O efeito do treinamento de futsal na aptidão física de jogadores amadores de futsal
O efeito do programa de treinamento de futsal clássico no nível de aptidão física de jogadores universitários amadores de futsal
O objetivo deste estudo observacional é examinar os efeitos do treinamento clássico de futsal na aptidão física de jogadores amadores de futsal. As principais questões que pretende responder são:
• O treino clássico de futsal tem algum efeito no nível de aptidão física dos jogadores de futsal? Os participantes serão levados ao programa de treinamento de futsal clássico por 8 semanas. Antes e depois de 8 semanas, os jogadores serão avaliados quanto à sua aptidão física.
Visão geral do estudo
Status
Condições
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O estudo foi planejado para ser realizado como um estudo clínico não randomizado com 30 atletas da equipe universitária de futsal.
Todos os atletas serão avaliados no início do treinamento e continuarão o treinamento de futsal clássico por 8 semanas.
O programa a ser aplicado além do treino de rotina 2 vezes por semana;
- Começará com um aquecimento padrão de treino de futsal de 10 minutos. programa de aquecimento; Consistirá em exercícios aeróbicos leves e alongamentos dinâmicos de grandes grupos musculares.
- Após o período de aquecimento, todos os grupos participarão do treinamento padrão de futsal de 45 minutos.
- Por fim, o treino terminará com 5 minutos de exercícios de desaquecimento (alongamento dinâmico).
A primeira avaliação será feita 2 dias antes da rotina de treino dos atletas, e as próximas avaliações serão feitas pelo menos 2 dias após o último treino.
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Contactos e Locais
Locais de estudo
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Istanbul, Peru
- Bİlal Deniz Aydos
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Método de amostragem
População do estudo
Descrição
Critério de inclusão:
- ter entre 18 e 25 anos
- Jogando no time de futsal da Universidade Medipol de Istambul
- 2 dias por semana, 2 horas de treino de futsal ou 1 jogo por semana e 2 horas por semana, 2 dias por semana
Critério de exclusão:
- História de lesão ou cirurgia nos membros inferiores nos 6 meses anteriores ao teste
- Lesão três meses antes do estudo,
- Falha na cura ou reabilitação completa de lesão anterior,
- Condições físicas ou mentais que os impeçam de participar de treinamentos técnicos e táticos de futsal e/ou programas de treinamento experimental
- Duas ou mais sessões de treino perdidas
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Mudança no equilíbrio após programa de treinamento de 8 semanas
Prazo: 8 semanas
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Teste de equilíbrio Y
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8 semanas
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Mudança na força muscular após programa de treinamento de 8 semanas
Prazo: 8 semanas
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Medição do miômetro
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8 semanas
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Mudança na capacidade anaeróbica após programa de treinamento de 8 semanas
Prazo: 8 semanas
|
Teste de sprint anaeróbico baseado em execução
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8 semanas
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Mudança na flexibilidade após programa de treinamento de 8 semanas
Prazo: 8 semanas
|
Teste de sentar e alcançar
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8 semanas
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Mudança na estabilidade após programa de treinamento de 8 semanas
Prazo: 8 semanas
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Teste de estabilidade dos membros inferiores em cadeia cinética fechada
|
8 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Outros números de identificação do estudo
- E-10840098-604.01.01-1310
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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