Haaraketjuiset aminohapot vähentävät harjoituksen aiheuttamaa lihasvauriota vastusharjoittelun saaneilla urheilijoilla
maanantai 6. helmikuuta 2012 päivittänyt: Northumbria University
On hyvin dokumentoitu, että harjoituksen aiheuttama lihasvaurio (EIMD) heikentää lihasten toimintaa ja aiheuttaa vakavaa arkuutta ja epämukavuutta.
Haaraketjuisten aminohappojen (BCAA) lisäyksen on osoitettu lisäävän proteiinisynteesiä ja vähentävän lihasproteiinien hajoamista, mutta BCAA:iden vaikutuksia EIMD:stä toipumiseen ei tunneta.
Siksi tämän tutkimuksen tavoitteena oli tutkia BCAA-lisän vaikutuksia lihasvaurioiden merkkiaineisiin.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
12
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Vastustuskykyyn koulutetut urokset
Poissulkemiskriteerit:
- Luuston lihassairaudet
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Kaksinkertainen
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: BCAA
Haaraketjuinen aminohappo
|
Täydennys kesti yhteensä 12 päivää; Tämä perustui aikaisempaan tutkimukseen, joka osoitti positiivisen BCAA-lisän kanssa lihasvaurioiden merkkiaineiden.
Osallistujat nauttivat 10 g kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) BCAA:ta.
BCAA-lisä sisälsi suhteen 2:1:1 (leusiini, isoleusiini ja valiini, vastaavasti).
BCAA oli jauhemuodossa, jossa jokainen annos sekoitettiin ~300 ml:aan vettä.
|
|
Placebo Comparator: Asparmaatti
Plasebokontrolli, joka ei sisällä proteiinia tai hiilihydraatteja
|
Täydennys kesti yhteensä 12 päivää.
Osallistujat nielivät lumelääkettä (aspartaamipohjainen keinotekoinen makeutusaine) kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) vastaavan määrän kuin 10 g BCAA:ta.
BCAA-lisä sisälsi suhteen 2:1:1 (leusiini, isoleusiini ja valiini, vastaavasti).
Keinotekoinen makeutusaine oli jauhemuodossa, jossa jokainen annos sekoitettiin ~300 ml:aan vettä.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Maksimaalinen vapaaehtoinen supistuminen
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h harjoituksen jälkeen
|
Osallistujien hallitsevien polven ojentajalihasten isometrinen MVC arvioitiin käyttämällä venymämittaria.
MVC:t suoritettiin 3 sekuntia 60 sekunnin taukolla kunkin toiston välillä.
|
ennen harjoitusta, 24 h, 48 h, 72 h, 96 h harjoituksen jälkeen
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Raajojen ympärysmitat
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Keskireiden ja pohkeen ympärysmitta arvioitiin raajan turvotuksen mittana käyttämällä antropometristä mittanauhaa.
Molemmat mittaukset saatiin osallistujan ollessa seisoma-asennossa.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Pystyhyppy
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Vertikaalisen hypyn (VJ) suorituskyky arvioitiin Vertec-instrumentilla.
Osallistujat suorittivat vastaliikehypyn.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Kreatiinikinaasi
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Plasman CK määritettiin korvaliuskan kapillaariverinäytteestä.
Näyte (30 mikrolitraa) analysoitiin välittömästi käyttämällä automatisoitua kuivalevyvalospektrometriä.
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
|
Lihasarkuus
Aikaikkuna: ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Lihaskipu - Osallistujia pyydettiin suorittamaan ja pitämään kyykky (90° polvikulma), kun he arvioivat havaitsemansa lihaskipunsa 200 mm:n visuaalisella analogisella asteikolla.
Asteikko koostui viivasta 0 mm:stä (ei kipua) 200 mm:iin (siettömän kivulias).
|
ennen harjoitusta, 24h, 48h, 72h, 96h
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Keskiviikko 1. kesäkuuta 2011
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 1. syyskuuta 2011
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Torstai 1. syyskuuta 2011
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Torstai 2. helmikuuta 2012
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 6. helmikuuta 2012
Ensimmäinen Lähetetty (Arvio)
Keskiviikko 8. helmikuuta 2012
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Arvio)
Keskiviikko 8. helmikuuta 2012
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 6. helmikuuta 2012
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. helmikuuta 2012
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- Northumbria_How_BCAA
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .