ハムストリングのストレッチと神経動員が可動域と腰痛に及ぼす影響

潜在的な被験者はインフォームドコンセントに署名し、研究に参加するかどうかの評価を受けます。 対象基準を満たす被験者は、人口統計、痛みの履歴、症状に関する質問をするフォームに記入するよう求められます。 このフォームには、痛みの重症度を決定するための数値による痛みの評価スケールと、腰痛研究で一般的に使用される標準化された質問表 (すなわち、修正オスウェストリー障害指数) も含まれます。 次に、バブル傾斜計を使用して、被験者の SLR 可動域が最も小さい側の SLR 可動域を評価します。

その後、被験者はハムストリングの長さに対処する治療を受けるか、坐骨神経の制限に対処する治療を受けるようランダムに割り当てられます。 治療前に得られたデータの結果を知らされていない 2 人目の研究者が治療を行います。 ハムストリングのストレッチは、被験者の股関節を屈曲させ、膝を伸展させ、この位置を 30 秒間保持することから構成されます。 この治療を5回繰り返します。 神経の動員は、股関節を屈曲、膝を伸展、足首を背屈の位置に瞬間的に配置し、次に足首を 1 秒あたり約 1 ～ 2 回の速度で背屈の内外に動かすことで構成されます (理論的には、これによりストレッチが行われるはずです)。神経）、または下肢を最初に股関節伸展と足首背屈の位置に配置し、次に股関節屈曲と足首の底屈位置に配置するように移動します（理論的には、これにより神経が鞘内で滑動するはずです）。 技術の選択は治療するセラピストによって行われます。 どちらの処理も完了するまでに約 4 分かかります。

この介入後、被験者は治療前データを収集したのと同じ研究者によってバブル傾斜計を使用して SLR の可動域が再評価されます。 次回の理学療法訪問時に、この研究者は前述したように被験者の SLR 可動範囲を再評価します。数値による痛みの評価スケールによる痛み。