Impatto dell'aumento dell'intensità dell'esercizio rispetto alla frequenza
Impatto dell'aumento dell'intensità dell'esercizio rispetto alla frequenza sulla velocità massima di lavoro
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Ontario
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Kingston, Ontario, Canada, K7L 3N6
- Queen's Muscle Physiology Lab in the School of Kinesiology and Health Studies at Queen's University
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-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Attività ricreativa (<3 ore a settimana di esercizio aerobico)
- Disponibilità a fornire biopsie muscolari scheletriche
Criteri di esclusione:
- Malattie cardiovascolari o metaboliche
- Atleti o individui che superano le 3 ore settimanali di esercizio aerobico
- Fumatori
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Frequenza poi Intensità
Periodo di allenamento 1: Confronto di frequenza Periodo di allenamento 2: Confronto di intensità
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Una gamba assegnata a bassa frequenza e bassa intensità (3 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della velocità di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
L'altra gamba assegnata ad alta frequenza e bassa intensità (5 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della frequenza di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
Una gamba assegnata a bassa frequenza e bassa intensità (3 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della velocità di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
L'altra gamba assegnata a bassa frequenza ad alta intensità (3 giorni alla settimana di 8 x 1 min al 100% di picco di lavoro intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
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Sperimentale: Intensità quindi Frequenza
Periodo di allenamento 1: Confronto di intensità Periodo di allenamento 2: Confronto di frequenza
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Una gamba assegnata a bassa frequenza e bassa intensità (3 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della velocità di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
L'altra gamba assegnata ad alta frequenza e bassa intensità (5 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della frequenza di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
Una gamba assegnata a bassa frequenza e bassa intensità (3 giorni alla settimana di 11 x 1 min al 73% della velocità di lavoro di picco intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
L'altra gamba assegnata a bassa frequenza ad alta intensità (3 giorni alla settimana di 8 x 1 min al 100% di picco di lavoro intervallati da periodi di 1 minuto di recupero attivo).
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Tasso di lavoro massimo
Lasso di tempo: Prima dell'allenamento in due giorni (~7 e 6 giorni prima della prima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza) e dopo l'esercizio in due giorni (~48-96 ore dopo l'ultima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza)
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Variazione del tasso di lavoro massimo raggiunto (periodo di 30 secondi) durante i test di esercizio incrementali
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Prima dell'allenamento in due giorni (~7 e 6 giorni prima della prima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza) e dopo l'esercizio in due giorni (~48-96 ore dopo l'ultima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza)
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Massimo consumo di ossigeno
Lasso di tempo: Prima dell'allenamento in due giorni (~7 e 6 giorni prima della prima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza) e dopo l'esercizio in due giorni (~48-96 ore dopo l'ultima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza)
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Variazione del massimo consumo di ossigeno raggiunto (periodo di 30 secondi) durante i test da sforzo incrementali
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Prima dell'allenamento in due giorni (~7 e 6 giorni prima della prima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza) e dopo l'esercizio in due giorni (~48-96 ore dopo l'ultima sessione di allenamento; a ~24 ore di distanza)
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Massima attività citrato sintasi
Lasso di tempo: Prima dell'allenamento fisico (~7 giorni prima della prima sessione di allenamento) e dopo l'allenamento fisico (~48-72 ore dopo l'ultima sessione di allenamento)
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Variazione dell'attività massima della citrato sintasi
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Prima dell'allenamento fisico (~7 giorni prima della prima sessione di allenamento) e dopo l'allenamento fisico (~48-72 ore dopo l'ultima sessione di allenamento)
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Collaboratori
Collaboratori
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Anticipato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Anticipato)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- UCD Study
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
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