Effetti del Camminare Basato su Compiti Cognitivi su Cognizione, Umore, Sonno e Qualità della Vita negli Anziani con Brain Fog

Questo studio è uno studio controllato randomizzato prospettico monocentrico progettato per valutare gli effetti dell'esercizio di camminata basato su compiti cognitivi sulla funzione cognitiva, la depressione, la qualità del sonno e la qualità della vita negli anziani che sperimentano annebbiamento mentale. Lo studio sarà condotto tra novembre 2025 e maggio 2026 presso l'Ambulatorio di Geriatria dell'Ospedale Mega Medipol di Istanbul.

Partecipanti di età pari o superiore a 65 anni che riportano un declino soggettivo dell'attenzione, della concentrazione o della chiarezza mentale per almeno quattro settimane e che mostrano sintomi di annebbiamento mentale moderati o maggiori secondo la versione turca della Scala dell'Annebbiamento Mentale saranno idonei per l'inclusione. Solo individui con funzione cognitiva globale preservata (punteggio Montreal Cognitive Assessment ≥20) e capacità di camminare in modo indipendente, con o senza ausilio, saranno arruolati. Saranno esclusi individui con disturbi neurologici diagnosticati, condizioni psichiatriche gravi o problemi medici che limitano l'attività fisica.

I partecipanti idonei saranno assegnati in modo casuale, utilizzando una sequenza di randomizzazione generata al computer, a uno dei due gruppi: (1) un gruppo di esercizio di camminata basato su compiti cognitivi o (2) un gruppo di esercizio di sola camminata. Entrambi i gruppi parteciperanno a sessioni di esercizio di camminata a bassa intensità supervisionate tre volte a settimana per quattro settimane. L'intensità e la progressione dell'esercizio saranno personalizzate in base alla capacità fisica e allo stato di equilibrio di ciascun partecipante.

Ogni sessione di esercizio includerà una fase di riscaldamento, una fase principale di camminata e una fase di defaticamento. Ai partecipanti del gruppo di esercizio di camminata basato su compiti cognitivi sarà richiesto di eseguire compiti cognitivi simultanei durante la camminata, inclusi conteggi in avanti e indietro, compiti di fluenza verbale e sequenze di giorni della settimana e mesi dell'anno, mirando all'attenzione, alla memoria e alle funzioni esecutive. Il gruppo di esercizio di sola camminata seguirà lo stesso protocollo di camminata senza l'aggiunta di compiti cognitivi.

Le valutazioni degli esiti saranno condotte al basale e dopo il periodo di intervento di quattro settimane. Gli esiti primari e secondari includeranno gravità dell'annebbiamento mentale, funzione cognitiva, sintomi depressivi, qualità del sonno e qualità della vita. Tutte le valutazioni saranno eseguite da valutatori indipendenti degli esiti che sono in cieco rispetto all'assegnazione del gruppo.

I risultati di questo studio dovrebbero fornire evidenze riguardo all'efficacia clinica dell'integrazione di compiti cognitivi nei programmi di esercizio di camminata e supportare strategie di riabilitazione olistiche negli anziani con annebbiamento mentale.