A scapuláris proprioceptív neuromuszkuláris facilitációs (PNF) gyakorlatok hatása
A Scapular Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) gyakorlatok hatása a testtartásra, a felső végtagok erejére és ügyességére egyetemi hallgatókban.
A testtartást általában úgy határozzák meg, mint egy személy testének ülő vagy álló helyzetét. A mozgásszervi betegségek kialakulásának kockázati tényezőjeként az ismétlődő vagy hosszan tartó, atipikus testhelyzetben tartás is előfordulhat. Faj, nem, évszakok, táplálkozás, társadalmi-gazdasági státusz, szakma és foglalkozások, pszichológiai állapot, higiénia, alvási szokások, edzési szokások, fáradtság, törések, lágyrész-rendellenességek, az ízületek normál beállási szögeinek rendellenességei és érzelmi állapotok, mint pl. mint öröm, bánat és szorongás. Befolyásolja a testtartást. A közegészségügy védelmében és javításában kiemelt szerepet játszó gyógytornász szakma szakmai céljainak eléréséhez kiemelten fontos a szakmai tudatosság kialakítása a gyógytornász és rehabilitációs hallgatók körében. Ezzel szemben a gyógytornászokat és gyógytornász hallgatókat munkakörülményeik és munkatartásuk miatt nagy a mozgásszervi megbetegedések kockázata.
A proprioceptív neuromuszkuláris facilitációs technikák alapelve, amely a neuromuszkuláris mechanizmus válaszainak elősegítése a proprioceptorok stimulálásával, és röviden PNF-nek is nevezik, azon az elven alapul, hogy az emberi testben a fiziológiás mozgások forgó és ferde jellegűek, és hogy nagyobb válaszreakciót a maximális ellenállással szemben végzett mozdulatokkal lehet elérni. A vállöv a végtagok stabilizálásán és mozgásán túlmenően is szolgál. A kulcscsont és a lapocka egyetlen egységként működik együtt a vállövben. A lapocka normál működés közben nem teherviselő szerkezet; hanem a vázizmok rögzítését támogatja.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A testtartást általában úgy határozzák meg, mint egy személy testének ülő vagy álló helyzetét. A mozgásszervi betegségek kialakulásának kockázati tényezőjeként az ismétlődő vagy hosszan tartó, atipikus testhelyzetben tartás is előfordulhat. Faj, nem, évszakok, táplálkozás, társadalmi-gazdasági státusz, szakma és foglalkozások, pszichológiai állapot, higiénia, alvási szokások, edzési szokások, fáradtság, törések, lágyrész-rendellenességek, az ízületek normál beállási szögeinek rendellenességei és érzelmi állapotok, mint pl. mint öröm, bánat és szorongás. Befolyásolja a testtartást. A közegészségügy védelmében és javításában kiemelt szerepet játszó gyógytornász szakma szakmai céljainak eléréséhez kiemelten fontos a szakmai tudatosság kialakítása a gyógytornász és rehabilitációs hallgatók körében. Ezzel szemben a gyógytornászokat és gyógytornász hallgatókat munkakörülményeik és munkatartásuk miatt nagy a mozgásszervi megbetegedések kockázata.
A proprioceptív neuromuszkuláris facilitációs technikák alapelve, amely a neuromuszkuláris mechanizmus válaszainak elősegítése a proprioceptorok stimulálásával, és röviden PNF-nek is nevezik, azon az elven alapul, hogy az emberi testben a fiziológiás mozgások forgó és ferde jellegűek, és hogy nagyobb válaszreakciót a maximális ellenállással szemben végzett mozdulatokkal lehet elérni. A vállöv a végtagok stabilizálásán és mozgásán túlmenően is szolgál. A kulcscsont és a lapocka egyetlen egységként működik együtt a vállövben. A lapocka normál működés közben nem teherviselő szerkezet; hanem a vázizmok rögzítését támogatja.A lapocka mintázatait a felső végtagi mintázatok aktiválják, és minden felső végtagi mintázat a lapocka mintázatokkal együtt fordul elő. A lapocka mintázatának terápiás céljai a következők:
a lapocka mobilitása és stabilizálása,
- Törzsizmok és mozgások, forgás stb. funkcionális tevékenységek,
- Nyaki mozgások és stabilitás a felső végtagok mozgásának és stabilizálásának fokozása érdekében. A tartásproblémák kezelésére szolgáló erősítő gyakorlatok gyakran szerepelnek az irodalmi tanulmányokban. A vállöv izmait érintő lapocka-mintás PNF gyakorlatok eredményei azonban nem ismertek. Ebben a tanulmányban, amelyet ezen információk fényében terveztünk, a scapuláris PNF-gyakorlatok eredményei ezt az irodalombeli hiányt pótolják.
Hipotéziseink ebben a projektben a következők:
1. hipotézis: A scapuláris PNF-alkalmazások felülmúlják az izomerő fejlesztését a felső végtagokat erősítő gyakorlatokhoz képest olyan egyetemistáknál, akik 6 hetes képzésben részesülnek.
2. hipotézis: A scapuláris PNF-alkalmazások jobbak lesznek, mint a felső végtag erősítő gyakorlatai a vállöv-tartás korrekciójában azoknál az egyetemistáknál, akik 6 hetes képzésben részesülnek.
3. hipotézis: A scapuláris PNF-alkalmazások felülmúlják a felső végtagi erősítő gyakorlatokat a kézkészség fejlesztésében a 6 hetes képzésben részesülő egyetemistáknál.
Az egyetemistáknál tapasztalt leggyakoribb tartásprobléma a vállöv tartás romlása. Ebben a projektben
- Cél: A lapocka PNF tréning hatásának vizsgálata a felső végtagi izmok erejére.
- Cél: A scapuláris PNF edzés hatásának vizsgálata a vállöv testtartására.
Cél: A scapuláris PNF tréning manuális készségekre gyakorolt hatásának vizsgálata.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Tényleges)
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
-
Gaziantep, Pulyka
- Gaziantep Islam Science and Technology University
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
- Felnőtt
Egészséges önkénteseket fogad
Leírás
Bevételi kritériumok:
- 18-35 év közöttiek
- Önkéntes részvétel a vizsgálatban
Kizárási kritériumok:
- ha szisztémás betegsége van, amely megakadályozza a testmozgást,
- A kórelőzményében a felső végtag ortopédiai problémái (törés, trauma stb.)
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
- Maszkolás: Egyetlen
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Aktív összehasonlító: Ellenőrző csoport
ERŐGYAKORLÁS EDZÉS
|
Felső végtag gyakorlati edzés (6 hét) 3 nap/hét 60% 1 ismétlés maximum 5 perc bemelegítés 20 perc gyakorlat edzés 5 perc lehűlés Felső végtag mozgásai - Lapocka behúzása - Vállhajlítás - Vállnyújtás - Vállrablás - Válladdukció Ellenálló gyakorlatok Therabanddal és súlyokkal |
|
Kísérleti: Tanulócsoport
PNF GYAKORLATKÉPZÉS
|
Lapocka PNF gyakorlat edzés (6 hét) Gyakorlatok gyakorisága 3 nap/hét Gyakorlat intenzitása 1 maximális ismétlés 60%-a Gyakorlat időtartama: 5 perces bemelegítés 20 perc (2 sorozat 15 ismétlésből) gyakorlat edzés 5 perc lehűlés Gyakorlat típusa Lapocka minták
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Izomerő
Időkeret: Kiindulási és 6 hét után
|
Az alsó végtagi izomerőt digitális izomdinamométerrel mérjük.
Az alsó végtag izmait digitális dinamométer (Knect) segítségével értékeljük.
Ezzel az eszközzel az izomerő értékeket Newtonban (N) fejezzük ki.
Az izomerőt digitális dinamométerrel 3 méréssel rögzítjük, a jobb és bal végtagon, anélkül, hogy lehetővé tennénk a betegek kompenzálását, és az átlagértékeket alkalmazzuk.
|
Kiindulási és 6 hét után
|
|
Testtartás
Időkeret: Kiindulási és 6 hét után
|
Ez a PostureScreen Mobile (PSM) alkalmazással történik.
A telefon kameraalkalmazásával a résztvevők 4 irányból készülnek: elölről, hátulról (koronális sík), jobbról és balról (sagittalis sík).
A fénykép elkészítése után, a pályázatban megadott anatómiai pontok megjelölése után elindul az alkalmazás funkciója és a fej, váll, bordaív jobbra vagy balra eltolási és dőlési szögei elölről, a dőlésszögek a fej, váll, csípő, térd oldalról és a fej, váll, bordaív hátulról látható.
, a csípő, a T1-T4, T4-T8, T8-T12, T12-L3 csigolyák, az L3 és a SIPS felezőpontjának jobb és bal dőlés- és eltolási szögeit meghatározzuk és rögzítjük.
Az alkalmazás érvényes és megbízható módszer, ICC pontszáma 0,71-0,99 között van.
|
Kiindulási és 6 hét után
|
|
Kézi készségek
Időkeret: Kiindulási és 6 hét után
|
Purdue-Peg tábla teszttel (PPBT) értékeljük.
Ez az egyik gyakran használt teszt a motoros készségeket és koordinációt igénylő munkakörökben a személyzet kiválasztásánál.
Ez egy teszt, amely az összeszerelési munkákhoz szükséges ujjbegy-ügyességet is méri.
Ebben a tesztben alátéteket, gyűrűket és kis szögeket használnak.
A teszt befejezési idejét másodpercben rögzítjük.
A teszt érvényes és megbízható.
|
Kiindulási és 6 hét után
|
Együttműködők és nyomozók
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Zekiye İpek Katırcı Kırmacı, Gaziantep Islam Science and Technology University
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
Elsődleges befejezés (Tényleges)
A tanulmány befejezése (Tényleges)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Tényleges)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- ZİKK
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .