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Costo metabolico dell'allenamento con la corda da battaglia (BRT-UTH)

27 febbraio 2023 aggiornato da: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
In questo studio, i ricercatori saranno in grado di stimare il costo metabolico di diversi esercizi fondamentali di allenamento con la corda da battaglia.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

L'allenamento con la corda da battaglia è diventato una popolare scelta di allenamento cardiovascolare nei centri fitness e nelle strutture per il miglioramento delle prestazioni atletiche. Nonostante l'uso diffuso e la crescente popolarità, si sa poco sulle richieste metaboliche di un tale metodo di allenamento. Pertanto, lo scopo di questo studio era quantificare il costo cardiovascolare e metabolico di vari esercizi di corda da battaglia fondamentali al fine di contribuire a una migliore pianificazione dei programmi di esercizio nel mondo reale.

Dieci giovani adulti sani sono stati assegnati a eseguire sette esercizi a corpo libero (attacco acuto) per 30 e 45 secondi. Le misurazioni antropometriche, metaboliche, della capacità funzionale e delle prestazioni sono state condotte al basale. Il costo metabolico è stato stimato dalla frequenza cardiaca, il lattato nel sangue, l'assorbimento di ossigeno a riposo, l'assorbimento di ossigeno durante l'esercizio e le misurazioni del consumo di ossigeno in eccesso dopo l'esercizio utilizzando un analizzatore di gas portatile.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

10

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Grecia
      • Trikala, Grecia, 42100
        • Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 35 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

Sì

Sessi ammissibili allo studio

Tutto

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Età compresa tra i 18 e i 35 anni
  • Individui fisicamente attivi
  • Privo di malattie croniche
  • Privo di lesioni muscoloscheletriche
  • Non fumatori

Criteri di esclusione:

  • Lesioni muscoloscheletriche
  • Malattie croniche
  • Uso di alcol, caffeina e qualsiasi tipo di integratori o farmaci ergogenici prima (≤6 mesi) e durante lo studio.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Altro
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione incrociata
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Nessun intervento: Controllo
I partecipanti a questo braccio non riceveranno alcun intervento.
Sperimentale: Formazione
I partecipanti a questo braccio eseguiranno cinque esercizi di allenamento con la corda da battaglia (attacco acuto per esercizio) in due diverse condizioni (30 e 45 secondi).
Comportamentale: BR-30
Gli esercizi di allenamento con la corda da battaglia verranno eseguiti per 30 secondi e il volume di allenamento sarà composto da 1 ripetizione.
Comportamentale: BR-45
Gli esercizi di allenamento con la corda da battaglia verranno eseguiti per 45 secondi e il volume di allenamento sarà composto da 1 ripetizione.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione del dispendio energetico indotto dall'esercizio
Lasso di tempo: Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi)
Il dispendio energetico dell'esercizio (kcal) sarà misurato utilizzando un sistema di calorimetria indiretta portatile
Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi)
Variazione del consumo di ossigeno post-esercizio in eccesso (EPOC)
Lasso di tempo: A 1 ora dalla sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi)
EPOC (kcal) sarà misurato utilizzando un sistema di calorimetria indiretta portatile
A 1 ora dalla sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi)
Variazione della concentrazione di lattato nel sangue (BLa)
Lasso di tempo: Prima dell'esercizio e 3 minuti dopo la sessione di allenamento
La concentrazione di BLa (mmol/L) sarà misurata in un microfotometro con kit disponibili in commercio.
Prima dell'esercizio e 3 minuti dopo la sessione di allenamento
Variazione della frequenza cardiaca
Lasso di tempo: Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi
La frequenza cardiaca (bpm) verrà misurata con un cardiofrequenzimetro indossabile
Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi
Variazione dello sforzo percepito
Lasso di tempo: Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi
La valutazione dello sforzo percepito (RPE) sarà misurata con la scala Borg (0-10)
Prima dell'esercizio, durante e 30 minuti dopo la sessione di allenamento (singolo incontro della durata di 30 e 45 secondi

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Peso corporeo
Lasso di tempo: Alla base
Il peso corporeo verrà misurato su una bilancia a trave con stadiometro
Alla base
Altezza del corpo
Lasso di tempo: Alla base
L'altezza del corpo sarà misurata su una bilancia a trave con stadiometro
Alla base
Indice di massa corporea (BMI)
Lasso di tempo: Alla base
Il BMI sarà calcolato utilizzando l'equazione di Quetelet
Alla base
Circonferenza vita (WC)
Lasso di tempo: Alla base
WC (cm) sarà misurato utilizzando un nastro Gullick II
Alla base
Circonferenza dell'anca (HC)
Lasso di tempo: Alla base
HC (cm) sarà misurato utilizzando un nastro Gullick II
Alla base
Rapporto vita-fianchi (WHR)
Lasso di tempo: Alla base
Il WHR sarà calcolato dividendo la vita per la misura dell'anca
Alla base
Tasso metabolico a riposo (RMR)
Lasso di tempo: Alla base
Il RMR (kcal) sarà misurato utilizzando un calorimetro indiretto portatile a circuito aperto con sistema a cappa ventilata
Alla base
Massa magra (FFM)
Lasso di tempo: Alla base
La FFM (kg) sarà valutata mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA) di tutto il corpo
Alla base
Massimo consumo di ossigeno (VO2max)
Lasso di tempo: Alla base
Il VO2max (mL/kg/min) sarà valutato da un sistema spirometrico portatile a circuito aperto
Alla base
Resistenza muscolare
Lasso di tempo: Alla base
La resistenza muscolare (ripetizioni) sarà misurata su un test di curl-up e push-up di 1 minuto.
Alla base
Grasso corporeo (BF) Il grasso corporeo (%) sarà valutato mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia di tutto il corpo (DXA)
Lasso di tempo: Alla base
BF (%) sarà valutato mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia di tutto il corpo (DXA)
Alla base
Massa grassa (FM)t Il grasso corporeo (%) sarà valutato mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia (DXA) di tutto il corpo
Lasso di tempo: Alla base
FM (kg) sarà valutato mediante assorbimetria a raggi X a doppia energia di tutto il corpo (DXA)
Alla base
Forza massima (1RM)
Lasso di tempo: Alla base
1RM (kg) sarà misurato bilateralmente su una pressa per gambe orizzontale e una pressa per pettorali seduti.
Alla base
Capacità funzionale
Lasso di tempo: Alla base
La capacità funzionale sarà valutata utilizzando uno strumento di screening basato sul movimento intitolato Functional Movement Screening (FMS). L'FMS sarà composto da 7 compiti di movimento a cui verrà assegnato un punteggio da 0 a 3 punti e la somma creerà un punteggio compreso tra 0 e 21 punti (0 = dolore con pattern indipendentemente dalla qualità, 1 = incapace di eseguire il pattern, 2 = in grado eseguire pattern con compensazione/imperfezione, 3 = in grado di eseguire pattern come indicato)
Alla base

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of Thessaly

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

1 maggio 2022

Completamento primario (Effettivo)

30 dicembre 2022

Completamento dello studio (Effettivo)

31 dicembre 2022

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

1 giugno 2022

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 giugno 2022

Primo Inserito (Effettivo)

9 giugno 2022

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)

28 febbraio 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

27 febbraio 2023

Ultimo verificato

1 febbraio 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • BRT-UTH

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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