Esplorare il ruolo del baduanjin sull'indice di mobilità lombare e dell'anca nelle persone obese in base alla termografia a infrarossi e alla specificità del punto meridiano
Questo studio mirava a esplorare se il cadinjin, una pratica di fitness tradizionale, può migliorare la vita e la mobilità dell'anca negli individui obesi. Sulla base della teoria del TCM secondo cui "gli acupoint hanno effetti unici", i ricercatori hanno ipotizzato che il badunjin potrebbe regolare la funzione muscolare stimolando gli acupoint addominali e lombari chiave (come Shenque e Guanyuan), migliorando così la flessibilità del corpo.
Lo studio ha reclutato 60 adulti in sovrappeso (BMI> 28) di Pechino e Suzhou, dividendoli in modo casuale in due gruppi: uno ha praticato il baduanjin 4 volte a settimana per 8 settimane, mentre l'altro non ha ricevuto alcun esercizio aggiuntivo. Utilizzando un dispositivo di termografia a infrarossi (simile a una "telecamera a temperatura corporea"), i ricercatori hanno misurato le variazioni di temperatura sugli acupoint addominali e lombari. Hanno anche valutato la mobilità della vita attraverso la flessione in avanti, l'estensione all'indietro e i test di flessione laterale.
Dopo 8 settimane, il gruppo baduanjin ha mostrato tre miglioramenti significativi rispetto al gruppo di controllo:
Flessibilità maggiore: la gamma di movimento della vita e dell'anca è aumentata, come raggiungere ulteriormente i test di sit-and-aach.
Temperatura di acupoint più elevata: la temperatura della pelle intorno a shenque, guanyuan e altri acupoint sono aumentati, indicando possibilmente una migliore circolazione sanguigna locale.
Migliori punteggi funzionali: punteggi che riflettono significativamente il comfort e la salute delle articolazioni quotidiane, mentre il gruppo di controllo non ha mostrato alcun cambiamento.
In conclusione, i baduanjin possono beneficiare di individui obesi "attivando" gli acupoint addominali e lombari per ottimizzare la funzione muscolare e la mobilità. Sono necessarie ulteriori ricerche per convalidare i meccanismi sottostanti.
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
Beijin
-
Beijin, Beijin, Cina, 100053
- China Academy of Chinese Medical Sciences Guang'anmen Hospital
-
-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Partecipanti con decine di 72 o superiori alla scala Hefescm-36 della China Association of Chinese Medicine e soddisfano i seguenti criteri:
Di età compresa tra 18 e 60 anni; In grado di partecipare indipendentemente alle attività richieste per lo studio fisico; Indice di massa corporea (BMI)> 28; Nessuna malattia muscoloscheletrica o radicolopatia entro un anno prima dello studio; Nessuna ricezione di terapia fisica o trattamento chirurgico entro un anno prima della sperimentazione; Livello di istruzione di liceo o superiore; Competente nell'uso del programma di check-in WeChat; Nessuna malattia mentale e con normali capacità di apprendimento e comunicazione; Accettare e firmare volontariamente il modulo di consenso informato per la partecipazione alla prova.
Criteri di esclusione:
- Partecipanti con eziologie specifiche confermate, come ernia del disco lombare, frattura lombare, ecc.; Individui con sintomi di compressione 神经根, come sciatica, ernia del disco lombare, ecc.; Casi con malattie infiammatorie batteriche o asettiche, come febbre, artrite reumatoide, ecc.; Soggetti con altre patologie di organi, come calcoli renali, tiflite, appendicite, ecc.; Donne incinte; Individui che assumono farmaci per i disturbi mentali; I partecipanti si impegnano nell'esercizio aerobico> 3 volte/settimana o esercizio anaerobico> 4 volte/settimana.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Il gruppo baduanjin
Il gruppo Badunjin ha ricevuto una formazione guidata da istruttori di sport sociali a livello nazionale certificato dall'Institute of Sports Medicine, amministrazione generale dello sport della Cina.
L'intervento consisteva nell'addestramento di baduanjin 4 volte a settimana per 8 settimane consecutive, con una durata totale (inclusi riscaldamento e pause) di ≥30 minuti a sessione.
Il protocollo di allenamento comprendeva 16 minuti di esercizio di baduanjin, una pausa di 2 minuti e altri 16 minuti di esercizio di baduanjin.
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Il gruppo Badunjin ha ricevuto una formazione guidata da istruttori di sport sociali a livello nazionale certificato dall'Institute of Sports Medicine, amministrazione generale dello sport della Cina.
L'intervento consisteva nell'addestramento di baduanjin 4 volte a settimana per 8 settimane consecutive, con una durata totale (inclusi riscaldamento e pause) di ≥30 minuti a sessione.
Il protocollo di allenamento comprendeva 16 minuti di esercizio di baduanjin, una pausa di 2 minuti e altri 16 minuti di esercizio di baduanjin.
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Nessun intervento: Il gruppo di controllo vuoto
Il gruppo di controllo in bianco non ha ricevuto alcun intervento di esercizio e gli è stato consigliato di impegnarsi in non più di 3 sessioni di esercizio aerobico a settimana durante lo studio.
Ai partecipanti al gruppo Badunjin è stato vietato intraprendere qualsiasi altra forma di allenamento per l'esercizio durante il periodo di ricerca.
|
Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Termografia a infrarossi
Lasso di tempo: 10 minuti
|
Utilizzato per rilevare la temperatura della superficie corporea umana
|
10 minuti
|
Collaboratori e investigatori
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Completamento primario (Effettivo)
Completamento dello studio (Effettivo)
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stimato)
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2018NO.03-2024NO.04
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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Descrizione del piano IPD
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
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