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Anforderungen an Bewegung und verzweigtkettige Aminosäuren (BCAA) bei älteren Männern

9. Januar 2016 aktualisiert von: Peter Lemon, University of Western Ontario, Canada

Kann eine Nahrungsergänzung mit verzweigtkettigen Aminosäuren in Kombination mit Krafttraining die Sarkopenie bei älteren Männern minimieren?

Wahrscheinlich ist der Bedarf an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) bei älteren Personen mit Krafttraining (ST) erhöht. Wenn dies der Fall ist, maximiert die Nahrungsergänzung in dieser Gruppe die Muskelproteinsynthese (MPS) und minimiert den Muskelverlust mit zunehmendem Alter (Sarkopenie).

Studienübersicht

Status

Suspendiert

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Wir gehen davon aus, dass der Nahrungsbedarf an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA) in einer älteren krafttrainierten (ST) Population größer sein wird als die aktuelle Empfehlung (RDA). Wenn dies der Fall ist, ist eine größere Einnahme von BCAA zusammen mit ST erforderlich, wenn man darauf abzielt, die Muskelproteinsynthese (MPS) zu maximieren. Derzeit ist der BCAA-Bedarf bei der älteren ST-Bevölkerung (55-65 Jahre) unbekannt. Dies ist eine wichtige Information, insbesondere angesichts des Wertes von ST für die allgemeine Gesundheit.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

6

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Kanada
    • Ontario
      • London, Ontario, Kanada, N6A 5B9
        • Exercise Nutrition Research Laboratory

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

55 Jahre bis 65 Jahre (ERWACHSENE, OLDER_ADULT)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Männlich

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Freizeitaktive (ca. 2-3 h/Woche körperliche Aktivität) gesunde ältere Männer (55-65 Jahre)
  • Mindestens 4 Monate Erfahrung im Krafttraining

Ausschlusskriterien:

  • Symptome haben oder Medikamente gegen Atemwegserkrankungen einnehmen
  • Symptome haben oder Medikamente gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen einnehmen
  • Symptome haben oder Medikamente gegen Stoffwechselerkrankungen einnehmen
  • Symptome haben oder eine Mediation für eine neuromuskuläre Erkrankung einnehmen
  • Verwenden Sie Herzfrequenz- oder Blutdruckmedikamente
  • Verwenden Sie Medikamente mit Nebenwirkungen wie Schwindel, mangelnder motorischer Kontrolle oder verlangsamter Reaktionszeit
  • Haben Sie einen übermäßigen Alkoholkonsum (mehr als 2 Getränke pro Tag)
  • Haben Sie irgendwelche kardiovaskulären oder neuromuskulären Einschränkungen, um sich zu bewegen
  • Sind allergisch gegen Milch oder Milchprodukte
  • Verwenden Sie anabole Steroide oder leistungssteigernde Medikamente

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: GRUNDWISSENSCHAFT
  • Zuteilung: ZUFÄLLIG
  • Interventionsmodell: SINGLE_GROUP
  • Maskierung: KEINER

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
ACTIVE_COMPARATOR: Verzweigtkettige Aminosäure
Verzweigtkettige Aminosäure als Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel: Verzweigtkettige Aminosäure
sieben abgestufte Einnahme einer BCAA-Mischung (verzweigtkettige Aminosäure) von 50 bis 350 mg.kg-1.d-1 wird verwendet, um den BCAA-Bedarf zu messen
Andere Namen:
  • Ajinomoto verzweigtkettige Aminosäuren
Verhalten: Krafttraining
Das Krafttraining umfasst ein Split-Trainingsprogramm, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers in einem dreitägigen „on“- und einem Tag „off“-Protokoll beansprucht werden. Folgende Muskelbereiche werden an jedem Trainingstag anvisiert: Tag 1: Brust, Schulter, Trizeps; Tag 2: Rücken, Bizeps; Tag 3: Beine und Waden; Tag 4: wird ein Ruhetag sein. An Tag 5: Dieser Zyklus beginnt erneut. An jedem Trainingstag wird eine Kombination aus freien Gewichten und Maschinen verwendet. Es wird ein progressives Überlastungsprotokoll angewendet, bei dem die von jedem Teilnehmer verwendete Last zweiwöchentlich basierend auf seinem 70% von 1 Wiederholungsmaximum (maximales Gewicht, das nur einmal gehoben werden kann) angepasst wird. Für alle Übungen werden Anweisungen gegeben und professionelle Trainer werden alle Trainingseinheiten beaufsichtigen.
Andere Namen:
  • Krafttraining
ACTIVE_COMPARATOR: Krafttraining
Das Krafttraining umfasst ein Split-Trainingsprogramm, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers in einem dreitägigen „on“- und einem Tag „off“-Protokoll beansprucht werden. Folgende Muskelbereiche werden an jedem Trainingstag anvisiert: Tag 1: Brust, Schulter, Trizeps; Tag 2: Rücken, Bizeps; Tag 3: Beine und Waden; Tag 4: wird ein Ruhetag sein. An Tag 5: Dieser Zyklus beginnt erneut. An jedem Trainingstag wird eine Kombination aus freien Gewichten und Maschinen verwendet. Es wird ein progressives Überlastungsprotokoll angewendet, bei dem die von jedem Teilnehmer verwendete Belastung alle zwei Wochen basierend auf 70 % des 1RM (Wiederholungsmaximum) angepasst wird. Für alle Übungen werden Anweisungen gegeben und professionelle Trainer werden alle Trainingseinheiten beaufsichtigen.
Nahrungsergänzungsmittel: Verzweigtkettige Aminosäure
sieben abgestufte Einnahme einer BCAA-Mischung (verzweigtkettige Aminosäure) von 50 bis 350 mg.kg-1.d-1 wird verwendet, um den BCAA-Bedarf zu messen
Andere Namen:
  • Ajinomoto verzweigtkettige Aminosäuren
Verhalten: Krafttraining
Das Krafttraining umfasst ein Split-Trainingsprogramm, bei dem alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers in einem dreitägigen „on“- und einem Tag „off“-Protokoll beansprucht werden. Folgende Muskelbereiche werden an jedem Trainingstag anvisiert: Tag 1: Brust, Schulter, Trizeps; Tag 2: Rücken, Bizeps; Tag 3: Beine und Waden; Tag 4: wird ein Ruhetag sein. An Tag 5: Dieser Zyklus beginnt erneut. An jedem Trainingstag wird eine Kombination aus freien Gewichten und Maschinen verwendet. Es wird ein progressives Überlastungsprotokoll angewendet, bei dem die von jedem Teilnehmer verwendete Last zweiwöchentlich basierend auf seinem 70% von 1 Wiederholungsmaximum (maximales Gewicht, das nur einmal gehoben werden kann) angepasst wird. Für alle Übungen werden Anweisungen gegeben und professionelle Trainer werden alle Trainingseinheiten beaufsichtigen.
Andere Namen:
  • Krafttraining

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Erforderliche verzweigtkettige Aminosäure älterer krafttrainierter Männer
Zeitfenster: 12 Monate
Der Bedarf an verzweigtkettigen Aminosäuren wird bei 55-65 Jahre alten krafttrainierten Männern unter Verwendung der Indikator-Aminosäure-Oxidationsmethode gemessen
12 Monate

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskelgröße
Zeitfenster: 12 Monate
Querschnittsmaß der Muskelgröße wird bei allen Teilnehmern mit Standardverfahren der Magnetresonanztomographie gemessen
12 Monate

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Western Ontario, Canada

Ermittler

  • Hauptermittler: Peter Lemon, PhD, The University of Western Ontario
  • Studienleiter: Arash Bandegan, MSc., The University of Western Ontario

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn

1. Januar 2016

Primärer Abschluss (ERWARTET)

1. Dezember 2016

Studienabschluss (ERWARTET)

1. Dezember 2016

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

26. August 2013

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

26. August 2013

Zuerst gepostet (SCHÄTZEN)

29. August 2013

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (SCHÄTZEN)

12. Januar 2016

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

9. Januar 2016

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2016

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 002 (University of CT Health Center)

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