Unterrichten des Aufstiegs vom Bewohner der Langzeitpflegeeinrichtung vom Boden

Experimental: Interventionsgruppe

Das Üben beim Aufstehen aus dem Boden wird mit rückständiger Chaning -Methode dreimal pro Woche für 7 Wochen plus übliche Versorgung im Pflegeheim unterrichtet.

Sonstiges: Bodenaufstiegstraining unter Verwendung der Rückwärtsverkettungsmethode

Jede Sitzung dauert 40 Minuten, beginnend mit einem Aufwärmen von fünf Minuten, einschließlich Flexibilitätsübungen und endet mit einer Abkühlung von fünf Minuten, die aus Stretch- und Atemübungen bestehen. Auf das Aufwärmen folgt das Üben des Aufgehens des Bodens mit BMC, der die folgenden 7 Schritte umfasst:

Schritt 1: Absteigen von einer stehenden Position zu halb knien auf einem Keilkissen. Schritt 2: Absteigen von einer stehenden Position zu halb knien auf dem Boden. Schritt 3: Wie Schritt 2 und dann beide Knie in eine hohe Knienposition auf den Boden hinunter. Schritt 4: Wie Schritt 3, dann nacheinander beide Hände auf den Boden absteigen, um in eine anfälligere Knienposition zu gelangen. Schritt 5: Wie Schritt 4, dann zum halben Sitzen des Körpers ab. Ein Kissen kann unter der Hüfte positioniert werden, um die Bodenfläche zu erweichen. Schritt 6: Wie Schritt 5 und dann der Körper zur Seite liegende Position herabsteigt. Schritt 7: Wie Schritt 6 und dann von der Seite von Seite zu Rückenlage wenden

Kein Eingriff: übliche Pflegegruppe

In nur üblicher Pflege üben

Zeitgesteuert und testen

Ein Test zur Messung der Zeit (in Sekunden), die der Teilnehmer benötigt, um von einem Standard -Sessel (ungefähre Sitzhöhe 46 cm; Armhöhe 65 cm) zu stehen, zu einem Kegel 3 m vom Stuhl vom Stuhl vom Stuhl vom Stuhl vom Stuhl zu gehen, zurück zum Stuhl zu gehen und sich erneut hinzusetzen. Der Anweisungen für die Teilnehmer wird wie folgt "Spaziergang in einem komfortablen und sicheren Tempo" erteilt. Das Tragen ihrer üblichen Schuhe, die Verwendung ihrer üblichen Wanderhilfen und die Unterstützung auf dem Arm eines Stuhls, um aufzustehen, ist zugelassen, aber es wird nicht für sie körperlich Unterstützung gegeben.

Nach einem Versuch zur Vertrautheit des Tests werden zwei aufeinanderfolgende Leistungen gemessen und der Durchschnitt davon wird die Analysen verwendet. Bei Bedarf wird zwischen den Tests eine 30-Sekunden-Pause bereitgestellt.

Griffstärke

Ein Test zur Bewertung der Gesamtmuskelkraft, da dieser Test stark mit der Gesamtmuskelkraft korreliert. Die Griffstärke wird durch Kern Map 40K1-Dynamometer gemessen und in Kilogramm gemessen. Dieser Test wird in sitzender Position und durch Durchschnitt von zwei aufeinanderfolgenden Maßnahmen in der dominanten Hand durchgeführt

Herbstwirksamkeitskala-International (FES-I)

Ein Test zur Bewertung der Angst vor Sturz. Mit seinen sieben Elementen fragt diese Skala, wie besorgt die ältere Person bei häufigen Aktivitäten des täglichen Lebens um einen möglichen Sturz geht. Die Antwort ist auf einer Skala von vier: 1 = überhaupt nicht betroffen; 2 = etwas besorgt; 3 = ziemlich besorgt; 4 = sehr besorgt. Die Gesamtpunktzahl kann zwischen 7 und 28 Punkten mit höherem Wert variieren, was auf ein höheres Maß an Sorge um das Sturz hinweist

Lebensraumdurchmesser des Pflegeheims (NHLSD)

Ein Test zur Beurteilung der Lebensraummobilität. Es wird mit Unterstützung des Pflegeheimpersonals aufgrund der Bewegung des Bewohners in den letzten 2 Wochen abgeschlossen. Diese Messung bewertet das Ausmaß der Bewegung des Bewohners (Durchmesser): (1) innerhalb der Einheit des Bewohners, (2) innerhalb der Einheit, (3) außerhalb der Einheit und (4) außerhalb der Einrichtung; und Bewegungsfrequenz: (0) niemals, (1) weniger als wöchentlich, (2) mindestens wöchentlich, (3)> 2 Mal/Woche, (4) 1-3 Mal/Tag und (5)> dreimal/Tag. Die Gesamt -NHLSD -Werte wurden als 1 (Durchmesser 1 × Frequenz 1) + 2 berechnet (Durchmesser 2 × Frequenz 2) + 3 (Durchmesser 3 × Frequenz 3) + 4 (Durchmesser 4 × Frequenz 4). Die Punktzahl reicht von 0 bis 50, 0, was darauf hinweist, dass die Einrichtung täglich wächst und 50 angeben. Die Gesamtwerte markiert den Bereich, in dem sich die Person bewegt. Die Gesamtpunktzahl reicht von 0 bis 50, 0, was darauf hinweist

Unabhängigkeit der Mobilität

Während der Verwendung des Lebensraumdurchmessers des Pflegeheims (NHLSD) wird neben der Entfernung und Frequenz die menschliche Hilfe für die Mobilität auf einer Zwei-Punkte-Skala bewertet (0 = abhängig, 1 = unabhängig). Wenn die Bewegung ohne menschliche Hilfe durchgeführt wird, wird die Punktzahl jedes Artikels mit 2 multipliziert. Diese weitere Gesamtpunktzahl beinhaltet die Unabhängigkeit der Mobilität in die Gesamtpunktzahl und spiegelt somit nicht nur Entfernung und Häufigkeit, sondern auch die Abhängigkeit von menschlicher Hilfe für die Mobilität wider. In diesem Fall beträgt die maximale Punktzahl, NHLSD-Abhängigkeit, 100 Punkte

Anzahl der Stürze

Stürze werden aufgezeichnet, um unerwünschte Ereignisse zu messen. Es wird während des gesamten Interventionszeitraums von Mitarbeitern des Pflegeheims gelten. Sie erhalten ein vorgefertigtes Tagebuch und gebeten, jeden Tag aufzuzeichnen, wenn die Teilnehmer gefallen sind. Die Tagebücher werden wöchentlich von den Assessor Physiotherapeuten gesammelt.

30-Sekunden-Sit zum Stand-Test

Ein Test zur Bewertung der funktionellen Muskelstärke der unteren Extremität. Dieser Test zählt, dass der Teilnehmer von einem Stuhl (ungefährer Sitzhöhe von 46 cm) in 30 Sekunden vom Teilnehmer abgeschlossen wurde und die Arme über die Brust verkleinert sind. Die Anweisung an die Teilnehmer besteht darin, "vollständig zu stehen und sich so schnell wie möglich hinzusetzen". Das digitale Stopp-Watch wird begonnen, wenn der Befehl "Go" beginnt. Vor dem Timing wird die Teilnehmer gebeten, einen Sit-to-Stand auszuführen. Während des Tests wird der Abschluss jedes korrekten Standes vom Prüfer stillschweigend gezählt, um für den Teilnehmer seine eigene korrekte Leistung zu gewährleisten. Falsch ausgeführte Ständer werden nicht gezählt. Am Ende des 30-Sekunden-Testzeitraums wird der Aufgrund der Hälfte als vollen Ständer gezählt. Wenn der Teilnehmer keine einzelne Sit-to-Ständer auf Standard-Weise ausführen konnte, werden er 0 bewertet. Während des Tests tragen die Teilnehmer ihre regulären Schuhe.