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Exercices de respiration du plancher pelvien et diaphragmatique pour la dysménorrhée primaire (PFDD)

15 mars 2026 mis à jour par: Irmak KARDEŞ, Istanbul Gelisim University

Effets des exercices combinés du plancher pelvien et de la respiration diaphragmatique sur la dysménorrhée primaire

Cette étude examine si la combinaison d'exercices des muscles du plancher pelvien avec des exercices de respiration diaphragmatique peut réduire les douleurs menstruelles chez les femmes souffrant de dysménorrhée primaire. Quarante participantes seront réparties au hasard en deux groupes : l'un effectuant les deux exercices, et l'autre effectuant uniquement la respiration diaphragmatique. L'étude mesurera la douleur, les symptômes menstruels, la qualité de vie et le bien-être psychologique avant et après l'intervention.

Aperçu de l'étude

Statut

Inscription sur invitation

Les conditions

Intervention / Traitement

Description détaillée

Cette étude interventionnelle vise à étudier les effets combinés des exercices des muscles du plancher pelvien et des exercices de respiration diaphragmatique sur la dysménorrhée primaire chez les femmes. L'étude est conçue sur la base d'un modèle biopsychosocial pour explorer à la fois les résultats physiques et psychologiques de l'intervention.

Un total de 40 participantes sera recruté et réparti aléatoirement en deux groupes. Le groupe d'intervention effectuera un programme combinant des exercices du plancher pelvien et des exercices de respiration diaphragmatique, tandis que le groupe témoin effectuera uniquement des exercices de respiration diaphragmatique. Le programme d'exercices sera mené sur une période spécifiée, avec des sessions planifiées régulièrement selon le protocole de l'étude.

Les évaluations seront réalisées deux fois : avant et après la période menstruelle. L'intensité de la douleur sera évaluée à l'aide de l'échelle visuelle analogique (EVA), et le seuil de douleur sera mesuré avec un algomètre à pression. Les symptômes menstruels et prémenstruels, la qualité de vie, la qualité du sommeil et l'état psychologique, y compris les niveaux de dépression, d'anxiété et de stress, seront évalués à l'aide d'échelles validées telles que l'échelle PMS, le SF-36, le DASS-21 et le PUKI.

Cette étude devrait fournir des preuves scientifiques pour les interventions de physiothérapie en santé des femmes et proposer une approche non pharmacologique alternative pour la prise en charge de la dysménorrhée primaire. En abordant à la fois les aspects physiques et psychologiques, le programme d'exercices pourrait réduire la douleur, améliorer la qualité de vie et renforcer le bien-être général des participantes.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Estimé)

40

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

  • Turquie (Türkiye)
    • Avcılar
      • Istanbul, Avcılar, Turquie (Türkiye), 34310
        • Istanbul Gelisim University

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Non

La description

Critères d'inclusion :

  • Âgé de 18 ans ou plus
  • Diagnostiqué de dysménorrhée primaire (DP)
  • Avoir des cycles menstruels réguliers au cours des 6 derniers mois
  • Disposé à participer à l'étude

Critères d'exclusion :

  • Diagnostic de dysménorrhée secondaire
  • Cycles menstruels irréguliers (moins de 21 jours ou plus de 35 jours)
  • Antécédents d'accouchement ou de grossesse antérieure
  • Actuellement enceinte
  • Présence de toute maladie chronique neurologique, systémique ou psychiatrique
  • Utilisation régulière de médicaments au cours des 6 derniers mois

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Bras 1 : Groupe d'intervention → Exercices du plancher pelvien + respiration diaphragmatique
Les participants effectueront un programme combiné d'exercices des muscles du plancher pelvien et d'exercices de respiration diaphragmatique. Les exercices seront réalisés selon le protocole de l'étude, avec des sessions programmées régulièrement pendant la période d'intervention. Les résultats physiques et psychologiques seront évalués avant et après la période menstruelle.
Comportemental: Exercices du plancher pelvien + exercices respiratoires
Les participants effectueront des exercices de respiration du plancher pelvien et diaphragmatique conformément au protocole de l'étude. Les évaluations se concentreront sur la douleur, la qualité de vie et les mesures psychologiques.
Comparateur actif: Groupe 2 : Groupe témoin : Exercices de respiration diaphragmatique
Les participants effectueront uniquement des exercices de respiration diaphragmatique conformément au protocole de l'étude. Les évaluations de la douleur, des symptômes menstruels, de la qualité de vie, de la qualité du sommeil et des mesures psychologiques seront réalisées avant et après la période menstruelle.
Comportemental: Exercices de respiration diaphragmatique
Les participants effectueront uniquement des exercices de respiration diaphragmatique. Les évaluations seront menées de la même manière.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Intensité de la douleur (Échelle Visuelle Analogique, EVA)
Délai: 1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
La sévérité de la douleur sera évaluée à l'aide d'une échelle visuelle analogique (EVA) de 100 mm, où 0 indique « aucune douleur » et 10 indique « la pire douleur imaginable ». Les participants indiqueront leur niveau de douleur perçu, qui sera ensuite mesuré avec une règle pour obtenir une valeur numérique.
1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Seuil de Douleur (Algomètre de Pression)
Délai: 1-2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1-2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Le seuil de douleur sera évalué à six points anatomiques à l'aide d'un algomètre de pression. La pression est augmentée progressivement jusqu'à ce que les participants signalent une douleur. Deux mesures par point sont enregistrées, avec la valeur moyenne calculée en lbs/cm².
1-2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1-2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Symptômes menstruels (Échelle des symptômes menstruels - MSS)
Délai: 1 à 2 jours avant le début des règles (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des règles (évaluation post-menstruelle).

La gravité des symptômes menstruels sera évaluée à l'aide de l'Échelle des Symptômes Menstruels (ESM), dont la validité et la fiabilité turques ont été établies par Güvenç, Seven et Akyüz (2014). L'échelle comprend 22 items, chacun noté sur une échelle de Likert en 5 points allant de 1 (« jamais ») à 5 (« toujours »).

Score total minimum possible : 22 points Score total maximum possible : 110 points
1 à 2 jours avant le début des règles (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des règles (évaluation post-menstruelle).
Symptômes prémenstruels (Échelle SPM)
Délai: Une semaine avant les menstruations
Les symptômes prémenstruels seront évalués à l'aide de l'Échelle du SPM en 44 items, couvrant neuf sous-échelles telles que l'humeur dépressive, l'anxiété, la fatigue, l'irritabilité, la douleur, le sommeil et les changements d'appétit. Le score total de l'échelle est obtenu en additionnant les scores de toutes les sous-échelles, allant de 44 à 220 points. Des scores plus élevés indiquent une plus grande sévérité des symptômes du syndrome prémenstruel (SPM).
Une semaine avant les menstruations

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Qualité de vie (SF-36)
Délai: 1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Le questionnaire Short Form-36 (SF-36) évalue la santé physique et mentale à travers 8 sous-échelles.
Les scores vont de 0 à 100, les scores plus élevés indiquant une meilleure qualité de vie.
1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Qualité du sommeil (Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh - PSQI)
Délai: 1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation prémenstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation postmenstruelle).
La qualité du sommeil sera mesurée avec le PSQI, un questionnaire de 24 items évaluant la durée du sommeil, la qualité, les perturbations et la dysfonction diurne. Les scores totaux varient de 0 à 21 ; des scores plus élevés indiquent une qualité de sommeil plus mauvaise.
1 à 2 jours avant le début des menstruations (évaluation prémenstruelle) et 1 à 2 jours après la fin des menstruations (évaluation postmenstruelle).
Dépression, Anxiété et Stress (DASS-21)
Délai: 1-2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1-2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).
Le DASS-21 évalue les niveaux de dépression, d'anxiété et de stress sur 21 items. Chaque sous-échelle comprend 7 items, notés sur une échelle de Likert de 0 à 3. Des scores plus élevés indiquent une plus grande sévérité des symptômes.
1-2 jours avant le début des menstruations (évaluation pré-menstruelle) et 1-2 jours après la fin des menstruations (évaluation post-menstruelle).

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Istanbul Gelisim University

Les enquêteurs

  • Chercheur principal: Irmak KARDEŞ, Istanbul Gelisim University

Publications et liens utiles

La personne responsable de la saisie des informations sur l'étude fournit volontairement ces publications. Il peut s'agir de tout ce qui concerne l'étude.

Publications générales

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

18 février 2026

Achèvement primaire (Estimé)

31 mai 2026

Achèvement de l'étude (Estimé)

1 juin 2026

Dates d'inscription aux études

Première soumission

16 septembre 2025

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

23 novembre 2025

Première publication (Réel)

4 décembre 2025

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

17 mars 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

15 mars 2026

Dernière vérification

1 mars 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Mots clés

Termes MeSH pertinents supplémentaires

Autres numéros d'identification d'étude

  • IstanbulGelisimU-FTR-IK-01

Plan pour les données individuelles des participants (IPD)

Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?

NON

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .

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