Promuovere una vita sana attraverso l'equità di genere (Uni4Move)

L'ambiente universitario non è separato dalla società, che ha registrato un aumento della prevalenza di problemi di salute mentale a seguito della pandemia di COVID-19. Allo stesso modo, l'ambiente universitario non è immune dai pregiudizi di genere della nostra società: infatti, l'università stessa potrebbe aiutare a perpetuare e riprodurre questi pregiudizi se non affrontati. Pertanto, è necessario indagare quali fattori sociali, come la costruzione di genere, possono influenzare gli aspetti della salute (problemi di salute mentale) e del comportamento (impegno nell'attività fisica o comportamento sedentario) all'interno della comunità universitaria.

In genere, i dati forniti dalla comunità universitaria sono autodichiarati, spesso stimando i livelli di attività fisica. Di conseguenza, questi bassi livelli di attività fisica possono essere anche più elevati. Pertanto, è necessario esplorare i livelli di attività fisica e il comportamento sedentario utilizzando accelerometri ed esaminare qualitativamente, da una prospettiva di genere, le ragioni, le barriere e i facilitatori che influenzano l'impegno nell'attività fisica e il miglioramento del comportamento sedentario nella comunità universitaria.

D'altra parte, mentre è vero che l'università UManresa offre assistenza psicologica gratuita agli studenti (fino a tre visite all'anno), la comprensione della salute mentale da parte della comunità universitaria può influenzare l'utilizzo di questo servizio. Ad esempio, in una società che richiede forza agli "uomini", potrebbero essere più restii a riconoscere i loro problemi di salute mentale, considerandolo un segno di debolezza e cercando aiuto. Pertanto, è importante capire come la comunità universitaria percepisce e interpreta la salute mentale: come costruisce socialmente il significato dei problemi di salute mentale e il ruolo che il genere gioca in questa costruzione.

Di fronte a questa situazione, sorgono le seguenti domande: esiste una correlazione tra livelli di attività fisica, comportamento sedentario e stato di salute mentale della comunità universitaria? Quali fattori sociali e di genere nell'ambiente universitario possono portare a livelli inferiori di attività fisica e maggiori problemi di salute mentale? Quali azioni può intraprendere la comunità universitaria per migliorare l'attuale situazione relativa ai comportamenti sanitari e alla salute mentale della comunità universitaria? Inoltre, considerando che i livelli di attività fisica sono influenzati dalla disuguaglianza di genere e che i problemi di salute mentale sono in parte influenzati dall'attività fisica e dal comportamento sedentario, è necessario studiare la relazione tra salute mentale, comportamenti di salute e prospettiva di genere.

Infatti, il rapporto "Prospettiva di genere nella ricerca all'università" (2017), coordinato da Tània Verge Mestre (Universitat Pompeu Fabra) e Teresa Cabruja Ubach (Universitat de Girona), ha rilevato che l'effettiva incorporazione di una prospettiva di genere nell'insegnamento universitario è rimasta una sfida in sospeso, nonostante il quadro normativo europeo esistente. Pertanto, le disuguaglianze sociali possono continuare a persistere e riprodursi all'interno dell'ambiente universitario. In questo senso, questo progetto mira a incorporare una prospettiva di genere per migliorare la qualità dell'insegnamento e la rilevanza sociale della conoscenza, delle tecnologie e delle innovazioni (ri)prodotte. In primo luogo, questa prospettiva mira a migliorare la salute mentale attraverso i livelli di attività fisica e il comportamento sedentario nella comunità universitaria, entrambi associati a pregiudizi di genere. Dall'altro, mira a fornire agli studenti nuovi strumenti per identificare stereotipi, norme e ruoli di genere per contribuire al loro pensiero critico e acquisire competenze che consentiranno loro di evitare la cecità di genere nella loro futura pratica professionale. Allo stesso modo, la prospettiva di genere consente ai docenti e a tutto il personale universitario di prestare attenzione alle dinamiche di genere all'interno dell'ambiente di apprendimento e di adottare misure per garantire che la diversità degli studenti sia affrontata, incidendo così sulla salute mentale e sui potenziali comportamenti di salute dell'intera comunità.

Inoltre, è necessario esplorare sia l'attività fisica che il comportamento sedentario utilizzando gli accelerometri e come questi livelli siano collegati a problemi di salute mentale e determinanti sociali che influenzano l'adozione o la non adozione di uno stile di vita sano e la costruzione sociale del genere e della malattia mentale. In secondo luogo, è importante sviluppare in modo collaborativo un piano d'azione tra tutte le parti interessate a livello universitario per implementare i risultati del progetto di ricerca. Infine, il piano d'azione dovrebbe essere attuato da una prospettiva di genere per ridurre il comportamento sedentario, migliorare i livelli di attività fisica e, di conseguenza, ridurre i problemi di salute mentale. I risultati dovrebbero essere valutati annualmente durante l'intero percorso degli studenti.

L'obiettivo generale del progetto è quello di co-creare e attuare un piano d'azione a livello universitario da una prospettiva di genere per migliorare i livelli di attività fisica, ridurre il comportamento sedentario e, di conseguenza, diminuire il rischio di problemi di salute mentale tra i membri della comunità universitaria .

Gli obiettivi specifici includono:

• Esplora l'accettabilità e la fattibilità dell'attuazione di un piano d'azione a livello universitario tra le diverse parti interessate da una prospettiva di genere.
• Determinare i livelli di attività fisica e comportamento sedentario nella comunità universitaria e la loro correlazione con i problemi di salute mentale.
• Esplora le esperienze e i fattori (ad esempio la disuguaglianza di genere) che possono influenzare l'impegno nell'attività fisica e il comportamento sedentario, nonché la percezione della salute mentale, all'interno della comunità universitaria.
• Creare una guida inclusiva di genere per l'insegnamento universitario che affronti le esigenze di migliorare i livelli di attività fisica, ridurre il comportamento sedentario e affrontare i problemi di salute mentale all'interno della comunità universitaria.

Ciascuno degli obiettivi specifici contribuirà a confermare o confutare l'ipotesi posta. In linea di massima, possono essere classificati in due tipi distinti: quelli che si concentrano su esiti quantitativi e biologici (correlazione tra attività fisica, comportamento sedentario e problemi di salute mentale) e quelli che interpretano, applicano o cercano di trasferire i risultati attraverso cambiamenti e azioni in la vita quotidiana della comunità universitaria.

Lo studio segue un approccio a metodi misti utilizzando un modello di processo di pianificazione cooperativa (CPP). Il CPP è un approccio partecipativo che aiuta a creare spazi sociali dinamici per migliorare i processi di cambiamento nella sanità e nella promozione della salute in modo giusto ed equo. Inoltre, gli interventi partecipativi mirano ad aumentare l'idoneità (adattamento) dei programmi all'interno dei contesti di vita reale delle persone coinvolte (comunità universitaria). In questo senso, il CPP è stato frequentemente utilizzato per promuovere l'attività fisica negli ultimi decenni. Il CPP è una strategia di intervento partecipativo che riunisce le parti interessate coinvolte nel processo di cambiamento attraverso un processo decisionale egualitario per pianificare, sviluppare e attuare programmi in linea con le richieste e le esigenze della popolazione target. Pertanto, il CPP affronta i principi essenziali per gli interventi come la multidimensionalità degli interventi (prospettiva socioecologica), gli interventi contestuali specifici (piano d'azione) e l'adattamento reciproco tra scienza e pratica clinica.

Per realizzare il CPP, il progetto sarà suddiviso in diverse fasi: i) Identificazione dei membri della popolazione target e dei bisogni delle parti interessate. ii) Sviluppo di un piano d'azione per affrontare i bisogni identificati, compresa la co-creazione del piano d'azione per promuovere l'attività fisica, ridurre il comportamento sedentario e aumentare la consapevolezza della salute mentale all'interno della comunità universitaria. iii) Stabilire la fattibilità e l'accettabilità del piano d'azione co-creato e adattarlo in base alle esigenze emergenti attraverso una prima applicazione all'interno della comunità universitaria. iv) Attuazione del piano d'azione attraverso una stretta collaborazione con la popolazione target e le parti interessate. v) Valutazione del successo del piano d'azione e realizzazione degli adattamenti necessari per garantire la sostenibilità a lungo termine.

Seguendo questo approccio, lo studio mira a coinvolgere attivamente la comunità universitaria e le parti interessate nella pianificazione, sviluppo e attuazione di interventi, promuovendo in ultima analisi cambiamenti sostenibili nell'attività fisica, nel comportamento sedentario e nella salute mentale in una prospettiva di genere.