高齢男性における運動と分岐鎖アミノ酸 (BCAA) の必要性
2016年1月9日 更新者：Peter Lemon、University of Western Ontario, Canada
分枝鎖アミノ酸の補給と筋力トレーニングを組み合わせることで、高齢男性のサルコペニアを最小限に抑えることができますか?
おそらく、分枝鎖アミノ酸 (BCAA) の必要量は、筋力トレーニング (ST) を行った年配の個人で増加します。
もしそうなら、このグループのサプリメントは筋肉タンパク質合成（MPS）を最大化し、加齢による筋肉の損失（サルコペニア）を最小限に抑えます.
調査の概要
詳細な説明
高齢者の筋力トレーニング (ST) 集団における分枝鎖アミノ酸 (BCAA) の食事の必要量は、現在の推奨 (RDA) よりも多いという仮説を立てています。
もしそうなら、筋タンパク質合成（MPS）を最大化することを目指すなら、STと一緒にBCAAのより多くの摂取が必要です.
現在、ST の高齢者 (55 ～ 65 歳) の BCAA 要件は不明です。
これは、全体的な健康に対する ST の値を考えると、特に重要な情報です。
研究の種類
介入
入学 (実際)
6
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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-
Ontario
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London、Ontario、カナダ、N6A 5B9
- Exercise Nutrition Research Laboratory
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
55年～65年 (アダルト、OLDER_ADULT)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
男
説明
包含基準:
- レクリエーションに積極的（週2～3時間の身体活動）の健康な高齢男性（55～65歳）
- 4ヶ月以上のウェイトトレーニング経験
除外基準:
- 呼吸器疾患の症状がある、または薬を服用している
- 心血管疾患の症状がある、または薬を服用している
- 代謝性疾患の症状がある、または薬を服用している
- 神経筋疾患の症状がある、または調停を受けている
- 心拍数または血圧の薬を使用する
- めまい、運動制御の欠如、反応時間の遅延などの副作用のある薬を使用する
- 過度のアルコール摂取がある（1日2杯以上）
- 心臓血管または神経筋の運動制限がある
- 牛乳または乳製品にアレルギーがある
- 蛋白同化ステロイドまたはパフォーマンス向上薬を使用する
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：BASIC_SCIENCE
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：SINGLE_GROUP
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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ACTIVE_COMPARATOR：分岐鎖アミノ酸
栄養補助食品としての分岐鎖アミノ酸
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BCAA (分岐鎖アミノ酸) 混合物の 7 段階の摂取量 (50 ～ 350 mg.kg-1.d-1)
BCAAの必要量を測定するために使用されます
他の名前：
筋力トレーニングには、3 日間「オン」、1 日間「オフ」のプロトコルで、体のすべての主要な筋肉群を使用する分割トレーニング プログラムが含まれます。
各トレーニング日で対象とする筋肉領域は次のとおりです。1 日目: 胸、肩、上腕三頭筋。 Day2: 背中、上腕二頭筋。 Day3: 脚とふくらはぎ。 Day4: 休息日となります。
5 日目: このサイクルが再び始まります。
フリーウエイトとマシンの組み合わせは、各トレーニング日に使用されます。
プログレッシブ オーバーロード プロトコルが適用され、すべての参加者が使用する負荷は、1 回の最大反復回数の 70% (1 回だけ持ち上げることができる最大重量) に基づいて隔週で調整されます。
すべてのエクササイズについて指導が行われ、プロのトレーナーがすべてのトレーニング セッションを監督します。
他の名前：
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ACTIVE_COMPARATOR：ウェイトトレーニング
筋力トレーニングには、3 日間「オン」、1 日間「オフ」のプロトコルで、体のすべての主要な筋肉群を使用する分割トレーニング プログラムが含まれます。
各トレーニング日で対象とする筋肉領域は次のとおりです。1 日目: 胸、肩、上腕三頭筋。 Day2: 背中、上腕二頭筋。 Day3: 脚とふくらはぎ。 Day4: 休息日となります。
5 日目: このサイクルが再び始まります。
フリーウエイトとマシンの組み合わせは、各トレーニング日に使用されます。
プログレッシブ オーバーロード プロトコルが適用され、すべての参加者が使用する負荷は、1RM の 70% (最大反復回数) に基づいて隔週で調整されます。
すべてのエクササイズについて指導が行われ、プロのトレーナーがすべてのトレーニング セッションを監督します。
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BCAA (分岐鎖アミノ酸) 混合物の 7 段階の摂取量 (50 ～ 350 mg.kg-1.d-1)
BCAAの必要量を測定するために使用されます
他の名前：
筋力トレーニングには、3 日間「オン」、1 日間「オフ」のプロトコルで、体のすべての主要な筋肉群を使用する分割トレーニング プログラムが含まれます。
各トレーニング日で対象とする筋肉領域は次のとおりです。1 日目: 胸、肩、上腕三頭筋。 Day2: 背中、上腕二頭筋。 Day3: 脚とふくらはぎ。 Day4: 休息日となります。
5 日目: このサイクルが再び始まります。
フリーウエイトとマシンの組み合わせは、各トレーニング日に使用されます。
プログレッシブ オーバーロード プロトコルが適用され、すべての参加者が使用する負荷は、1 回の最大反復回数の 70% (1 回だけ持ち上げることができる最大重量) に基づいて隔週で調整されます。
すべてのエクササイズについて指導が行われ、プロのトレーナーがすべてのトレーニング セッションを監督します。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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年配の筋力トレーニングを受けた男性に必要な分岐鎖アミノ酸
時間枠：12ヶ月
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55～65歳の筋力トレーニングを受けた男性を対象に、指標アミノ酸酸化法を用いて分岐鎖アミノ酸必要量を測定します。
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12ヶ月
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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筋肉の大きさ
時間枠：12ヶ月
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筋肉サイズの断面測定は、磁気共鳴イメージングの標準的な手順を使用して、すべての参加者で測定されます
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12ヶ月
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Peter Lemon, PhD、The University of Western Ontario
- スタディディレクター：Arash Bandegan, MSc.、The University of Western Ontario
出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
一般刊行物
- Norton LE, Layman DK. Leucine regulates translation initiation of protein synthesis in skeletal muscle after exercise. J Nutr. 2006 Feb;136(2):533S-537S. doi: 10.1093/jn/136.2.533S.
- Humayun MA, Elango R, Ball RO, Pencharz PB. Reevaluation of the protein requirement in young men with the indicator amino acid oxidation technique. Am J Clin Nutr. 2007 Oct;86(4):995-1002. doi: 10.1093/ajcn/86.4.995.
- Riazi R, Wykes LJ, Ball RO, Pencharz PB. The total branched-chain amino acid requirement in young healthy adult men determined by indicator amino acid oxidation by use of L-[1-13C]phenylalanine. J Nutr. 2003 May;133(5):1383-9. doi: 10.1093/jn/133.5.1383.
- Lemon PW, Tarnopolsky MA, MacDougall JD, Atkinson SA. Protein requirements and muscle mass/strength changes during intensive training in novice bodybuilders. J Appl Physiol (1985). 1992 Aug;73(2):767-75. doi: 10.1152/jappl.1992.73.2.767.
- Pencharz PB, Ball RO. Different approaches to define individual amino acid requirements. Annu Rev Nutr. 2003;23:101-16. doi: 10.1146/annurev.nutr.23.011702.073247. Epub 2003 Feb 21.
- Volpi E, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Mittendorfer B, Wolfe RR. Essential amino acids are primarily responsible for the amino acid stimulation of muscle protein anabolism in healthy elderly adults. Am J Clin Nutr. 2003 Aug;78(2):250-8. doi: 10.1093/ajcn/78.2.250.
- Lemon PW. Beyond the zone: protein needs of active individuals. J Am Coll Nutr. 2000 Oct;19(5 Suppl):513S-521S. doi: 10.1080/07315724.2000.10718974.
- Layman DK, Walker DA. Potential importance of leucine in treatment of obesity and the metabolic syndrome. J Nutr. 2006 Jan;136(1 Suppl):319S-23S. doi: 10.1093/jn/136.1.319S.
- Kim JS, Wilson JM, Lee SR. Dietary implications on mechanisms of sarcopenia: roles of protein, amino acids and antioxidants. J Nutr Biochem. 2010 Jan;21(1):1-13. doi: 10.1016/j.jnutbio.2009.06.014. Epub 2009 Oct 1.
- Katsanos CS, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Aarsland A, Wolfe RR. A high proportion of leucine is required for optimal stimulation of the rate of muscle protein synthesis by essential amino acids in the elderly. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2006 Aug;291(2):E381-7. doi: 10.1152/ajpendo.00488.2005. Epub 2006 Feb 28.
- Katsanos CS, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Aarsland A, Wolfe RR. Aging is associated with diminished accretion of muscle proteins after the ingestion of a small bolus of essential amino acids. Am J Clin Nutr. 2005 Nov;82(5):1065-73. doi: 10.1093/ajcn/82.5.1065.
- Dardevet D, Rieu I, Fafournoux P, Sornet C, Combaret L, Bruhat A, Mordier S, Mosoni L, Grizard J. Leucine: a key amino acid in ageing-associated sarcopenia? Nutr Res Rev. 2003 Jun;16(1):61-70. doi: 10.1079/NRR200252.
- Cermak NM, Res PT, de Groot LC, Saris WH, van Loon LJ. Protein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2012 Dec;96(6):1454-64. doi: 10.3945/ajcn.112.037556. Epub 2012 Nov 7.
- Bross R, Ball RO, Pencharz PB. Development of a minimally invasive protocol for the determination of phenylalanine and lysine kinetics in humans during the fed state. J Nutr. 1998 Nov;128(11):1913-9. doi: 10.1093/jn/128.11.1913.
- Campbell WW, Trappe TA, Wolfe RR, Evans WJ. The recommended dietary allowance for protein may not be adequate for older people to maintain skeletal muscle. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001 Jun;56(6):M373-80. doi: 10.1093/gerona/56.6.m373.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2016年1月1日
一次修了 (予期された)
2016年12月1日
研究の完了 (予期された)
2016年12月1日
試験登録日
最初に提出
2013年8月26日
QC基準を満たした最初の提出物
2013年8月26日
最初の投稿 (見積もり)
2013年8月29日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2016年1月12日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2016年1月9日
最終確認日
2016年1月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。