Effective Training in Overweight and Obese People
Effective Training in Overweight and Obesity
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Trondheim, Norvegia, 7489
- Norwegian University of Science and Technology
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Inclusion Criteria:
- Body mass index (BMI) over 30
Exclusion Criteria:
- Not able to walk on a treadmill
- Participating in an other study
- Serious cardiovascular diseases
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione fattoriale
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: strength training
Over a 12-week period, 13 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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a strength training regime of 4 series with 5 repetitions each, at approximately 90% of 1 repetition maximum (RM), in a leg press apparatus to develop maximal strength mainly from neural adaptation with minimal weight gain due to muscular hypertrophy.
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Sperimentale: continuous moderate-intensity aerobic training
Over a 12-week period, 13 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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The moderate-intensity group walked continuously for 47 min at 60-70% of maximum heart rate (HRmax) to ensure that the training protocols were isocaloric.
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Sperimentale: high-intensity interval aerobic training
Over a 12-week period, 14 subjects performed three programmed exercise sessions per week; two supervised by the study investigators in the research laboratory and one performed at home or in a gym, according to instructions.
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High-intensity training consisted of a 10 min warm-up period at 50-60% of HRmax [maximal HR (heart rate)], followed by 4×4-min intervals at 85-95% of HRmax with 3 min active breaks in between the intervals, consisting of walking or jogging at 50-60% of HRmax.
The exercise session was terminated by a 5 min cool-down period.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
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Peso corporeo
Lasso di tempo: 12 settimane
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12 settimane
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Capacità aerobica
Lasso di tempo: 12 settimane
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12 settimane
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Funzione endoteliale
Lasso di tempo: 12 settimane
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12 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Lasso di tempo |
|---|---|
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Molecular markers in fat and skeletal muscle biopsies for the effects of exercise training
Lasso di tempo: 12 weeks
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12 weeks
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Investigatore principale: Ulrik Wisløff, phd, Norwegian University of Science and Technology
Pubblicazioni e link utili
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 4-2005.542
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
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