Открытые и закрытые кинетические цепные упражнения у лиц с сидячим образом жизни
Сравнение влияния упражнений с открытой и закрытой кинетической цепью на равновесие и вертикальную прыжковую производительность у лиц с малоподвижным образом жизни
Целью данного исследования было сравнение эффектов упражнений с открытой кинетической цепью (ОКЦ) и закрытой кинетической цепью (ЗКЦ) на динамическое равновесие, статическое равновесие и показатели вертикального прыжка у малоподвижных людей.
Всего 68 малоподвижных людей добровольно приняли участие в этом рандомизированном контролируемом исследовании и были распределены в три группы: ОКЦ, ЗКЦ и контрольная группа. Программы упражнений проводились для групп ОКЦ и ЗКЦ в течение четырех недель. Оценки проводились до и после вмешательства в виде упражнений. Динамическое равновесие оценивалось с помощью Y Balance Test (YBT), статическое равновесие — с помощью Flamingo Balance Test (FBT), а показатели вертикального прыжка (ПВП) — с помощью мобильного приложения MyJump2.
Обзор исследования
Статус
Подробное описание
Цель: Целью данного исследования было сравнение влияния упражнений с открытой кинематической цепью (ОКЦ) и закрытой кинематической цепью (ЗКЦ) на динамическое равновесие, статическое равновесие и показатели вертикального прыжка у лиц с малоподвижным образом жизни.
Методы: В этом рандомизированном контролируемом исследовании добровольно приняли участие 68 лиц с малоподвижным образом жизни, которые были распределены на три группы: ОКЦ, ЗКЦ и контрольную группу. Программы упражнений проводились для групп ОКЦ и ЗКЦ в течение четырех недель. Оценки проводились до и после упражнений. Динамическое равновесие оценивалось с помощью теста Y-баланса (YBT), статическое равновесие — с помощью теста «Фламинго» (FBT), а показатели вертикального прыжка (VJP) — с помощью мобильного приложения MyJump2. Данные анализировались с использованием дисперсионного анализа (ANOVA) и парного t-критерия Стьюдента.
Ключевые слова: Тест Y-баланса, Тест «Фламинго», Показатели вертикального прыжка, Взрывная сила, MyJump2
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
-
Ankara, Турция (Туркие)
- Lokman Hekim University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Ведение малоподвижного образа жизни (среднесуточное количество шагов менее 5000 в приложении смартфона за последние 3 месяца) [9].
- Возраст от 18 до 30 лет.
- Отсутствие известных проблем со здоровьем.
Критерии исключения:
- Лица с хроническими заболеваниями.
- Лица, регулярно занимавшиеся спортом в течение последних 6 месяцев.
- Лица, перенесшие хирургические операции в течение последних 6 месяцев.
Критерии отмены участия:
- Лица, которые не смогли соблюдать программу упражнений.
- Лица, у которых возникли проблемы со здоровьем, препятствующие выполнению упражнений.
- Лица, которые прервали программу упражнений более чем на 5 дней.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа открытой кинетической цепи (OKC)
Участники были разделены на три группы с использованием стратифицированной рандомизации: группа OKC (n = 22),
|
Интервенция с физическими упражнениями
|
|
Экспериментальный: Группа закрытой кинетической цепи (ЗКЦ)
Участники были разделены на три группы с использованием стратифицированной рандомизации: группа CKC (n = 22),
|
Упражнение Вмешательство
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
Участники были разделены на три группы с использованием стратифицированной рандомизации: Контрольная группа (n = 24),
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Динамический баланс
Временное ограничение: 4 недели
|
Динамическая балансовая производительность оценивалась с помощью высоконадежного Y-баланс теста (YBT).
Этот тест не имеет минимальных или максимальных значений.
Более высокие показатели указывают на лучшую динамическую стабильность.
|
4 недели
|
|
Статическое равновесие
Временное ограничение: 4 недели
|
Статическое равновесие оценивали с помощью валидированного и надежного теста «Фламинго» (Flamingo Balance Test, FBT).
Этот тест не имеет минимальных или максимальных значений.
Более высокие баллы указывают на худшее статическое равновесие.
|
4 недели
|
|
Производительность вертикального прыжка (VJP)
Временное ограничение: 4 недели
|
Оценка VJP проводилась с использованием мобильного приложения MyJump2, которое имеет достоверность 99,3% по сравнению с силовыми платформами.
Минимальный балл для этого теста — 0, а максимального балла нет.
Более высокие баллы указывают на лучшие показатели вертикального прыжка/плиометрической производительности.
|
4 недели
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 141/2024
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .