レジスタンストレーニングを受けたアスリートの運動による筋肉損傷は、分枝鎖アミノ酸によって軽減される
2012年2月6日 更新者：Northumbria University
運動誘発性筋肉損傷 (EIMD) が筋肉機能を低下させ、重度の痛みや不快感を引き起こすことはよく知られています。
分岐鎖アミノ酸 (BCAA) の補給は、タンパク質合成を増加させ、筋肉タンパク質の分解を減少させることが示されていますが、EIMD からの回復に対する BCAA の影響は不明です。
したがって、この研究の目的は、筋肉損傷のマーカーに対するBCAAサプリメントの効果を調べることでした.
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
12
段階
- 適用できない
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～30年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
男
説明
包含基準:
- 抵抗訓練を受けた男性
除外基準:
- 筋肉骨格障害
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
実験的：BCAA
分岐鎖アミノ酸
|
補充は合計 12 日間続きました。これは、筋肉損傷のマーカーにBCAA補給が陽性であることを示す以前の研究に基づいていました.
参加者は 1 日 2 回 (朝と夜) 10 g の BCAA を摂取しました。
BCAA サプリメントには、2:1:1 の比率 (それぞれロイシン、イソロイシン、バリン) が含まれていました。
BCAA は粉末状で、各サービングが約 300 ml の水と混合されていました。
|
|
プラセボコンパレーター：アスパルメート
タンパク質または炭水化物を含まないプラセボ対照
|
補充は合計 12 日間続きました。
参加者は、プラセボ（アスパルテームベースの人工甘味料）を 1 日 2 回（朝晩）、10 g の BCAA に相当する量を摂取しました。
BCAA サプリメントには、2:1:1 の比率 (それぞれロイシン、イソロイシン、バリン) が含まれていました。
人工甘味料は粉末状で、各サービングが約 300 ml の水と混合されていました。
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
最大随意収縮
時間枠：運動前、24時間、48時間、72時間、運動後96時間
|
参加者の支配的な膝伸筋の等尺性 MVC は、ひずみゲージを使用して評価されました。
MVC は 3 秒間実行され、各繰り返しの間に 60 秒間の休憩がありました。
|
運動前、24時間、48時間、72時間、運動後96時間
|
二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
四肢の胴回り
時間枠：運動前、24h、48h、72h、96h
|
太ももの中央部とふくらはぎの周囲は、人体測定テープ メジャーを使用して四肢の腫れの尺度として評価されました。
両方の測定値は、立位の参加者で取得されました。
|
運動前、24h、48h、72h、96h
|
|
垂直跳び
時間枠：運動前、24h、48h、72h、96h
|
垂直跳び (VJ) のパフォーマンスは、Vertec 機器を使用して評価されました。
参加者はカウンタームーブメントジャンプを行いました。
|
運動前、24h、48h、72h、96h
|
|
クレアチンキナーゼ
時間枠：運動前、24h、48h、72h、96h
|
血漿 CK は、耳たぶの毛細血管の血液サンプルから測定されました。
サンプル (30 マイクロリットル) は、自動化された乾式スライド分光計を使用して直ちに分析されました。
|
運動前、24h、48h、72h、96h
|
|
筋肉痛
時間枠：運動前、24h、48h、72h、96h
|
筋肉痛 - 参加者は、200 mm の視覚的アナログ スケールで筋肉痛の知覚を評価しながら、スクワット (90° 膝角度) を実行して保持するように求められました。
スケールは、0 mm (痛みなし) から 200 mm (耐え難いほどの痛み) までの線で構成されていました。
|
運動前、24h、48h、72h、96h
|
協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
スポンサー
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2011年6月1日
一次修了 (実際)
2011年9月1日
研究の完了 (実際)
2011年9月1日
試験登録日
最初に提出
2012年2月2日
QC基準を満たした最初の提出物
2012年2月6日
最初の投稿 (見積もり)
2012年2月8日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2012年2月8日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2012年2月6日
最終確認日
2012年2月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- Northumbria_How_BCAA
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。