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Esercizi a Catena Cinematica Aperta vs. Chiusa in Individui Sedentari

12 gennaio 2026 aggiornato da: HAKAN AYDIN, Lokman Hekim University

Confronto degli Effetti degli Esercizi a Catena Cinetica Aperta e Chiusa sull'Equilibrio e sulle Prestazioni di Salto Verticale in Individui Sedentari

L'obiettivo di questo studio era confrontare gli effetti degli esercizi a catena cinetica aperta (OKC) e a catena cinetica chiusa (CKC) sull'equilibrio dinamico, sull'equilibrio statico e sulla performance nel salto verticale in individui sedentari.

Un totale di 68 individui sedentari ha partecipato volontariamente a questo studio randomizzato controllato ed è stato assegnato a tre gruppi: OKC, CKC e un gruppo di controllo. I programmi di esercizio sono stati somministrati ai gruppi OKC e CKC per quattro settimane. Le valutazioni sono state condotte prima e dopo l'intervento di esercizio. L'equilibrio dinamico è stato valutato utilizzando il test Y Balance (YBT), l'equilibrio statico utilizzando il test Flamingo Balance (FBT) e la performance nel salto verticale (VJP) utilizzando l'applicazione mobile MyJump2.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

Scopo: Lo scopo di questo studio era confrontare gli effetti degli esercizi a catena cinetica aperta (OKC) e a catena cinetica chiusa (CKC) sull'equilibrio dinamico, l'equilibrio statico e la performance nel salto verticale in individui sedentari.

Metodi: Un totale di 68 individui sedentari ha partecipato volontariamente a questo studio controllato randomizzato ed è stato suddiviso in tre gruppi: OKC, CKC e un gruppo di controllo. I programmi di esercizio sono stati somministrati ai gruppi OKC e CKC per quattro settimane. Le valutazioni sono state condotte prima e dopo l'intervento di esercizio. L'equilibrio dinamico è stato valutato utilizzando il test Y Balance (YBT), l'equilibrio statico utilizzando il Flamingo Balance Test (FBT) e la performance nel salto verticale (VJP) utilizzando l'applicazione mobile MyJump2. I dati sono stati analizzati utilizzando l'analisi della varianza (ANOVA) e il test t per campioni appaiati.

Parole chiave: Y Balance Test, Flamingo Balance Test, Performance nel Salto Verticale, Potenza Esplosiva, MyJump2

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

68

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Avere un comportamento sedentario (conteggio medio giornaliero di passi inferiore a 5000 in un'applicazione per smartphone negli ultimi 3 mesi) [9].
  • Avere un'età compresa tra 18 e 30 anni.
  • Non avere problemi di salute noti.

Criteri di esclusione:

  • Individui con malattie croniche.
  • Individui che hanno fatto esercizio fisico regolarmente negli ultimi 6 mesi.
  • Individui che hanno subito interventi chirurgici negli ultimi 6 mesi.

Criteri di ritiro:

  • Individui che non sono riusciti a rispettare il programma di esercizi.
  • Individui che hanno riscontrato problemi di salute che impedivano loro di fare esercizio.
  • Individui che hanno interrotto il programma di esercizi per più di 5 giorni.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Gruppo Catena Cinematica Aperta (OKC)
I partecipanti sono stati divisi in tre gruppi utilizzando la randomizzazione stratificata: Gruppo OKC (n = 22),
Altro: Programma di Esercizi a Catena Cinematica Aperta
Intervento di Esercizio
Sperimentale: Gruppo Catena Cinematica Chiusa (CKC)
I partecipanti sono stati suddivisi in tre gruppi utilizzando la randomizzazione stratificata: Gruppo CKC (n = 22),
Altro: Programma di Esercizi a Catena Cinematica Chiusa
Intervento di Esercizio
Nessun intervento: Gruppo di Controllo
I partecipanti sono stati divisi in tre gruppi utilizzando la randomizzazione stratificata: Gruppo di Controllo (n = 24),

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Bilanciamento Dinamico
Lasso di tempo: 4 settimane
Le prestazioni dell'equilibrio dinamico sono state valutate utilizzando l'affidabile test di equilibrio Y (Y Balance Test - YBT). Questo test non ha valori minimi o massimi. Punteggi più alti indicano una migliore stabilità dinamica.
4 settimane
Equilibrio Statico
Lasso di tempo: 4 settimane
Le prestazioni dell'equilibrio statico sono state valutate utilizzando il validato e affidabile Flamingo Balance Test (FBT). Questo test non ha valori minimi o massimi. Punteggi più alti indicano un equilibrio statico peggiore.
4 settimane
Prestazione nel Salto Verticale (VJP)
Lasso di tempo: 4 settimane
La valutazione VJP è stata eseguita utilizzando l'applicazione mobile MyJump2, che ha un tasso di validità del 99,3% rispetto alle piattaforme di forza. Il punteggio minimo per questo test è 0 e non esiste un punteggio massimo. Punteggi più alti indicano una migliore performance nel salto verticale/pliometrico.
4 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Lokman Hekim University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 novembre 2024

Completamento primario (Effettivo)

2 dicembre 2024

Completamento dello studio (Effettivo)

28 febbraio 2025

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

3 gennaio 2026

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

12 gennaio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

21 gennaio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

21 gennaio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

12 gennaio 2026

Ultimo verificato

1 gennaio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 141/2024

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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