全身性エリテマトーデス（SLE）における修正ヨガの開発と評価

背景と関連性: 全身性エリテマトーデス (SLE) は、永久的な臓器損傷を引き起こす可能性のある多数の臨床症状を引き起こす多系統の炎症を特徴とする自己免疫疾患です。 カナダでは、2000 人に 1 人の女性が SLE に罹患していると推定されており、妊娠可能年齢の女性で発生率がピークに達しています。 生存率は向上しましたが、身体的および精神的な健康状態は依然として著しく損なわれています。 有病率の増加、罹患率の増加、およびその治療に関連する副作用に関連する複雑さにより、SLE は臨床医に治療上の課題を提示します。 SLE患者の身体的および心理的健康を改善することを目的とした、全体論的、心身のアプローチを組み込んだ非薬理学的介入が必要です。

最近の研究では、さまざまな慢性疾患を持つ人々の間で、ヨガに関連する多くの身体的および精神的健康上の利点が示されています. SLEでは、この患者集団に対するヨガプログラムの実現可能性と潜在的な利点を具体的に調整および評価するための研究は行われていません. 私たちはアイアンガーヨガに基づいたヨガプログラムを開発し、この病気の身体的および心理的影響を考慮して、狼瘡患者に特有のニーズに対処しました.

仮説: SLE の人は、精神的苦痛、疲労、痛みの軽減、体調の改善、生活の質の改善など、健康状態が改善された適応ヨガ プログラムの恩恵を受けるでしょう。

目的: 1) SLE の人に特に適応した標準化されたヨガ プログラムを開発する、2) SLE でヨガ プログラムを使用する可能性を評価する、および 3) 心理的苦痛、疲労、痛み、身体の状態に対するヨガ プログラムの効果を判断する、および SLE における全体的な生活の質。

方法論: これは無作為対照研究になります。 参加者は、McGill University Health Center Lupus Clinic で募集されます。 同意した参加者は、標準治療 (対照群) または標準治療とヨガ (治療群) にランダムに割り当てられます。 各グループ24名の募集を予定しております。

すべての参加者は、研究への参加時および研究の完了時に、医師によって疾患活動性および損傷の身体的評価が行われます。 心理的および身体的苦痛に対処するアンケートは、研究の開始時および終了時に実施されます。 ヨガグループの参加者は、60 分間のヨガクラスに週 2 回、8 週間参加するよう求められます。 クラスはヨガ スタジオで開催され、認定アイアンガー ヨガ インストラクターが指導します。 プログラムは一連のポーズで構成されています。 正しい身体の配置に焦点を当て、インストラクターは参加者を筋肉をリラックスさせることに集中するポーズに導き、身体の緊張を解放し、精神的なリラクゼーションを生み出します。 小道具 (ブランケット、ボルスター、ブロック) を使用して、簡単にポーズを取ることができます。 すべてのポーズは、自宅で簡単に再現できるように教えられます。

期待される結果: ヨガ プログラムは、SLE 症状を管理し、SLE の症状と治療によって引き起こされる身体的および心理的苦痛を改善するための貴重な対処ツールを提供することが期待されます。