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Tabata vs allenamento pliometrico su ampiezza di movimento, agilità e salto verticale nei giocatori di Taekwondo

25 ottobre 2023 aggiornato da: Riphah International University

Effetti dell'allenamento Tabata rispetto all'allenamento pliometrico sull'ampiezza di movimento di ap Chagi, agilità e salto verticale nei giocatori di Taekwondo

Lo studio è randomizzato e in singolo cieco. L'approvazione etica viene ottenuta dal comitato etico della Riphah International University, Lahore. I partecipanti che soddisfano i criteri di inclusione verranno iscritti e assegnati ai gruppi A e B tramite il metodo della busta sigillata mediante tecnica di campionamento casuale non probabilistico. I soggetti del Gruppo A riceveranno una formazione tabata. Il gruppo B riceverà un allenamento pliometrico.

Panoramica dello studio

Stato

Reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

l'obiettivo dello studio è determinare gli effetti dell'allenamento tabata rispetto all'allenamento pliometrico sull'ampiezza di movimento dell'ap chagi, dell'agilità e del salto verticale nei giocatori di taekwondo. Lo studio è randomizzato e in singolo cieco. L'approvazione etica viene ottenuta dal comitato etico della Riphah International University, Lahore. I partecipanti che soddisfano i criteri di inclusione verranno iscritti e assegnati ai gruppi A e B tramite il metodo della busta sigillata mediante tecnica di campionamento casuale non probabilistico. I soggetti del Gruppo A riceveranno una formazione tabata. Il gruppo B riceverà un allenamento pliometrico. Le misure di esito saranno valutate mediante goniometro, test di salto del quadrante - agilità e test di salto verticale.

I dati verranno analizzati da SPSS, versione 25. La significatività statistica è P= 0,05.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

40

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Luoghi di studio

    • Punjab
      • Sargodha, Punjab, Pakistan, 40100
        • Reclutamento
        • Yaldarm taekwondo Academy
        • Contatto:
          • Irfan Sajid, masters
          • Numero di telefono: +92 3020489882
        • Contatto:
        • Investigatore principale:
          • Muhammad Basim, DPT
        • Sub-investigatore:
          • Muhammad Atif Javed, PP-DPT

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Bambino
  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criterio di inclusione:

Giocatori di taekwondo, Giocatori sia maschi che femmine, Giocatori di età compresa tra 12 e 25 anni, Giocatori che praticano taekwondo da almeno sei mesi, Individui con BMI compreso tra 18,5 e 24,9

Criteri di esclusione:

Giocatori fuori allenamento, Giocatori con qualsiasi infortunio muscolo-scheletrico nelle ultime quattro settimane, Partecipanti riluttanti, Giocatori con qualsiasi malattia sistemica

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: allenamento tabata
Il gruppo A eseguirà tabata che include squat, push up, salto laterale, passaggio della palla medica, danza commando, plank, corda per saltare, burpees. tre sessioni a settimana per sei settimane.
questo include l'allenamento tabata tre volte a settimana per sei settimane
Sperimentale: allenamento pliometrico
Il gruppo B eseguirà un allenamento pliometrico che comprende squat, esercizi alla caviglia, salti in posizione, affondi, strascichi, esercizi di salto delle scale. tre serie da otto ripetizioni, tre sessioni a settimana per sei settimane.
questo include l'allenamento pliometrico tre volte a settimana per sei settimane

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
gamma di movimento
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
l'ampiezza del movimento di ap chagi sarà misurata mediante goniometro
pre e 6 settimane dopo l'intervento
agilità
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
Test di salto del quadrante: l'agilità viene utilizzata per misurare l'agilità
pre e 6 settimane dopo l'intervento
salto verticale
Lasso di tempo: pre e 6 settimane dopo l'intervento
Il test del salto verticale viene utilizzato per misurare la potenza degli arti inferiori
pre e 6 settimane dopo l'intervento

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Investigatori

  • Investigatore principale: Muhammad Basim, DPT, study principal investigator

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

20 ottobre 2023

Completamento primario (Stimato)

20 febbraio 2024

Completamento dello studio (Stimato)

20 febbraio 2024

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

25 ottobre 2023

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

25 ottobre 2023

Primo Inserito (Effettivo)

31 ottobre 2023

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

31 ottobre 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

25 ottobre 2023

Ultimo verificato

1 ottobre 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Altri numeri di identificazione dello studio

  • REC/RCR&AHS/23/0441

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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