プライマリ ヘルス ケア センターから身体活動プログラムへの紹介。無作為対照試験

運動不足は、多くの慢性疾患の重要な危険因子として浮上しています。 身体活動の低下は、重要な公衆衛生上の懸念事項です。

目的。 この研究の目的は、プライマリ ヘルスケア センター (HC) での 3 か月の身体活動プログラムの有効性を、コミュニティ リソースと学際的な作業と組み合わせて評価し、座りがちな個人の身体活動への順守を生み出すことです。

メソッド。 この研究のデザインは、無作為にサンプルを選択する無作為対照試験です。 18歳以上で、身体活動レベルが低く（IPAQ）、独立しており、身体活動を実践するための医学的禁忌がなく、8つの異なるHCから来ている男女合計424人の被験者が研究に参加します。 各被験者は、自発的に身体活動プログラムに参加するよう提案されます (24 セッション、週 2 回、60 分/セッション)。 各HCに15〜20人の被験者の2つのグループ（合計8つのHC）があり、介入の被験者（GI）と対照群（GC）を無作為化します。 研究は 2 つのフェーズに分けられ、各フェーズには 16 のグループ (8 つの GC と 8 つの GI) があります。

最初と最後のセッションでは、すべての被験者 (GC および GI) でさまざまなパラメーターが評価されます。 (3) IPAQ の縮小版による身体活動レベル、(4) COOP/WONCA アンケートによる健康認識、および (5) SSPAS による身体活動の社会的支援。 プログラムの前後 6 か月間に、各参加者の HC に対する福利厚生の圧力も記録されます。 GI の対象者は 24 回のセッションを受けますが、GC の対象者は健康教育プログラムを受け、日常生活を続けるよう求められます。 プログラム終了から 3 か月、6 か月、12 か月後に、通話による調査が行われます (IPAQ、SF-12 および SSPAS)。 プログラム終了の 6 か月後と 12 か月後に、同じコールが Prochaska ステージの評価に使用されます。