L'effetto degli esercizi di facilitazione neuromuscolare propriocettiva scapolare (PNF).

La postura è generalmente definita come la posizione seduta o eretta del corpo di una persona. Anche il posizionamento ripetitivo o prolungato in una postura atipica può costituire un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie muscolo-scheletriche. Razza, sesso, stagioni, alimentazione, stato socioeconomico, professione e occupazioni, stato psicologico, igiene, modelli di sonno, abitudini di esercizio, affaticamento, fratture, disturbi dei tessuti molli, disturbi negli angoli di allineamento normale delle articolazioni e stati emotivi come come gioia, dolore e angoscia. Influisce sulla postura. Creare consapevolezza professionale tra gli studenti di fisioterapia e riabilitazione è molto importante per la professione di fisioterapia, che ha un ruolo molto importante nella tutela e nel miglioramento della salute pubblica, per raggiungere i propri obiettivi professionali. D'altro canto, i fisioterapisti e gli studenti di fisioterapia sono maggiormente a rischio di disturbi muscoloscheletrici a causa delle loro condizioni e posture di lavoro.

Il principio base delle tecniche di facilitazione neuromuscolare propriocettiva, definita come facilitazione delle risposte del meccanismo neuromuscolare mediante stimolazione dei propriocettori e denominata brevemente PNF, si basa sul principio che i movimenti fisiologici nel corpo umano hanno caratteri rotazionali e obliqui e che una maggiore la risposta può essere ottenuta con movimenti eseguiti contro la massima resistenza. Il cingolo scapolare ha scopi che vanno oltre la stabilizzazione e il movimento delle estremità. La clavicola e la scapola cooperano come una singola unità nel cingolo scapolare. La scapola non è una struttura portante durante le normali funzioni; piuttosto, supporta l'attaccamento dei muscoli scheletrici. I modelli della scapola sono attivati ​​dai modelli degli arti superiori e tutti i modelli degli arti superiori si verificano insieme ai modelli della scapola. Gli scopi terapeutici dei modelli di scapola sono i seguenti:

mobilità e stabilizzazione della scapola,

• Muscoli e movimenti del tronco, rotazione, ecc. attività funzionali,
• Movimenti e stabilità cervicale, per aumentare i movimenti e la stabilizzazione degli arti superiori. Esercizi di rafforzamento per problemi di postura sono spesso inclusi negli studi in letteratura. Tuttavia, i risultati degli esercizi PNF con schema scapolare specifici per i muscoli del cingolo scapolare sono sconosciuti. In questo studio, che abbiamo pianificato alla luce di queste informazioni, i risultati ottenuti dagli esercizi di PNF scapolare serviranno a colmare questa lacuna presente in letteratura.

Le nostre ipotesi in questo progetto sono:

Ipotesi 1: Le applicazioni del PNF scapolare mostreranno una superiorità nello sviluppo della forza muscolare rispetto agli esercizi di rafforzamento degli arti superiori negli studenti universitari che ricevono un allenamento di 6 settimane.

Ipotesi 2: le applicazioni del PNF scapolare saranno superiori agli esercizi di rafforzamento degli arti superiori nel correggere la postura del cingolo scapolare negli studenti universitari che ricevono una formazione di 6 settimane.

Ipotesi 3: Le applicazioni del PNF scapolare saranno superiori agli esercizi di rafforzamento degli arti superiori nello sviluppo delle abilità manuali negli studenti universitari che ricevono una formazione di 6 settimane.

Il problema posturale più comune riscontrato negli studenti universitari è il deterioramento della postura del cingolo scapolare. In questo progetto,

1. Scopo: esaminare gli effetti dell'allenamento PNF scapolare sulla forza dei muscoli degli arti superiori.
2. Scopo: Esaminare gli effetti dell’allenamento PNF scapolare sulla postura del cingolo scapolare.

Scopo: Esaminare gli effetti dell’allenamento del PNF scapolare sulle abilità manuali.