L'effet de la qualité du sommeil sur la santé mentale et physique
Le lien entre le stress et le sommeil : étudier la manière dont la qualité du sommeil affecte la santé mentale et physique
Cette étude visait à explorer la relation entre la qualité du sommeil et son impact sur la santé mentale et physique, notamment dans un contexte de stress.
Une approche de méthodes mixtes sera utilisée comprenant :
un questionnaire pré-test et des mesures physiologiques qui dépendent d'échelles de mesure pour évaluer les habitudes de sommeil : DASS21, échelle d'évaluation de la fatigue, échelle de sommeil d'Epworth et notation de l'enquête de santé SF-12.
Tout cela mettra en évidence l’importance de considérer la qualité du sommeil comme un facteur crucial dans la promotion du bien-être général.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Description détaillée
Cette étude vise à explorer la relation entre la qualité du sommeil et son impact sur la santé mentale et physique, notamment dans un contexte de stress.
Une approche de méthodes mixtes sera utilisée, comprenant : un questionnaire pré-test et des mesures physiologiques qui dépendent d'échelles de mesure pour évaluer les habitudes de sommeil : DASS21, échelle d'évaluation de la fatigue, échelle de sommeil d'Epworth et notation de l'enquête de santé SF-12.
Tout cela mettra en évidence l’importance de considérer la qualité du sommeil comme un facteur clé dans la promotion du bien-être général.
En conclusion, comprendre la relation complexe entre la qualité du sommeil, le stress et la santé mentale et physique est essentiel pour promouvoir le bien-être holistique, développer des interventions efficaces et améliorer les résultats en matière de santé aux niveaux individuel, communautaire et sociétal. En reconnaissant l’importance de cette recherche, nous pouvons œuvrer à la création d’une population plus saine et plus résiliente.
Type d'étude
Inscription (Estimé)
Contacts et emplacements
Coordonnées de l'étude
- Nom: Noran Abdallah Essa, Bachelor student
- Numéro de téléphone: +201069700624
- E-mail: noraneisa36@gmail.com
Sauvegarde des contacts de l'étude
- Nom: Reda Fathi Elbosaty, Bachelor student
- Numéro de téléphone: +201555401579
- E-mail: reda_1661a@pt.kfs.edu.eg
Lieux d'étude
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-
-
Kafr Ash Shaykh, Egypte, 33516
- Kafrelsheikh University
-
Contact:
- Abdelrazek Youssef Desouky, PhD, prof
- Numéro de téléphone: 002- 047-3109590
- E-mail: president@kfs.edu.eg
-
Contact:
- Ismail Ismail ElSayed, PhD, prof
- Numéro de téléphone: +201017524003
-
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Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Enfant
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Méthode d'échantillonnage
Population étudiée
La description
Critères d'intégration :
-les étudiants universitaires âgés de 18 à 35 ans.
Critères d'exclusion :
- Les personnes atteintes de maladies et d'affections peuvent affecter considérablement la qualité du sommeil, provoquer de la fatigue et avoir un impact sur la santé mentale et physique, ainsi que les médicaments pertinents qui pourraient exacerber ces problèmes :
Maladies et affections :
- Syndrome des jambes sans repos (SJSR)
- Trouble bipolaire
- Fibromyalgie :
- Maladie de Parkinson
- Sclérose en plaques (SEP)
- Troubles thyroïdiens
Médicament:
- Aides au sommeil
- antidépresseurs
- diurétiques
- antihistaminiques
- médicaments hormonaux
- médicaments contre la tension artérielle
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
Cohortes et interventions
Groupe / Cohorte |
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étudiants universitaires âgés de 15 à 35 ans
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
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Stresser
Délai: Semaine
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Outil de mesure : L'échelle DASS-21 Unité de mesure : Le DASS-21 (Échelle de dépression, d'anxiété et de stress - 21 éléments) mesure la détresse psychologique dans trois domaines : la dépression, l'anxiété et le stress. Chacune des trois échelles comprend 7 éléments et les personnes interrogées évaluent leur expérience au cours de la semaine écoulée sur une échelle de Likert à 4 points. Les scores de chaque domaine sont additionnés pour fournir un score total, qui peut ensuite être classé en différents niveaux de gravité (normal, léger, modéré, sévère et extrêmement sévère) en fonction de seuils spécifiques. Chacun des trois domaines est mesuré séparément et les scores obtenus sont généralement présentés sous forme de score total pour chaque domaine. |
Semaine
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Qualité du sommeil
Délai: Semaine
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Outil de mesure : échelle de somnolence epwoth (ESS). Unité de mesure : L'**Epworth Sleepiness Scale (ESS)** est utilisée pour évaluer la somnolence diurne. Il se compose de 8 scénarios, et les répondants évaluent leur probabilité de s'assoupir dans chaque situation sur une échelle de 0 à 3 : Le score total est obtenu en additionnant les scores des 8 éléments, ce qui donne un score pouvant aller de **0 à 24**. Des scores plus élevés indiquent des niveaux plus élevés de somnolence diurne. Les valeurs seuils suivantes sont souvent utilisées pour interpréter les résultats : Ces scores aident à identifier les personnes qui peuvent nécessiter une évaluation plus approfondie des troubles du sommeil. |
Semaine
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Santé mentale et physique
Délai: 4 semaines
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Outil de mesure : notation de l'enquête de santé SF-12. Unité de mesure : La notation de l'enquête sur la santé SF-12 utilise une échelle sans unité pour mesurer la qualité de vie liée à la santé. Les scores vont de 0 à 100, les scores les plus élevés indiquant un meilleur état de santé. L'enquête évalue la santé physique et mentale dans diverses dimensions, mais n'attribue pas d'unités de mesure spécifiques comme les pouces ou les livres ; au lieu de cela, il fournit un score standardisé reflétant l’état de santé général. |
4 semaines
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Fatigue
Délai: Semaine
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Outil de mesure : échelle d'évaluation de la fatigue. Unité de mesure : Basé sur une évaluation subjective « échelle numérique » |
Semaine
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Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Ahmed Ali Torad, PhD, lecturer, Faculty of physical therapy kafrelsheikh university
- Directeur d'études: Tamer Mohamed El-Saeed, PhD, associate professor, Cairo University
- Chercheur principal: Reda Fathi Elbosaty, Bachelor student, Faculty of Physical Therapy, Kafrelsheikh University
- Chercheur principal: Noran Abdallah Essa, Bachelor student, Faculty of Physical Therapy, Kafrelsheikh University
Publications et liens utiles
Publications générales
- Irish LA, Kline CE, Gunn HE, Buysse DJ, Hall MH. The role of sleep hygiene in promoting public health: A review of empirical evidence. Sleep Med Rev. 2015 Aug;22:23-36. doi: 10.1016/j.smrv.2014.10.001. Epub 2014 Oct 16.
- Sovold LE, Naslund JA, Kousoulis AA, Saxena S, Qoronfleh MW, Grobler C, Munter L. Prioritizing the Mental Health and Well-Being of Healthcare Workers: An Urgent Global Public Health Priority. Front Public Health. 2021 May 7;9:679397. doi: 10.3389/fpubh.2021.679397. eCollection 2021.
- Scott AJ, Webb TL, Martyn-St James M, Rowse G, Weich S. Improving sleep quality leads to better mental health: A meta-analysis of randomised controlled trials. Sleep Med Rev. 2021 Dec;60:101556. doi: 10.1016/j.smrv.2021.101556. Epub 2021 Sep 23.
- Uccella S, Cordani R, Salfi F, Gorgoni M, Scarpelli S, Gemignani A, Geoffroy PA, De Gennaro L, Palagini L, Ferrara M, Nobili L. Sleep Deprivation and Insomnia in Adolescence: Implications for Mental Health. Brain Sci. 2023 Mar 28;13(4):569. doi: 10.3390/brainsci13040569.
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Estimé)
Achèvement primaire (Estimé)
Achèvement de l'étude (Estimé)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Mots clés
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- KFSIRB200-267
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