Exercices en chaîne cinétique ouverte vs. fermée chez les individus sédentaires
Comparaison des effets des exercices en chaîne cinétique ouverte et des exercices en chaîne cinétique fermée sur l'équilibre et la performance de saut vertical chez les individus sédentaires
L'objectif de cette étude était de comparer les effets des exercices en chaîne cinétique ouverte (CCO) et en chaîne cinétique fermée (CCF) sur l'équilibre dynamique, l'équilibre statique et la performance de saut vertical chez des personnes sédentaires.
Un total de 68 personnes sédentaires ont participé volontairement à cet essai contrôlé randomisé et ont été réparties en trois groupes : CCO, CCF et un groupe témoin. Les programmes d'exercices ont été administrés aux groupes CCO et CCF pendant quatre semaines. Les évaluations ont été réalisées avant et après l'intervention par l'exercice. L'équilibre dynamique a été évalué à l'aide du test d'équilibre en Y (YBT), l'équilibre statique avec le test d'équilibre Flamingo (FBT) et la performance de saut vertical (VJP) à l'aide de l'application mobile MyJump2.
Aperçu de l'étude
Statut
Les conditions
Description détaillée
Objectif : L'objectif de cette étude était de comparer les effets des exercices en chaîne cinétique ouverte (CCO) et en chaîne cinétique fermée (CCF) sur l'équilibre dynamique, l'équilibre statique et la performance de saut vertical chez des individus sédentaires.
Méthodes : Au total, 68 individus sédentaires ont participé volontairement à cet essai contrôlé randomisé et ont été répartis en trois groupes : CCO, CCF et un groupe témoin. Les programmes d'exercices ont été administrés aux groupes CCO et CCF pendant quatre semaines. Les évaluations ont été réalisées avant et après l'intervention par l'exercice. L'équilibre dynamique a été évalué à l'aide du Y Balance Test (YBT), l'équilibre statique à l'aide du Flamingo Balance Test (FBT) et la performance de saut vertical (VJP) à l'aide de l'application mobile MyJump2. Les données ont été analysées à l'aide de l'analyse de variance (ANOVA) et du test t pour échantillons appariés.
Mots-clés : Y Balance Test, Flamingo Balance Test, Performance de Saut Vertical, Puissance Explosive, MyJump2
Type d'étude
Inscription (Réel)
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Lieux d'étude
-
-
-
Ankara, Turquie (Türkiye)
- Lokman Hekim University
-
-
Critères de participation
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
La description
Critères d'inclusion :
- Avoir un comportement sédentaire (Nombre moyen quotidien de pas inférieur à 5000 dans une application smartphone au cours des 3 derniers mois) [9].
- Être âgé de 18 à 30 ans.
- Ne présenter aucun problème de santé connu.
Critères d'exclusion :
- Personnes atteintes de maladies chroniques.
- Personnes ayant pratiqué une activité physique régulière au cours des 6 derniers mois.
- Personnes ayant subi des interventions chirurgicales au cours des 6 derniers mois.
Critères de retrait :
- Personnes n'ayant pas pu suivre le programme d'exercices.
- Personnes ayant présenté des problèmes de santé les empêchant de faire de l'exercice.
- Personnes ayant interrompu le programme d'exercices pendant plus de 5 jours.
Plan d'étude
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation parallèle
- Masquage: Aucun (étiquette ouverte)
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
|---|---|
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Expérimental: Groupe de Chaîne Cinétique Ouverte (CCO)
Les participants ont été répartis en trois groupes par randomisation stratifiée : Groupe OKC (n = 22),
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Intervention par l'exercice
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Expérimental: Groupe de Chaîne Cinétique Fermée (CCF)
Les participants ont été répartis en trois groupes par randomisation stratifiée : Groupe CKC (n = 22),
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Intervention par l'exercice
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Aucune intervention: Groupe témoin
Les participants ont été répartis en trois groupes par randomisation stratifiée : Groupe témoin (n = 24),
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Équilibre Dynamique
Délai: 4 semaines
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La performance d'équilibre dynamique a été évaluée à l'aide du test Y Balance (YBT) très fiable.
Ce test n'a pas de valeurs minimales ou maximales.
Des scores plus élevés indiquent une meilleure stabilité dynamique.
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4 semaines
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Équilibre Statique
Délai: 4 semaines
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La performance d'équilibre statique a été évaluée à l'aide du test d'équilibre Flamingo (FBT) validé et fiable.
Ce test n'a pas de valeurs minimales ou maximales.
Des scores plus élevés indiquent un équilibre statique moins bon.
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4 semaines
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Performance de Saut Vertical (VJP)
Délai: 4 semaines
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L'évaluation VJP a été réalisée à l'aide de l'application mobile MyJump2, dont le taux de validité est de 99,3 % par rapport aux plateformes de force.
Le score minimum pour ce test est de 0 et il n'y a pas de score maximum.
Les scores plus élevés indiquent une meilleure performance en saut vertical/plyométrie.
|
4 semaines
|
Collaborateurs et enquêteurs
Parrainer
Dates d'enregistrement des études
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
Achèvement primaire (Réel)
Achèvement de l'étude (Réel)
Dates d'inscription aux études
Première soumission
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
Première publication (Réel)
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
Dernière vérification
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Termes MeSH pertinents supplémentaires
Autres numéros d'identification d'étude
- 141/2024
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