-
-
Kryteria uczestnictwa
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
- Dorosły
Akceptuje zdrowych ochotników
Metoda próbkowania
Badana populacja
Opis
Kryteria przyjęcia:
- być w wieku 18-25 lat
- Gra w drużynie futsalu Uniwersytetu Medipol w Stambule
- 2 dni w tygodniu, 2 godziny treningu do futsalu lub 1 mecz w tygodniu i 2 godziny w tygodniu, 2 dni w tygodniu
Kryteria wyłączenia:
- Historia urazów kończyn dolnych lub operacji w ciągu 6 miesięcy przed badaniem
- Kontuzja na trzy miesiące przed badaniem,
- Brak wygojenia lub całkowitej rehabilitacji po wcześniejszym urazie,
- Warunki fizyczne lub psychiczne uniemożliwiające im udział w technicznych i taktycznych treningach futsalu i/lub eksperymentalnych programach szkoleniowych
- Dwie lub więcej opuszczonych sesji treningowych
Plan studiów
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Zmiana równowagi po 8-tygodniowym programie treningowym
Ramy czasowe: 8 tydzień
|
Test równowagi Y
|
8 tydzień
|
|
Zmiana siły mięśniowej po 8-tygodniowym programie treningowym
Ramy czasowe: 8 tydzień
|
Pomiar miometru
|
8 tydzień
|
|
Zmiana wydolności beztlenowej po 8-tygodniowym programie treningowym
Ramy czasowe: 8 tydzień
|
Test sprintu beztlenowego oparty na bieganiu
|
8 tydzień
|
|
Zmiana elastyczności po 8-tygodniowym programie treningowym
Ramy czasowe: 8 tydzień
|
Test Usiądź i Sięgnij
|
8 tydzień
|
|
Zmiana stabilności po 8-tygodniowym programie treningowym
Ramy czasowe: 8 tydzień
|
Test stabilności kończyn dolnych w zamkniętym łańcuchu kinetycznym
|
8 tydzień
|
Współpracownicy i badacze
Daty zapisu na studia
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Szacowany)
Zakończenie podstawowe (Szacowany)
Ukończenie studiów (Szacowany)
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
Ostatnia weryfikacja
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- E-10840098-604.01.01-1310
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .