Enseigner la montée du sol parmi les résidents des établissements de soins de longue durée

Expérimental: groupe d'intervention

Pratiquer pour se lever du sol est enseigné avec une méthode de chaning vers l'arrière, trois fois par semaine pendant 7 semaines plus les soins habituels fournis au foyer de soins.

Autre: Formation sur le plancher en utilisant la méthode de chaînage arrière

Chaque séance dure 40 minutes en commençant par un réchauffement de cinq minutes, y compris des exercices de flexibilité et se termine par un refroidissement de cinq minutes consistant en des exercices d'étirement et de respiration. L'échauffement est suivi par la pratique de se lever enseigné avec BMC impliquant les 7 étapes suivantes:

Étape 1: Descendant d'une position debout à à moitié agenouillé sur un oreiller de coin. Étape 2: Descendant d'une position debout à la moitié à genoux sur le sol. Étape 3: Comme l'étape 2, alors descendant les deux genoux jusqu'au sol en une position à genoux élevée. Étape 4: Comme l'étape 3, puis en descendant les deux mains au sol une à la fois, pour arriver à une position à genoux couchée. Étape 5: Comme l'étape 4, puis en descendant le corps à moitié assis. Un oreiller peut être positionné sous la hanche pour adoucir la surface du sol. Étape 6: Comme l'étape 5, puis en descendant le corps à la position couchée latérale. Étape 7: Comme l'étape 6, puis passer du côté à la côte à un décubitus dorsal

Aucune intervention: groupe de soins habituel

Pratiquer dans les soins habituels uniquement

Triminé et test

Un test pour mesurer le temps (en quelques secondes) il faut au participant pour se tenir à partir d'un fauteuil standard (hauteur de siège approximative 46 cm; hauteur du bras 65 cm), marcher jusqu'à un cône à 3 m de la chaise, retourner, retourner vers la chaise et s'asseoir à nouveau. L'instruction pour les participants est donnée comme suit "Marche à un rythme confortable et sûr". Le port de leurs chaussures habituels, l'utilisation de leurs aides à la marche habituelles et se soutenir sur le bras d'une chaise pour se lever sont autorisés / autorisés, mais une assistance physique n'est pas apportée pour eux.

Après un essai pour familiariser le test, deux performances successives sont mesurées et la moyenne d'entre elles est utilisée les analyses. Si nécessaire, un repos de 30 secondes est fourni entre les tests.

entrave

Un test pour évaluer la force musculaire globale car ce test est fortement corrélé avec la force musculaire globale. La force de poignée sera mesurée par le dynamomètre Kern MAP 40K1 et mesurée en kilogramme. Ce test sera administré en position assise et en prenant la moyenne de deux mesures consécutives dans la main dominante

Échelle d'efficacité des chutes internationale (FES-I)

Un test pour évaluer la peur de tomber. Avec ses sept éléments, cette échelle demande à quel point la personne âgée est préoccupée par une éventuelle chute pendant les activités fréquentes de la vie quotidienne. La réponse est marquée sur une échelle de quatre: 1 = pas du tout concernée; 2 = quelque peu concerné; 3 = assez concerné; 4 = très concerné. Le score total peut varier de 7 à 28 points avec un score plus élevé indiquant un niveau de préoccupation plus élevé de chute

Diamètre de l'espace de vie des maisons de soins infirmiers (NHLSD)

Un test pour évaluer la mobilité de l'espace de vie. Il sera achevé avec l'aide du personnel de la maison de soins infirmiers sur la base du mouvement du résident au cours des 2 semaines précédentes. Cette mesure évalue l'étendue du mouvement du résident (diamètre): (1) dans la chambre du résident, (2) dans l'unité, (3) l'unité extérieure et (4) à l'extérieur de l'installation; et fréquence du mouvement: (0) jamais, (1) moins de chaque semaine, (2) au moins chaque semaine, (3)> 2 fois / semaine, (4) 1 à 3 fois / jour, et (5)> 3 fois / jour. Les scores NHLSD totaux ont été calculés comme 1 (diamètre 1 × fréquence 1) + 2 (diamètre 2 × fréquence 2) + 3 (diamètre 3 × fréquence 3) + 4 (diamètre 4 × fréquence 4). Le score varie de 0 à 50, 0 indiquant être le lit de lit et 50 indiquant la laisse de l'installation quotidiennement. Le total des scores marque la zone dans laquelle la personne se déplace. Le score total varie de 0 à 50, 0 indiquant être le lit de lit et 50 indiquant la laisse de l'installation quotidiennement

Indépendance de la mobilité

Lors de l'utilisation du diamètre de l'espace de vie des maisons de soins infirmiers (NHLSD), outre la distance et la fréquence, l'assistance humaine pour la mobilité est notée sur une échelle à deux points (0 = dépendante, 1 = indépendant). Si le mouvement est effectué sans assistance humaine, le score de chaque élément est multiplié par 2. Ce autre score total intègre l'indépendance de la mobilité dans le score total et reflète donc non seulement la distance et la fréquence mais aussi la dépendance à l'assistance humaine pour la mobilité. Dans ce cas, le score maximum, la dépendance au NHLSD, est de 100 points

Nombre de chutes

Les chutes seront enregistrées pour mesurer les événements indésirables. Ce sera par le personnel des maisons de soins infirmiers tout au long de la période d'intervention. Ils recevront un journal pré-conçu et ont demandé d'enregistrer chaque jour si des participants seront tombés. Les journaux seront collectés chaque semaine par les physiothérapeutes de l'évaluateur.

Test de 30 secondes pour être assis pour se tenir

Un test pour évaluer la force musculaire des membres inférieurs fonctionnels. Ce test compte les sit-to-stands achevés en 30 secondes par le participant à partir d'une chaise (hauteur de siège approximative de 46 cm), avec des bras repliés sur la poitrine. L'instruction aux participants est de "s'asseoir complètement et de s'asseoir le plus rapidement possible". La montre à arrêt numérique est démarrée lorsque commencez sur la commande "Go". Avant le timing, les participants sont invités à effectuer un sit-to-stand. Pendant les tests, l'achèvement de chaque support correct est compté silencieusement par l'évaluateur pour garantir au participant ses propres performances correctes. Les stands incorrectement exécutés ne sont pas comptés. À la fin de la période d'essai de 30 secondes, le support à mi-chemin est compté comme un stand complet. Si le participant ne pouvait pas effectuer un seul sit-to-stand de manière standard, il est noté 0. Pendant les tests, les participants portent leurs chaussures ordinaires.