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Exercícios de Respiração do Pavimento Pélvico e Diafragmática para Dismenorreia Primária (PFDD)

15 de março de 2026 atualizado por: Irmak KARDEŞ, Istanbul Gelisim University

Efeitos dos Exercícios Combinados do Pavimento Pélvico e da Respiração Diafragmática na Dismenorreia Primária

Este estudo investiga se a combinação de exercícios dos músculos do pavimento pélvico com exercícios de respiração diafragmática pode reduzir a dor menstrual em mulheres com dismenorreia primária. Quarenta participantes serão aleatoriamente atribuídos a dois grupos: um realizará ambos os exercícios e o outro realizará apenas a respiração diafragmática. O estudo medirá a dor, os sintomas menstruais, a qualidade de vida e o bem-estar psicológico antes e depois da intervenção.

Visão geral do estudo

Status

Inscrevendo-se por convite

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

Este estudo intervencional visa investigar os efeitos combinados de exercícios dos músculos do pavimento pélvico e exercícios de respiração diafragmática na dismenorreia primária em mulheres. O estudo é desenhado com base num modelo biopsicossocial para explorar os resultados físicos e psicológicos da intervenção.

Um total de 40 participantes será recrutado e distribuído aleatoriamente em dois grupos. O grupo de intervenção realizará um programa que combina exercícios do pavimento pélvico e exercícios de respiração diafragmática, enquanto o grupo de controlo realizará apenas exercícios de respiração diafragmática. O programa de exercícios será realizado durante um período específico, com sessões agendadas regularmente de acordo com o protocolo do estudo.

As avaliações serão realizadas duas vezes: antes e depois do período menstrual. A intensidade da dor será avaliada utilizando a Escala Visual Analógica (EVA), e o limiar da dor será medido com um algómetro de pressão. Os sintomas menstruais e pré-menstruais, a qualidade de vida, a qualidade do sono e o estado psicológico, incluindo níveis de depressão, ansiedade e stress, serão avaliados utilizando escalas validadas, como a Escala de SPM, SF-36, DASS-21 e PUKI.

Espera-se que este estudo forneça evidência científica para intervenções de fisioterapia na saúde das mulheres e ofereça uma abordagem não farmacológica alternativa para o tratamento da dismenorreia primária. Ao abordar tanto os aspetos físicos como psicológicos, o programa de exercícios pode reduzir a dor, melhorar a qualidade de vida e aumentar o bem-estar geral dos participantes.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

40

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Locais de estudo

  • Turquia (Türkiye)
    • Avcılar
      • Istanbul, Avcılar, Turquia (Türkiye), 34310
        • Istanbul Gelisim University

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Não

Descrição

Critérios de Inclusão:

  • Idade igual ou superior a 18 anos
  • Diagnóstico de dismenorreia primária (DP)
  • Ciclos menstruais regulares nos últimos 6 meses
  • Disponibilidade para participar no estudo

Critérios de Exclusão:

  • Diagnóstico de dismenorreia secundária
  • Ciclos menstruais irregulares (menos de 21 dias ou mais de 35 dias)
  • Historial de parto ou gravidez anterior
  • Gravidez atual
  • Presença de qualquer doença crónica neurológica, sistémica ou psiquiátrica
  • Uso regular de medicamentos nos últimos 6 meses

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Tratamento
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Arm 1: Grupo de intervenção → Exercícios do pavimento pélvico + respiração diafragmática
Os participantes realizarão um programa combinado de exercícios dos músculos do pavimento pélvico e exercícios de respiração diafragmática. Os exercícios serão conduzidos de acordo com o protocolo do estudo, com sessões agendadas regularmente durante o período de intervenção. Tanto os resultados físicos como psicológicos serão avaliados antes e depois do período menstrual.
Comportamental: Exercícios do Pavimento Pélvico + Respiração
Os participantes realizarão exercícios de respiração do pavimento pélvico e diafragmática de acordo com o protocolo do estudo. As avaliações concentrar-se-ão na dor, qualidade de vida e medidas psicológicas.
Comparador Ativo: Arm 2: Grupo de controlo: Exercícios de respiração diafragmática
Os participantes realizarão apenas exercícios de respiração diafragmática de acordo com o protocolo do estudo. Avaliações da dor, sintomas menstruais, qualidade de vida, qualidade do sono e medidas psicológicas serão realizadas antes e após o período menstrual.
Comportamental: Exercícios de Respiração Diafragmática
Os participantes realizarão apenas exercícios de respiração diafragmática. As avaliações serão realizadas da mesma forma.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Intensidade da dor (Escala Visual Analógica, EVA)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
A gravidade da dor será avaliada através de uma Escala Visual Analógica (EVA) de 100 mm, em que 0 indica "sem dor" e 10 indica "a pior dor imaginável".
Os participantes marcarão o seu nível de dor percebido, que será depois medido com uma régua para obter um valor numérico.
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
Limiar de Dor (Algómetro de Pressão)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
O limiar de dor será avaliado em seis pontos anatómicos utilizando um algómetro de pressão. A pressão é aumentada gradualmente até que os participantes reportem dor. São registadas duas medições por ponto, com o valor médio calculado em lbs/cm².
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
Sintomas Menstruais (Escala de Sintomas Menstruais - MSS)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).

A gravidade dos sintomas menstruais será avaliada através da Escala de Sintomas Menstruais (MSS), cuja validade e fiabilidade turcas foram estabelecidas por Güvenç, Seven e Akyüz (2014). A escala é composta por 22 itens, cada um classificado numa escala de Likert de 5 pontos, de 1 ("nunca") a 5 ("sempre").

Pontuação total mínima possível: 22 pontos Pontuação total máxima possível: 110 pontos
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
Sintomas Pré-Menstruais (Escala SPM)
Prazo: Uma semana antes da menstruação
Os sintomas pré-menstruais serão avaliados utilizando a Escala PMS de 44 itens, que abrange nove subescalas, como humor depressivo, ansiedade, fadiga, irritabilidade, dor, sono e alterações de apetite. A pontuação total da escala é obtida somando as pontuações de todas as subescalas, variando de 44 a 220 pontos. Pontuações mais altas indicam uma maior gravidade dos sintomas da síndrome pré-menstrual (PMS).
Uma semana antes da menstruação

Medidas de resultados secundários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Qualidade de Vida (SF-36)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
O questionário Short Form-36 (SF-36) avalia a saúde física e mental através de 8 subescalas. As pontuações variam de 0 a 100, sendo que pontuações mais elevadas indicam uma melhor qualidade de vida.
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
Qualidade do Sono (Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh - PSQI)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
A qualidade do sono será medida com o PSQI, um questionário de 24 itens que avalia a duração, qualidade, perturbações do sono e disfunção diurna. Os resultados totais variam entre 0-21; pontuações mais elevadas indicam pior qualidade do sono.
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o fim da menstruação (avaliação pós-menstrual).
Depressão, Ansiedade e Stress (DASS-21)
Prazo: 1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o término da menstruação (avaliação pós-menstrual).
O DASS-21 avalia os níveis de depressão, ansiedade e stress através de 21 itens. Cada subescala inclui 7 itens, classificados numa escala de Likert de 0 a 3. Pontuações mais elevadas indicam maior gravidade dos sintomas.
1-2 dias antes do início da menstruação (avaliação pré-menstrual) e 1-2 dias após o término da menstruação (avaliação pós-menstrual).

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Istanbul Gelisim University

Investigadores

  • Investigador principal: Irmak KARDEŞ, Istanbul Gelisim University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

18 de fevereiro de 2026

Conclusão Primária (Estimado)

31 de maio de 2026

Conclusão do estudo (Estimado)

1 de junho de 2026

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

16 de setembro de 2025

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

23 de novembro de 2025

Primeira postagem (Real)

4 de dezembro de 2025

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

17 de março de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

15 de março de 2026

Última verificação

1 de março de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Palavras-chave

Termos MeSH relevantes adicionais

Outros números de identificação do estudo

  • IstanbulGelisimU-FTR-IK-01

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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