배틀 로프 훈련의 대사 비용 (BRT-UTH)
2023년 2월 27일 업데이트: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
이 연구에서 조사관은 몇 가지 기본 배틀 로프 훈련 운동의 대사 비용을 추정할 수 있습니다.
연구 개요
상세 설명
배틀 로프 훈련은 피트니스 센터와 운동 능력 향상 시설에서 인기 있는 심혈관 훈련 선택이 되었습니다. 널리 사용되고 인기가 높아지고 있음에도 불구하고 그러한 훈련 방법의 신진 대사 요구에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 따라서 본 연구의 목적은 실제 세계에서 더 나은 운동 프로그램 계획에 기여하기 위해 다양한 기본 배틀 로프 운동에서 심혈관 및 대사 비용을 정량화하는 것입니다.
10명의 건강한 젊은 성인이 30초와 45초 동안 7가지 체중 운동(급격한 시합)을 수행하도록 지정되었습니다. 인체 측정, 신진 대사, 기능적 능력 및 성능 측정은 기준선에서 수행되었습니다. 대사 비용은 휴대용 가스 분석기를 사용하여 심박수, 혈중 젖산, 휴식 산소 섭취량, 운동 산소 섭취량 및 운동 후 초과 산소 소비량 측정치로부터 추정되었습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
10
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Trikala, 그리스, 42100
- Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 18세에서 35세 사이
- 신체적으로 활동적인 개인
- 만성 질환이 없음
- 근골격계 부상이 없음
- 비흡연자
제외 기준:
- 근골격계 부상
- 만성 질환
- 연구 전(≤6개월) 및 전체 연구 기간 동안 알코올, 카페인 및 모든 유형의 에르고제닉 보조제 또는 약물 사용.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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간섭 없음: 제어
이 팔의 참가자는 개입을 받지 않습니다.
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실험적: 훈련
이 팔의 참가자는 두 가지 다른 조건(30초 및 45초)에서 5가지 배틀 로프 훈련 운동(운동당 급성 시합)을 수행합니다.
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배틀 로프 트레이닝 운동은 30초 동안 수행되며 트레이닝 볼륨은 1회 반복으로 구성됩니다.
배틀 로프 훈련 운동은 45초 동안 수행되며 훈련 볼륨은 1회 반복으로 구성됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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운동으로 인한 에너지 소비의 변화
기간: 운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 단일 시합)
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운동 에너지 소비량(kcal)은 휴대용 간접 열량 측정 시스템을 사용하여 측정됩니다.
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운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 단일 시합)
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초과 운동 후 산소 소비량(EPOC)의 변화
기간: 운동 세션 후 1시간 후(1회 30초 및 45초 지속)
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휴대용 간접 열량 측정 시스템을 사용하여 EPOC(kcal)를 측정합니다.
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운동 세션 후 1시간 후(1회 30초 및 45초 지속)
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혈중 젖산 농도 변화(BLa)
기간: 운동 전과 운동 후 3분
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BLa(mmol/L) 농도는 시중에서 구할 수 있는 키트를 사용하여 마이크로포토미터로 측정합니다.
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운동 전과 운동 후 3분
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심박수의 변화
기간: 운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 지속되는 단일 시합)
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심박수(bpm)는 웨어러블 심박수 모니터로 측정됩니다.
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운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 지속되는 단일 시합)
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인지된 노력의 변화
기간: 운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 지속되는 단일 시합)
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인지된 운동(RPE) 등급은 Borg 척도(0-10)로 측정됩니다.
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운동 전, 운동 중 및 운동 후 30분(30초 및 45초 동안 지속되는 단일 시합)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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체중
기간: 기준선에서
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체중은 스타디오미터가 있는 빔 저울에서 측정됩니다.
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기준선에서
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몸 높이
기간: 기준선에서
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신장은 스타디오미터가 있는 빔 밸런스에서 측정됩니다.
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기준선에서
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체질량지수(BMI)
기간: 기준선에서
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BMI는 Quetelet의 방정식을 사용하여 계산됩니다.
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기준선에서
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허리둘레(WC)
기간: 기준선에서
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WC(cm)는 Gullick II 테이프를 사용하여 측정됩니다.
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기준선에서
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엉덩이 둘레(HC)
기간: 기준선에서
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HC(cm)는 Gullick II 테이프를 사용하여 측정됩니다.
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기준선에서
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허리-엉덩이 비율(WHR)
기간: 기준선에서
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WHR은 허리둘레를 엉덩이둘레로 나누어 계산합니다.
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기준선에서
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안정기 대사율(RMR)
기간: 기준선에서
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RMR(kcal)은 통풍 후드 시스템이 있는 휴대용 개방 회로 간접 열량계를 사용하여 측정됩니다.
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기준선에서
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무지방 질량(FFM)
기간: 기준선에서
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FFM(kg)은 전신 이중 에너지 X선 흡수 측정법(DXA)으로 평가됩니다.
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기준선에서
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최대 산소 소비량(VO2max)
기간: 기준선에서
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VO2max(mL/kg/min)는 휴대용 개방 회로 폐활량 측정 시스템으로 평가됩니다.
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기준선에서
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근 지구력
기간: 기준선에서
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근지구력(반복)은 1분 컬업 및 푸쉬업 테스트로 측정됩니다.
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기준선에서
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체지방(BF) 체지방(%)은 전신 이중 에너지 X선 흡수 측정법(DXA)으로 평가됩니다.
기간: 기준선에서
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BF(%)는 전신 이중 에너지 X선 흡수 측정법(DXA)으로 평가됩니다.
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기준선에서
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체지방량(FM)t 체지방(%)은 전신 이중 에너지 X선 흡수계측법(DXA)으로 평가합니다.
기간: 기준선에서
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FM(kg)은 전신 이중 에너지 X선 흡수 측정법(DXA)으로 평가됩니다.
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기준선에서
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최대근력(1RM)
기간: 기준선에서
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1RM(kg)은 수평 레그 프레스와 시티드 체스트 프레스 머신에서 양쪽으로 측정됩니다.
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기준선에서
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기능적 용량
기간: 기준선에서
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기능적 능력은 기능적 움직임 스크리닝(FMS)이라는 움직임 기반 스크리닝 도구를 사용하여 평가됩니다.
FMS는 0에서 3점까지 점수가 매겨지는 7개의 동작 작업으로 구성되며 합계는 0에서 21점 범위의 점수를 생성합니다(0 = 품질에 관계없이 패턴이 있는 통증, 1 = 패턴을 수행할 수 없음, 2 = 할 수 있음) 보정/불완전한 패턴 수행, 3 = 지시된 대로 패턴 수행 가능)
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기준선에서
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 5월 1일
기본 완료 (실제)
2022년 12월 30일
연구 완료 (실제)
2022년 12월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 6월 1일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 6월 7일
처음 게시됨 (실제)
2022년 6월 9일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2023년 2월 28일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 2월 27일
마지막으로 확인됨
2023년 2월 1일
추가 정보
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BR-30에 대한 임상 시험
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Pepperdine University모병
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Boehringer Ingelheim완전한
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Acerta Pharma BVAstraZeneca모집하지 않고 적극적으로맨틀 세포 림프종(MCL)미국, 폴란드, 이탈리아
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Federal University of Health Science of Porto Alegre완전한