- ICH GCP
- Registro degli studi clinici negli Stati Uniti
- Sperimentazione clinica NCT06942208
Migliorare i livelli di ferro nella resistenza femminile, intermittenti e atleti di potenza/forza di età compresa tra 16 e 35 anni (FeSc2)
Iron Revisited: integrazione di ferro orale alternativa in materia di resistenza, intermittente e atleti di potenza/forza
L'obiettivo di questa sperimentazione clinica è imparare se diversi tipi e dosi di integratori di ferro orale possono migliorare i livelli di ferro, le prestazioni atletiche e la salute dell'intestino nelle giovani atlete con basse negozi di ferro. Le domande principali a cui mira a rispondere sono:
- Una bassa dose di ferro legato al lievito migliora lo stato del ferro meglio dei tradizionali integratori di ferro?
- I diversi integratori di ferro causano meno o più sintomi gastrointestinali (stomaco)?
- In che modo gli integratori di ferro influenzano le prestazioni dell'esercizio e i batteri intestinali?
I ricercatori confronteranno tre tipi di integratori di ferro:
- Un integratore di ferro a basso dosaggio (40 mg)
- Un integratore di ferro a basso dosaggio legato al lievito (40 mg)
- Un integratore di ferro ad alte dosi (150 mg)
Ciò aiuterà i ricercatori a scoprire quale tipo di integratore è più efficace e più semplice nello stomaco.
I partecipanti lo faranno:
- Prendi uno dei tre integratori di ferro assegnati a giorni alterni per 12 settimane
- Test di fitness completi prima e dopo lo studio, inclusi i test di ciclismo e salto
- Dai campioni di sangue per misurare i livelli di ferro
- Fornire campioni di feci e intestinali per studiare i batteri intestinali
- Ingoia una capsula Simba prima e dopo lo studio per raccogliere un campione dall'intestino tenue
- Completi sondaggi online regolari su sonno, stress, cicli mestruali e sintomi intestinali
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Descrizione dettagliata
Questa sperimentazione clinica è progettata per valutare e confrontare gli effetti di tre strategie di integrazione del ferro orale sullo stato del ferro, il microbiota intestinale e le prestazioni atletiche nelle giovani atlete con livelli di ferro non ottimali. Lo studio confronta un integratore di ferro a basso dosaggio, un integratore di ferro a basso lievito (Lalmin® FE10) e un integratore di ferro ad alto dosaggio. L'obiettivo primario è identificare quale integratore di ferro migliora lo stato del ferro in modo più efficace minimizzando i sintomi gastrointestinali e le modifiche al microbiota intestinale.
La logica per lo studio si basa sull'elevata prevalenza della carenza di ferro tra le atlete, in particolare quelle coinvolte nella resistenza e nella sport ad alta intensità. Il ferro svolge un ruolo chiave nel trasporto di ossigeno, nella produzione di energia e nel recupero, rendendolo essenziale per prestazioni atletiche ottimali. Tuttavia, le attuali pratiche di integrazione portano spesso a scarsa conformità a causa di effetti collaterali e bassi tassi di assorbimento. Il prodotto di ferro legato al lievito da testare viene ipotizzato per migliorare l'assorbimento e la tollerabilità alterando il sito di assorbimento e riducendo il disagio gastrointestinale.
Le partecipanti saranno biologicamente atlete di età compresa tra 16 e 35 anni con ferritina non ottimale (≤50 µg/L), che sono addestrate in modo competitivo e soddisfano severi criteri di salute e fitness. Dopo lo screening, i partecipanti idonei verranno assegnati in modo casuale a uno dei tre gruppi e consumano il loro supplemento assegnato a giorni alterni per 12 settimane. Ogni supplemento sarà incapsulato per preservare l'accecamento e la coerenza.
Lo studio prevede sei visite di persona:
Visita 1 - Screening e consenso:
Gli investigatori dello studio raggiungeranno elettronicamente o telefonicamente alle persone interessate a partecipare allo studio. Al momento, i partecipanti saranno informati dello studio e l'ammissibilità sarà confermata. Lo stato del ferro verrà valutato utilizzando un esame del sangue di ferritina da una venipuntura dell'avambraccio. Ai partecipanti a livelli di ferritina non ottimale (≤50 µg/L) verrà chiesto di completare un record alimentare di 3 giorni nella settimana successiva in giorni non consecutivi. Questi dati di assunzione di alimenti verranno utilizzati per determinare la disponibilità di energia per garantire che i partecipanti soddisfino il requisito minimo di> 30 kcal/kg di massa corporea magra. Coloro che non soddisfano questo requisito saranno esclusi da un'ulteriore partecipazione.
Visita 2 - Test di base (settimana 0):
I partecipanti idonei torneranno al laboratorio per sottoporsi a test di base. Ciò include un altro prelievo di sangue per confermare lo stato del ferro, una scansione DXA per valutare la composizione corporea e un test VO2 MAX per valutare la capacità aerobica. I partecipanti riceveranno anche una capsula Simba, un kit di raccolta fecale e istruzioni dettagliate per l'uso domestico.
Visita 3 - Test di base (settimana 0):
Circa 48-72 ore dopo la visita 2, i partecipanti torneranno in laboratorio per test di prestazioni anaerobiche. Completeranno un test di ciclismo Wingate e un test di salto contro il controprodo per valutare la potenza del corpo inferiore e l'idoneità anaerobica. In seguito, i partecipanti inizieranno la fase di integrazione di 12 settimane dello studio.
Intervento nutrizionale:
I partecipanti consumano un supplemento di ferro orale a giorni alterni per 12 settimane. Verranno istruiti a prendere il supplemento entro 30 minuti dall'allenamento mattutino o al risveglio se non è prevista alcuna allenamento. Le dosi sono le seguenti:
- 40 mg di ferro elementare (gruppo a basso dosaggio)
- 40 mg di ferro elementare legato al lievito (gruppo Lalmin® Fe10)
- 150 mg di ferro elementare (gruppo ad alte dosi)
Ogni supplemento verrà consegnato in capsule di gelatina. Ai partecipanti verrà chiesto di evitare alternative al caffè, al tè, ai latticini e ai latticini per almeno 2 ore dopo il consumo. Se viene persa una dose, riprenderanno il dosaggio il giorno successivo e continueranno con un programma ogni altro giorno. Le capsule saranno distribuite ogni quattro settimane. I partecipanti completeranno i questionari di base, settimanali e mensili attraverso le qualità per segnalare sintomi gastrointestinali, stress, sonno, salute mestruale e aderenza al supplemento. Questi strumenti includono Promis-GI, SRSS, GISQ e altri.
Visita 4 - follow -up (settimana 4):
I partecipanti torneranno in laboratorio per un prelievo di sangue di follow-up per monitorare lo stato del ferro e ricevere la prossima fornitura di capsule di 4 settimane. Completeranno anche un altro registro alimentare di 3 giorni.
Visita 5 - Test post -intervento (settimana 12):
Dopo 12 settimane di integrazione, i partecipanti torneranno per un secondo test VO2 Max. Restituiranno eventuali capsule inutilizzate per il monitoraggio dell'adesione e saranno fornite istruzioni per la loro seconda capsula SIMBA e la raccolta di campioni fecali.
Visita 6 - Test finali (settimana 12):
I partecipanti completeranno tutte le valutazioni post-intervento, tra cui esami del sangue, una scansione DXA, il test del wingate, il test di salto contro il movimento e la presentazione della seconda capsula SIMBA e del campione fecale. Verrà anche raccolto un ultimo registro alimentare di 3 giorni.
I risultati primari includono cambiamenti nei marcatori dello stato del ferro (ferritina, emoglobina, indici RBC). I risultati secondari includono misure di prestazioni aerobiche/anaerobiche, composizione corporea (DXA), metabolismo del substrato, composizione del microbiota intestinale (tramite campionamento fecale e intestinale) e sintomi gastrointestinali auto-riportati. La sicurezza e la tollerabilità saranno monitorate ad ogni visita allo studio e attraverso il report di auto-report dei partecipanti.
I dati verranno analizzati utilizzando statistiche tradizionali (ad es. ANOVA) sia metodi di apprendimento automatico per dati "omici" complessi. I risultati informeranno migliori strategie di integrazione per le atlete e saranno condivise attraverso pubblicazioni accademiche.
Lo studio contribuirà a una maggiore comprensione delle strategie di integrazione di ferro che sono efficaci, tollerabili e vantaggiose per le prestazioni e la salute.
Tipo di studio
Iscrizione (Stimato)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Contatto studio
- Nome: Lauren Hundseth
- Numero di telefono: (306) 380-5898
- Email: lauren.hundseth@ucalgary.ca
Luoghi di studio
-
-
Alberta
-
Calgary, Alberta, Canada, T2N 1N4
- Reclutamento
- University Of Calgary
-
Contatto:
- Jane Shearer
- Numero di telefono: (403) 220-3431
- Email: jshearer@ucalgary.ca
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Bambino
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Atleta biologicamente femminile
- Età 16-35
- Almeno un anno dopo l'età del menarca
- Completa e passa il questionario Ottieni attivo (GAQ)
- Livelli di ferritina non ottimale (≤50 mcg/L)
- Fornire il consenso informato per partecipare allo studio
Livello di attività basato sul quadro di classificazione dei partecipanti (McKay et al., 2022)
- Livello 3: livello altamente addestrato / nazionale
- Livello 4: livello d'élite / internazionale
- Disponibilità energetica> 30 kcal/kg lbm
- Avere accesso a uno smartphone, un tablet o un computer
- In grado di ingoiare una capsula di dimensioni 00 (lunghezza 23 mm)
Criteri di esclusione:
- Parlare non inglesi
- Anemica (emoglobina <120G/L)
- Gli antibiotici usano entro 4 settimane prima dell'iscrizione allo studio
- Uso prebiotico (fibra) o probiotico regolare entro 4 settimane dall'iscrizione allo studio
- Uso lassativo corrente
- Sono un fumatore o usa i prodotti del tabacco
- Consumare> 21 unità di alcol a settimana
- Hanno donato sangue nei 3 mesi precedenti
- Avere un BMI <16 ma> 30 kg/m2
- Sono a dieta per la perdita di peso o stanno seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati
- Hanno partecipato a un'altra sperimentazione clinica entro i 30 giorni precedenti l'iscrizione allo studio.
- Stanno assumendo farmaci noti per colpire le risposte cardiovascolari o metaboliche all'esercizio fisico come beta-bloccanti, anti-coagulanti ecc. Come valutato dal principale investigatore.
- Storia conosciuta di talassemia o tratto talassemia
- Noto disturbo sanguinante ereditario
- Importante intervento chirurgico negli ultimi 3 mesi
- Uso cronico di salicilati, aspirina, corticosteroidi o farmaci antinfiammatori non steroidei
- Hanno una delle seguenti condizioni: disturbi renali o gastrointestinali, malattie autoimmuni, malattie metaboliche, malattie cardiache, malattie vascolari, artrite reumatoide, diabete, scarsa funzione polmonare, interferenza non controllata, digine, titoidi, titoidi, titoidi, titoidi, titoidi, titoidi di propensione, opinioni del titoide, titoide, titoli, titoli per l'insegnamento.
- Avere lesioni muscoloscheletriche attuali che limitano la capacità di esercizio
- Auto-identificazione con qualsiasi problema renale o gastrointestinale, disturbi metabolici, condizioni cardiache, malattie vascolari, artrite reumatoide, diabete, funzione polmonare compromessa, pressione sanguigna non regolamentata, episodi di vertigini, complicanze della tiroide o qualsiasi altra condizione di salute che potrebbe potenzialmente interfaccia con i risultati dello studio.
- Problemi ortopedici che limitano la capacità di esercizio
- Attualmente/ultimi 3 mesi assumendo farmaci da prescrizione che sono noti per influenzare l'assorbimento di ferro (ad es. Antiacidi/PPI (ad es. Omeprazolo), bloccanti H2 (ad esempio, ranitidina), antibiotici di tetraciclina (ad es. Doxiciclina), antibiotici del chinolone (ad es. Ciprofloxacina), colestiramina, colchicina, methyldopa.
- Attualmente/ultimi 3 mesi assumendo ferro contenente integratori.
Sono incinta o in allattamento o pianificano di rimanere incinta per la durata dello studio. Tutti i partecipanti devono accettare di utilizzare un metodo di controllo delle nascite approvato dal punto di vista medico per la durata dello studio. Tutto il controllo ormonale delle nascite deve essere stato in uso per un minimo di tre mesi. I metodi accettabili di controllo delle nascite includono:
- Astinenza o accetta di usare la contraccezione se si intende diventare sessualmente attivi
- Contraccettivi ormonali inclusi contraccettivi orali, patch di controllo delle nascite ormonali
- Anello contraccettivo vaginale, contraccettivi iniettabili o impianto ormonale
- Metodi di barriera (ad es. preservativi con spermicida, diaframmi con spermicida)
- Dispositivi intrauterini
- Lo stile di vita non eterosessuale o accetta di utilizzare la contraccezione se si pianifica di cambiare i partner eterosessuali
- Vasectomia del partner almeno 6 mesi prima dello screening
Ulteriori criteri di esclusione basati sull'uso di capsule SIMBA. Di seguito è riportato un riepilogo dei criteri di esclusione specifici di Simba Capsule:
- Precedenti malattie gastrointestinali, interventi chirurgici o radiazioni che, secondo lo investigatore, porterebbe a strutturazione intestinale o ostruzione con un rischio di non escrezione da capsule, incluso, ad es. Acalasia, esofagite eosinofila, qualsiasi IBD, o precedente chirurgia esofagea, gastrica, tenue o colon. Appendicectomia o colecistectomia più di 3 mesi prima della visita di screening.
- Storia di note anomalie gastrointestinali strutturali come strutture o fistole che portano all'ostruzione meccanica
- L'uso di qualsiasi farmaco nella settimana prima della visita allo studio di screening, a meno che non sia possibile alterare sostanzialmente la funzione motoria gastrointestinale (ad es. oppioidi, prokinetici, anticolinergici, analoghi GLP-1); L'uso lassativo è consentito se viene mantenuto invariato nella settimana prima della visita di studio. Gli inibitori della pompa protonica (PPI) sono consentiti a condizione che un periodo di lavaggio di 48 ore sia rispettato prima di deglutire le capsule SIMBA e il trattamento PPI viene ripreso solo 4 ore dopo.
- Disturbo della motilità organica, tra cui gastroparesi, pseudo-estrazione intestinale, sclerosi sistemica, sindrome di Ogilvie.
- Storia di disfagia orofaringea o altro disturbo di deglutizione con un rischio di aspirazione della capsula
- I partecipanti sono in programma per la risonanza magnetica
- Partecipanti con storia di meno di 3 movimenti intestinali a settimana
- Qualsiasi trapianto di microbiota fecale precedente
- Uso di droghe
- Alle femmine del potenziale fertile verrà chiesto sulla loro probabilità di essere incinta, in base a fattori come la recente attività sessuale o l'uso della contraccezione. La loro conferma auto-segnalata di non gravidanza sarà accettata a meno che non esprimano incertezza. In caso di dubbio, sarà necessario un test di gravidanza beta-HCG delle urine per la conferma.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Quadruplicare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Comparatore attivo: Supplemento di ferro a bassa dose
Questo supplemento è costituito da solfato ferroso incapsulato (ferro elementare da 40 mg).
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Solfato ferroso a basso dosaggio incapsulato (ferro elementare da 40 mg)
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Sperimentale: Supplemento di ferro a bassa dose legata al lievito
Ferro a bassa dose (ferro da 40 mg di ferro elementare) sotto forma di ferro legato al lievito, in particolare Lalmin® Fe10.
Questo supplemento è costituito da solfato ferroso incapsulato complessati con Saccharomyces cerevisiae (lievito nutrizionale).
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Solfato ferroso a basso dosaggio a basso dosaggio (ferro elementare) incapsulato (ferro elementare da 40 mg)
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Comparatore attivo: Supplemento di ferro ad alte dosi
Questo supplemento è costituito da solfato ferroso incapsulato (ferro elementare da 150 mg).
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Solfato ferroso ad alto dosaggio incapsulato (ferro elementare da 150 mg)
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Microbiota intestinale
Lasso di tempo: Basale
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Effetti delle varie formulazioni di ferro sul microbiota intestinale usando la capsula SIMBA e l'analisi del campione delle feci. Collezione fecale: i partecipanti forniranno due campioni di feci per valutare i metaboliti fecali e la composizione del microbiota intestinale. Ai partecipanti verrà fornito un kit di raccolta di campioni di sgabelli che consentirà loro di raccogliere il campione nella privacy della loro casa. Il kit conterrà tutte le istruzioni e i materiali necessari per eseguire la raccolta. Valutazione del microbioma intestinale: i partecipanti ingeriranno una capsula Simba pre e post intervento. La capsula cattura un piccolo campione di fluido dall'intestino tenue, che verrà recuperato all'escrezione per esaminare il microbioma intestinale. |
Basale
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Microbiota intestinale
Lasso di tempo: 12 settimane
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Effetti delle varie formulazioni di ferro sul microbiota intestinale usando la capsula SIMBA e l'analisi del campione delle feci. Collezione fecale: i partecipanti forniranno due campioni di feci per valutare i metaboliti fecali e la composizione del microbiota intestinale. Ai partecipanti verrà fornito un kit di raccolta di campioni di sgabelli che consentirà loro di raccogliere il campione nella privacy della loro casa. Il kit conterrà tutte le istruzioni e i materiali necessari per eseguire la raccolta. Valutazione del microbioma intestinale: i partecipanti ingeriranno una capsula Simba pre e post intervento. La capsula cattura un piccolo campione di fluido dall'intestino tenue, che verrà recuperato all'escrezione per esaminare il microbioma intestinale. |
12 settimane
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Marcatori ematici dello stato del ferro
Lasso di tempo: Baseline
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Un prelievo di sangue venoso dall'avambraccio
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Baseline
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Marcatori ematici dello stato del ferro
Lasso di tempo: 4 settimane
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Un prelievo di sangue venoso dall'avambraccio
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4 settimane
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Marcatori ematici dello stato del ferro
Lasso di tempo: 8 settimane
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Un prelievo di sangue venoso dall'avambraccio
|
8 settimane
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Marcatori ematici dello stato del ferro
Lasso di tempo: 12 settimane
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Un prelievo venoso dall'avambraccio
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12 settimane
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Vo2 max
Lasso di tempo: Basale
|
Test Max VO2 su un ergometro ciclistico per valutare la potenza di picco, il consumo massimo di ossigeno e le soglie di esercizio. Gli individui inizieranno con un riscaldamento di 4 minuti a bassa intensità, quindi procederanno a una sfida ciclismo progressivamente crescente fino a raggiungere il punto di esaurimento volontario. La misurazione del respiro per respiro dello scambio di gas verrà catturata usando la spirometria a circuito aperto a riposo, durante l'esercizio e durante il recupero. Le risposte percettive verranno registrate durante il riscaldamento, ogni due minuti durante l'esercizio e dopo il fallimento dell'attività. La frequenza cardiaca verrà raccolta utilizzando un cinturino toracico e misurata durante l'esercizio. Questo metodo viene utilizzato per valutare i livelli di fitness dei partecipanti. Misurazioni del carrello metabolico: i partecipanti indosseranno una maschera collegata a un carrello metabolico del respiro per misurare i gas scaduti e la ventilazione minuscole. Questa apparecchiatura monitorerà continuamente le concentrazioni scadute di O2 e CO2. |
Basale
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Vo2 max
Lasso di tempo: 12 settimane
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Test Max VO2 su un ergometro ciclistico per valutare la potenza di picco, il consumo massimo di ossigeno e le soglie di esercizio. Gli individui inizieranno con un riscaldamento di 4 minuti a bassa intensità, quindi procederanno a una sfida ciclismo progressivamente crescente fino a raggiungere il punto di esaurimento volontario. La misurazione del respiro per respiro dello scambio di gas verrà catturata usando la spirometria a circuito aperto a riposo, durante l'esercizio e durante il recupero. Le risposte percettive verranno registrate durante il riscaldamento, ogni due minuti durante l'esercizio e dopo il fallimento dell'attività. La frequenza cardiaca verrà raccolta utilizzando un cinturino toracico e misurata durante l'esercizio. Questo metodo viene utilizzato per valutare i livelli di fitness dei partecipanti. Misurazioni del carrello metabolico: i partecipanti indosseranno una maschera collegata a un carrello metabolico del respiro per misurare i gas scaduti e la ventilazione minuscole. Questa apparecchiatura monitorerà continuamente le concentrazioni scadute di O2 e CO2. |
12 settimane
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Wingate
Lasso di tempo: Basale
|
Test del wingate completato sull'ergometro del ciclo per determinare l'uscita di potenza di picco e l'indice di fatica. Durante questo test, i partecipanti utilizzeranno un ergometro a ciclo. Dopo un riscaldamento di cinque minuti a bassa intensità, i partecipanti pedaranno al massimo sforzo contro una resistenza fissa (7,5%) per 30 secondi, in base al loro peso corporeo. Verrà valutata la potenza di picco, nonché altre metriche di performance chiave. |
Basale
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Wingate
Lasso di tempo: 12 settimane
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Test del wingate completato sull'ergometro del ciclo per determinare l'uscita di potenza di picco e l'indice di fatica. Durante questo test, i partecipanti utilizzeranno un ergometro a ciclo. Dopo un riscaldamento di cinque minuti a bassa intensità, i partecipanti pedaranno al massimo sforzo contro una resistenza fissa (7,5%) per 30 secondi, in base al loro peso corporeo. Verrà valutata la potenza di picco, nonché altre metriche di performance chiave. |
12 settimane
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Composizione corporea
Lasso di tempo: Basale
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La procedura DXA utilizza una piccola quantità di radiazioni a raggi X per determinare la quantità di grasso, osso e massa muscolare che un individuo ha nel suo corpo.
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Basale
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Composizione corporea
Lasso di tempo: 12 settimane
|
La procedura DXA utilizza una piccola quantità di radiazioni a raggi X per determinare la quantità di grasso, osso e massa muscolare che un individuo ha nel suo corpo.
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12 settimane
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Ciclo mestruale
Lasso di tempo: Basale
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Questionario MDOT per valutare il ciclo mestruale.
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Basale
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|
Ciclo mestruale
Lasso di tempo: basale
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Questionario di sanguinamento mestruale per valutare il ciclo mestruale.
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basale
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Ciclo mestruale
Lasso di tempo: 4 settimane
|
Questionario di sanguinamento mestruale per valutare il ciclo mestruale.
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4 settimane
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Ciclo mestruale
Lasso di tempo: 8 settimane
|
Questionario di sanguinamento mestruale per valutare il ciclo mestruale.
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8 settimane
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Ciclo mestruale
Lasso di tempo: 12 settimane
|
Questionario di sanguinamento mestruale per valutare il ciclo mestruale.
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12 settimane
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Scegli Short Stress and Recovery Scale (SSRS)
Lasso di tempo: Completato settimanalmente dal basale a 12 settimane
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Scegli Short Stress and Recovery Scale (SSRS) per valutare il recupero e lo stress; I punteggi più alti sotto ciascun dominio indicano rispettivamente livelli più elevati di stress o recupero
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Completato settimanalmente dal basale a 12 settimane
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Preparazione all'attività
Lasso di tempo: Basale
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Ottieni un questionario attivo per valutare la prontezza all'esercizio.
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Basale
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Sonno
Lasso di tempo: Basale
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Epworth Sleepness Scale (ES) per valutare il sonno; Possibile intervallo 0-24; I punteggi più alti indicano livelli più alti di sonnolenza
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Basale
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Sonno
Lasso di tempo: 4 settimane
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Epworth Sleepness Scale (ES) per valutare il sonno; Possibile intervallo 0-24; I punteggi più alti indicano livelli più alti di sonnolenza
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4 settimane
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Sonno
Lasso di tempo: 12 settimane
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Epworth Sleepness Scale (ES) per valutare il sonno; Possibile intervallo 0-24; I punteggi più alti indicano livelli più alti di sonnolenza
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12 settimane
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Test del salto con contromovimento
Lasso di tempo: Baseline
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I ricercatori utilizzeranno una pedana di forza per valutare la forza esplosiva e del tronco inferiore.
Dopo un riscaldamento di 10 minuti, durante il quale i partecipanti eseguiranno 3 CMJ massimali, riposeranno per due minuti ed eseguiranno una seconda serie di 3 CMJ.
I partecipanti completeranno 3-5 ripetizioni, con un minimo di 3, con 10-15 secondi tra ogni salto, entro un minimo di 10 secondi.
Il test verrà effettuato prima e dopo l'integrazione.
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Baseline
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Test del salto con contromovimento
Lasso di tempo: 12 settimane
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I ricercatori utilizzeranno una pedana di forza per valutare la forza esplosiva e degli arti inferiori.
Dopo un riscaldamento di 10 minuti, durante il quale i partecipanti eseguiranno 3 salti CMJ massimali, riposeranno per due minuti ed eseguiranno una seconda serie di 3 salti CMJ.
I partecipanti completeranno 3-5 ripetizioni, con un minimo di 3, con 10-15 secondi tra ogni salto, entro un minimo di 10 secondi.
Il test sarà effettuato prima e dopo l'integrazione.
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12 settimane
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Salute Gastrointestinale
Lasso di tempo: Settimanalmente dalla baseline alle 12 settimane
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Questionario PROMIS e sui sintomi gastrointestinali per valutare i sintomi gastrointestinali.
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Settimanalmente dalla baseline alle 12 settimane
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Sonno
Lasso di tempo: 8 settimane
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Epworth Sleepiness Scale (ES) per valutare il sonno; intervallo possibile 0-24; punteggi più alti indicano livelli più elevati di sonnolenza
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8 settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Investigatori
- Investigatore principale: Jane Shearer, University Of Calgary
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- McKay AKA, Stellingwerff T, Smith ES, Martin DT, Mujika I, Goosey-Tolfrey VL, Sheppard J, Burke LM. Defining Training and Performance Caliber: A Participant Classification Framework. Int J Sports Physiol Perform. 2022 Feb 1;17(2):317-331. doi: 10.1123/ijspp.2021-0451. Epub 2022 Dec 29.
- Pantopoulos K. Oral iron supplementation: new formulations, old questions. Haematologica. 2024 Sep 1;109(9):2790-2801. doi: 10.3324/haematol.2024.284967.
- McKay AKA, Sim M, Moretti D, Hall R, Stellingwerff T, Burden RJ, Peeling P. Methodological Considerations for Investigating Iron Status and Regulation in Exercise and Sport Science Studies. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2022 Apr 1;32(5):359-370. doi: 10.1123/ijsnem.2021-0343. Print 2022 Sep 1.
- McCormick R, Moretti D, McKay AKA, Laarakkers CM, Vanswelm R, Trinder D, Cox GR, Zimmerman MB, Sim M, Goodman C, Dawson B, Peeling P. The Impact of Morning versus Afternoon Exercise on Iron Absorption in Athletes. Med Sci Sports Exerc. 2019 Oct;51(10):2147-2155. doi: 10.1249/MSS.0000000000002026.
- Low MS, Speedy J, Styles CE, De-Regil LM, Pasricha SR. Daily iron supplementation for improving anaemia, iron status and health in menstruating women. Cochrane Database Syst Rev. 2016 Apr 18;4(4):CD009747. doi: 10.1002/14651858.CD009747.pub2.
- Erdman KA, Fung TS, Doyle-Baker PK, Verhoef MJ, Reimer RA. Dietary supplementation of high-performance Canadian athletes by age and gender. Clin J Sport Med. 2007 Nov;17(6):458-64. doi: 10.1097/JSM.0b013e31815aed33.
- Cordova A, Mielgo-Ayuso J, Fernandez-Lazaro CI, Caballero-Garcia A, Roche E, Fernandez-Lazaro D. Effect of Iron Supplementation on the Modulation of Iron Metabolism, Muscle Damage Biomarkers and Cortisol in Professional Cyclists. Nutrients. 2019 Feb 27;11(3):500. doi: 10.3390/nu11030500.
- Attwell C, McKay A, Sim M, Dugan C, Nicholas J, Hopper L, Peeling P. Timing is everything, but does it really matter? Impact of 8-weeks morning versus evening iron supplementation in ballet and contemporary dancers. Eur J Sport Sci. 2023 Dec;23(12):2275-2282. doi: 10.1080/17461391.2023.2224285. Epub 2023 Jul 10.
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Ultimo verificato
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- REB25-0095
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