Rinvio dai centri di assistenza sanitaria primaria a un programma di attività fisica. Uno studio controllato randomizzato

L'inattività fisica è emersa come un importante fattore di rischio per molte malattie croniche. Il declino dell'attività fisica è una preoccupazione fondamentale per la salute pubblica.

Obbiettivo. L'obiettivo dello studio è valutare l'efficacia di un programma di attività fisica di 3 mesi nei centri sanitari primari (HC), combinato con risorse della comunità e lavoro interdisciplinare, per creare aderenza all'attività fisica in soggetti sedentari.

Metodi. Il disegno dello studio è uno studio controllato randomizzato con una selezione randomizzata del campione. Parteciperanno allo studio un totale di 424 soggetti di entrambi i sessi, di età superiore ai 18 anni, con un basso livello di attività fisica (IPAQ), indipendenti, senza alcuna controindicazione medica alla pratica dell'attività fisica e provenienti da 8 diversi HC. Ad ogni soggetto verrà offerto di partecipare volontariamente a un programma di attività fisica (24 sessioni, due volte a settimana, 60 minuti/sessione). Ci saranno due gruppi di 15-20 soggetti in ogni HC (per un totale di 8 HC), randomizzando i soggetti dell'intervento (GI) e i gruppi di controllo (GC). Lo studio sarà diviso in due fasi, e in ogni fase ci saranno 16 gruppi (8 GC e 8 GI).

Nella prima e nell'ultima sessione saranno valutati diversi parametri in tutti i soggetti (GC e GI): (1) qualità della vita relativa alla salute con il questionario SF-12, (2) l'atteggiamento verso la pratica dell'attività fisica con i cambiamenti dello stadio di Prochaska, (3) il livello di attività fisica con la versione ridotta dell'IPAQ, (4) la percezione della salute con il questionario COOP/WONCA e (5) il supporto sociale all'attività fisica con SSPAS. Viene inoltre registrata la pressione assistenziale verso l'HC di ciascun partecipante, durante i 6 mesi precedenti e successivi al programma. I soggetti di GI seguiranno le 24 sessioni mentre i soggetti di GC seguiranno un programma di educazione sanitaria e verrà chiesto di continuare con le loro attività quotidiane. Dopo 3, 6 e 12 mesi dalla fine del programma, verrà effettuato un perseguimento tramite bando (IPAQ, SF-12 e SSPAS). Dopo 6 e 12 mesi dalla fine del programma lo stesso bando sarà utilizzato per valutare gli stage di Prochaska.