Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Gyakorlati beavatkozások, futásbiomechanika és sérülések kezdő futóknál

2015. augusztus 13. frissítette: Jennifer Baltich, University of Calgary

Az elszigetelt erősítés és a funkcionális edzés hatásai az erőre, a futásmechanikára, a testtartás szabályozására és a sérülések megelőzésére kezdő futóknál

Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megértsük az izomerősítő és egyensúlyozó gyakorlatok hatását az izomerőre, a futás mechanikájára és a testtartás szabályozására kezdő szabadidős futóknál. A résztvevőket egy 8 hetes gyakorlati beavatkozási programban való részvétel előtt és után értékelik.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Ismeretlen

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Várható)

120

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

  • Kanada
    • Alberta
      • Calgary, Alberta, Kanada, T2N1N4
        • University Of Calgary

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Kezdő szabadidős futók
  • Kevesebb, mint egy év futási tapasztalat
  • Fuss hetente legalább kétszer egy 5 és 15 km közötti teljes heti távot, mint fő fizikai tevékenységet
  • 18-50 éves korig

Kizárási kritériumok:

  • Neurológiai rendellenességek vagy alsó végtagi sérülés vagy fájdalom a felvételt követő három hónapon belül.
  • Nincs kiterjedt történet egyensúlyi edzéssel vagy elszigetelt bokaerősítéssel az elmúlt évben.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Erősítés
Kezdő szabadidős futók Calgary környékéről.
Egyéb: Erősítés
A résztvevőket arra kérik, hogy végezzenek el 8 hetes izolált bokaerősítést otthon.
Kísérleti: Egyensúly edzés
Kezdő szabadidős futók Calgary környékéről.
Egyéb: Egyensúly edzés
A résztvevőket arra kérik, hogy 8 hetes funkcionális egyensúlyi edzésen versenyezzenek otthon.
Kísérleti: Nyújtás
Kezdő szabadidős futók Calgary környékéről.
Egyéb: Nyújtás
A résztvevőket arra kérik, hogy végezzenek el egy standard statikus és dinamikus nyújtó bemelegítést 8 hétig otthon.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás az Erőben
Időkeret: 0. hét, 8. hét
A boka-, térd- és csípőízületet keresztező izmok erősségét a kiinduláskor és 8 hét edzés után felmérik, hogy felmérjék az edzés utáni erőváltozást.
0. hét, 8. hét
Változás a futásmechanikában
Időkeret: 0. hét, 8. hét
A futás kinematikáját és kinetikáját 3D mozgásrögzítési technológia segítségével mérik az alaphelyzetben és 8 hét edzés után, hogy felmérjék a futás mechanikájában az edzést követő változásokat.
0. hét, 8. hét
Változás a testtartás szabályozásában
Időkeret: 0. hét, 8. hét
A testtartás kontrollját egy lábtartással és a csillagkirándulási egyensúlyteszttel kell értékelni az alapvonalon és 8 hetes edzés után, hogy felmérjék a testtartás szabályozásának változását az edzést követően.
0. hét, 8. hét

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Halmozott futással kapcsolatos sérülések
Időkeret: 0. héttől 24. hétig
A saját bevallású futással kapcsolatos sérüléseket heti rendszerességgel gyűjtjük össze a regisztrációt követő 6 hónapon keresztül, hogy számszerűsítsük a sérülések halmozott mennyiségét.
0. héttől 24. hétig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Calgary

Együttműködők

Canadian Institutes of Health Research (CIHR)
Biomechanigg Research Ltd.

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete

2014. február 1.

Elsődleges befejezés (Várható)

2015. december 1.

A tanulmány befejezése (Várható)

2016. május 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2013. július 8.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2013. július 11.

Első közzététel (Becslés)

2013. július 16.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)

2015. augusztus 17.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2015. augusztus 13.

Utolsó ellenőrzés

2015. augusztus 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • RRI2014

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel