「起きてください」 - オッペガルトの睡眠研究 (Stå Opp)

不眠症は公衆衛生上の大きな懸念事項であり、最新の報告では、ノルウェーの人口のほぼ 15 % が不眠症であることが指摘されています (Pallesen、Sivertsen、Nordhus、および Bjorvatn、2014)。 同時に、不眠症の最適な治療法 (CBT-I) については科学的なコンセンサスがあり、これが非常に効果的な治療法であることが経験的に証明されています (Okajima、Komada、Inoue、2011)。

そこで我々は、待機リストや心理教育コースと比較して、公共外来診療所でのCBT-I治療が効果的であるかどうかを調べる研究を実施したいと考えています。

この計画は、3 つの異なる条件 (CBT-I 対待機リスト対 TAU) を用いたランダム化比較研究であり、長期にわたって比較されます。 研究内のさまざまな条件を効果的に比較できる A-B デザインを使用します。 私たちは合計 62 人の患者を募集し、これらの各個人との個別セッションを完了し、合計 38 人の研究参加者が参加することになりました。 残りの 24 人の患者は選択基準を満たしていないか、予約に同意するための連絡が取れませんでした。

この研究に登録された38人の参加者のうち、16人は2017年5月と6月にグループベースの治療であるCBT-Iを受け（9週間で合計7セッション）、残りの22人は2017年9月と10月に同じ治療を受ける予定です。 。 グループあたりの最大患者数は 8 人で、参加者が 5 月または 6 月に治療に割り当てられるか、9 月または 10 月に治療に割り当てられるかはランダム化されました。

私たちはすべての参加者を個別の事前スクリーニング (T1) で測定します。治療グループ 1 と 2 は 5 月と 6 月に治療を受け、1 回おきの治療セッション (2、4、6、7) で測定されます。今後は (T2、 T3、T4、T5)。 治療グループ 3、4、および 5 (すべて 9 月/10 月に治療を受ける) は、T2 および T5 で測定されます。 T1 は 2017 年 4 月の最終週に実施され、T5 は 2017 年 6 月末頃に実施されます。

治療グループ 3、4、および 5 は治療を開始し、9 月中旬のセッション 2 (T6) で測定されます。また、治療グループ 1 と 2 もこの時点で測定されます。 治療グループ 3、4、および 5 は、治療グループ 1 および 2 が治療中に行ったのと同じように、治療セッション 4、6、および 7 で測定されます。 (以降、T7、T8、T9)。 治療グループ 1 および 2 も T9 で測定されます。

通常の治療はネスオッデン・コミューンで行われ、心理教育的な学習ベースのコースです。 このコースは 4 つのセッションで構成されており、参加者はセッション 1、3、4 で測定され、さらに 6 か月のフォローアップ測定が行われます。 事前のスクリーニングでも測定されます。 約 16 名の参加者がこのコースを修了する予定です。