Åpne vs. lukkede kinetiske kjedetreninger for stillesittende personer
Sammenligning av effektene av åpne kinetiske kjede- og lukkede kinetiske kjede-øvelser på balanse og vertikal hoppytelse hos stillesittende personer
Målet med denne studien var å sammenligne effektene av Open Kinetic Chain (OKC) og Closed Kinetic Chain (CKC) øvelser på dynamisk balanse, statisk balanse og vertikal hoppytelse hos inaktive personer.
Totalt 68 inaktive personer deltok frivillig i denne randomiserte kontrollerte studien og ble fordelt i tre grupper: OKC, CKC og en kontrollgruppe. Treningsprogrammene ble gjennomført for OKC- og CKC-gruppene i fire uker. Vurderinger ble utført før og etter treningsintervensjonen. Dynamisk balanse ble evaluert ved bruk av Y Balance Test (YBT), statisk balanse ved bruk av Flamingo Balance Test (FBT) og vertikal hoppytelse (VJP) ved bruk av MyJump2 mobilapplikasjon.
Studieoversikt
Status
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Formål: Målet med denne studien var å sammenligne effektene av åpne kinetiske kjede-øvelser (OKC) og lukkede kinetiske kjede-øvelser (CKC) på dynamisk balanse, statisk balanse og vertikal hoppytelse hos inaktive personer.
Metoder: Totalt 68 inaktive personer deltok frivillig i denne randomiserte kontrollerte studien og ble fordelt i tre grupper: OKC, CKC og en kontrollgruppe. Treningsprogrammene ble gjennomført for OKC- og CKC-gruppene i fire uker. Vurderinger ble utført før og etter treningsintervensjonen. Dynamisk balanse ble evaluert ved hjelp av Y Balance Test (YBT), statisk balanse ved hjelp av Flamingo Balance Test (FBT), og vertikal hoppytelse (VJP) ved hjelp av MyJump2 mobilapplikasjonen. Dataene ble analysert ved hjelp av variansanalyse (ANOVA) og parvis t-test.
Nøkkelord: Y Balance Test, Flamingo Balance Test, Vertikal hoppytelse, Eksplosiv styrke, MyJump2
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Ankara, Tyrkia (Türkiye)
- Lokman Hekim University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- Å ha en stillesittende atferd (Daglig gjennomsnittlig skritteller mindre enn 5000 i en smarttelefonapplikasjon de siste 3 månedene) [9].
- Å være mellom 18-30 år.
- Å ikke ha kjente helseproblemer.
Eksklusjonskriterier:
- Personer med kroniske sykdommer.
- Personer som har drevet med regelmessig trening de siste 6 månedene.
- Personer som har gjennomgått kirurgiske inngrep de siste 6 månedene.
Tilbaketrekkingskriterier:
- Personer som ikke kunne følge treningsprogrammet.
- Personer som opplevde helseproblemer som hindret dem i å trene.
- Personer som tok en pause fra treningsprogrammet i mer enn 5 dager.
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Åpen Kinetisk Kjede (OKK) Gruppe
Deltakerne ble inndelt i tre grupper ved hjelp av stratifisert randomisering: OKC-gruppen (n = 22),
|
Treningsintervensjon
|
|
Eksperimentell: Lukket kinetisk kjede-gruppe
Deltakerne ble inndelt i tre grupper ved hjelp av stratifisert randomisering: CKC-gruppen (n = 22),
|
Treningsintervensjon
|
|
Ingen inngripen: Kontrollgruppe
Deltakerne ble delt inn i tre grupper ved hjelp av stratifisert randomisering: Kontrollgruppe (n = 24),
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Dynamisk balanse
Tidsramme: 4 uker
|
Dynamisk balanseytelse ble vurdert ved bruk av den svært pålitelige Y Balance Test (YBT).
Denne testen har ingen minimums- eller maksimumsverdier.
Høyere poengsummer indikerer bedre dynamisk stabilitet.
|
4 uker
|
|
Statisk Balanse
Tidsramme: 4 uker
|
Statisk balanseytelse ble vurdert ved hjelp av den validerte og pålitelige Flamingo Balance Test (FBT).
Denne testen har ingen minimums- eller maksimumsverdier.
Høyere poengsummer indikerer dårligere statisk balanse.
|
4 uker
|
|
Vertikal Hopp Ytelse (VJP)
Tidsramme: 4 uker
|
VJP-vurderingen ble utført ved hjelp av mobilapplikasjonen MyJump2, som har en validitetsrate på 99,3 % sammenlignet med kraftplattformer.
Minimumsscore for denne testen er 0, og det er ingen maksimumsscore.
Høyere skår indikerer bedre vertikal hopp-/plyometrisk ytelse.
|
4 uker
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- 141/2024
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .