Il danno muscolare indotto dall'esercizio è ridotto negli atleti allenati alla resistenza dagli aminoacidi a catena ramificata
6 febbraio 2012 aggiornato da: Northumbria University
È ben documentato che il danno muscolare indotto dall'esercizio fisico (EIMD) riduce la funzione muscolare e provoca grave dolore e disagio.
È stato dimostrato che l'integrazione di aminoacidi a catena ramificata (BCAA) aumenta la sintesi proteica e diminuisce la disgregazione delle proteine muscolari, tuttavia, gli effetti dei BCAA sul recupero dall'EIMD sono sconosciuti.
Pertanto, lo scopo di questo studio era esaminare gli effetti di un integratore di BCAA sui marcatori di danno muscolare.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
12
Fase
- Non applicabile
Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 18 anni a 30 anni (Adulto)
Accetta volontari sani
Sì
Sessi ammissibili allo studio
Maschio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Maschi addestrati alla resistenza
Criteri di esclusione:
- Disturbi muscoloscheletrici
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Doppio
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: BCAA
Amminoacido a catena ramificata
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L'integrazione è durata per un totale di 12 giorni; questo era basato su ricerche precedenti che mostravano un positivo con l'integrazione di BCAA sui marcatori di danno muscolare.
I partecipanti hanno ingerito 10 g, due volte al giorno (mattina e sera) di BCAA.
Il supplemento BCAA conteneva un rapporto di 2:1:1 (rispettivamente leucina, isoleucina e valina).
Il BCAA era in polvere dove ogni porzione veniva mescolata con ~ 300 ml di acqua.
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Comparatore placebo: Assparmato
Controllo placebo che non contiene proteine o carboidrati
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La supplementazione è durata per un totale di 12 giorni.
I partecipanti hanno ingerito un volume dall'aspetto equivalente a 10 g di BCAA, due volte al giorno (mattina e sera) di placebo (dolcificante artificiale a base di aspartame).
Il supplemento BCAA conteneva un rapporto di 2:1:1 (rispettivamente leucina, isoleucina e valina).
Il dolcificante artificiale era in polvere dove ogni porzione veniva mescolata con ~ 300 ml di acqua.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Contrazione massima volontaria
Lasso di tempo: pre esercizio, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h post esercizio
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La MVC isometrica degli estensori dominanti del ginocchio dei partecipanti è stata valutata utilizzando un estensimetro.
Gli MVC sono stati eseguiti per 3 s con un riposo di 60 s tra ogni ripetizione.
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pre esercizio, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h post esercizio
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Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Sottopancia degli arti
Lasso di tempo: pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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La circonferenza della metà della coscia e del polpaccio è stata valutata come misura del gonfiore degli arti utilizzando un metro a nastro antropometrico.
Entrambe le misure sono state ottenute con il partecipante in posizione eretta.
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pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Salto verticale
Lasso di tempo: pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Le prestazioni di salto verticale (VJ) sono state valutate utilizzando lo strumento Vertec.
I partecipanti hanno eseguito un salto contro movimento.
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pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Creatina chinasi
Lasso di tempo: pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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La CK plasmatica è stata determinata da un campione di sangue capillare del lobo dell'orecchio.
Il campione (30 microlitri) è stato analizzato immediatamente utilizzando un fotospettrometro automatizzato per vetrini asciutti.
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pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Dolore muscolare
Lasso di tempo: pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Dolore muscolare - Ai partecipanti è stato chiesto di eseguire e tenere uno squat (angolo del ginocchio di 90°) mentre valutavano il loro dolore muscolare percepito su una scala analogica visiva di 200 mm.
La scala consisteva in una linea da 0 mm (nessun dolore) a 200 mm (insopportabilmente doloroso).
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pre-esercizio, 24h, 48h, 72h, 96h
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
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Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio
1 giugno 2011
Completamento primario (Effettivo)
1 settembre 2011
Completamento dello studio (Effettivo)
1 settembre 2011
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
2 febbraio 2012
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
6 febbraio 2012
Primo Inserito (Stima)
8 febbraio 2012
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
8 febbraio 2012
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
6 febbraio 2012
Ultimo verificato
1 febbraio 2012
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Northumbria_How_BCAA
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Prove cliniche su Amminoacido a catena ramificata (BCAA)
-
Central Hospital, Nancy, FranceNon ancora reclutamento