Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wymagania dotyczące ćwiczeń i aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) u starszych mężczyzn

9 stycznia 2016 zaktualizowane przez: Peter Lemon, University of Western Ontario, Canada

Czy suplementacja aminokwasów rozgałęzionych w połączeniu z treningiem siłowym może zminimalizować sarkopenię u starszych mężczyzn?

Prawdopodobnie zapotrzebowanie na aminokwasy rozgałęzione (BCAA) jest zwiększone u starszych osób trenujących siłowo (ST). Jeśli tak, suplementacja w tej grupie zmaksymalizuje syntezę białek mięśniowych (MPS) i zminimalizuje utratę mięśni wraz z wiekiem (sarkopenia).

Przegląd badań

Status

Zawieszony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Stawiamy hipotezę, że zapotrzebowanie dietetyczne na aminokwasy rozgałęzione (BCAA) w starszej populacji osób trenujących siłowo (ST) będzie większe niż obecne zalecenie (RDA). Jeśli tak, większe spożycie BCAA razem z ST jest konieczne, jeśli chce się zmaksymalizować syntezę białek mięśniowych (MPS). Obecnie zapotrzebowanie na BCAA w starszej populacji ST (55-65 lat) jest nieznane. Jest to ważna informacja, zwłaszcza biorąc pod uwagę wartość ST dla ogólnego stanu zdrowia.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

6

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Kanada
    • Ontario
      • London, Ontario, Kanada, N6A 5B9
        • Exercise Nutrition Research Laboratory

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

55 lat do 65 lat (DOROSŁY, STARSZY_DOROŚLI)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Męski

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Aktywni rekreacyjnie (~2-3 godz./tydz. aktywności fizycznej) zdrowi starsi mężczyźni (55-65 lat)
  • Minimum 4 miesięczne doświadczenie w treningu siłowym

Kryteria wyłączenia:

  • Masz objawy lub przyjmujesz leki na choroby układu oddechowego
  • Masz objawy lub przyjmujesz leki na chorobę sercowo-naczyniową
  • Masz objawy lub przyjmujesz leki na chorobę metaboliczną
  • Masz objawy lub weź mediację w przypadku choroby nerwowo-mięśniowej
  • Użyj leków na tętno lub ciśnienie krwi
  • Używaj jakichkolwiek leków, których skutki uboczne to zawroty głowy, brak kontroli motorycznej lub spowolniony czas reakcji
  • Nadmierne spożycie alkoholu (więcej niż 2 drinki dziennie)
  • Mają jakiekolwiek ograniczenia sercowo-naczyniowe lub nerwowo-mięśniowe do ćwiczeń
  • Są uczuleni na mleko lub produkty mleczne
  • Używaj sterydów anabolicznych lub leków zwiększających wydajność

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: PODSTAWOWA NAUKA
  • Przydział: LOSOWO
  • Model interwencyjny: POJEDYNCZA_GRUPA
  • Maskowanie: NIC

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
ACTIVE_COMPARATOR: Aminokwas rozgałęziony
Aminokwas rozgałęziony jako suplement diety
Suplement diety: Aminokwas rozgałęziony
siedem stopniowanych dawek mieszanki BCAA (aminokwasów rozgałęzionych) od 50 do 350 mg.kg-1.d-1 zostanie wykorzystany do pomiaru zapotrzebowania na BCAA
Inne nazwy:
  • Aminokwasy rozgałęzione Ajinomoto
Behawioralne: Trening siłowy
Trening siłowy będzie obejmował program treningu podzielonego, wykorzystujący wszystkie główne grupy mięśni ciała w protokole trzech dni „włączony”, jednego dnia „wyłączony”. Obszary mięśniowe docelowe każdego dnia treningowego będą następujące: Dzień 1: klatka piersiowa, barki, triceps; Dzień 2: plecy, biceps; Dzień 3: nogi i łydki; Dzień 4: będzie dniem odpoczynku. W dniu 5: ten cykl rozpocznie się od nowa. W każdym dniu treningowym będzie używana kombinacja wolnych ciężarów i maszyn. Stosowany będzie protokół progresywnego przeciążenia, w którym obciążenie używane przez każdego uczestnika będzie dostosowywane co dwa tygodnie w oparciu o 70% z 1 maksymalnego powtórzenia (maksymalny ciężar, który można podnieść tylko raz). Wszystkie ćwiczenia będą prowadzone przez instruktorów, a profesjonalni trenerzy będą nadzorować wszystkie sesje treningowe.
Inne nazwy:
  • trening siłowy
ACTIVE_COMPARATOR: Trening siłowy
Trening siłowy będzie obejmował program treningu podzielonego, wykorzystujący wszystkie główne grupy mięśni ciała w protokole trzech dni „włączony”, jednego dnia „wyłączony”. Obszary mięśniowe docelowe każdego dnia treningowego będą następujące: Dzień 1: klatka piersiowa, barki, triceps; Dzień 2: plecy, biceps; Dzień 3: nogi i łydki; Dzień 4: będzie dniem odpoczynku. W dniu 5: ten cykl rozpocznie się od nowa. W każdym dniu treningowym będzie używana kombinacja wolnych ciężarów i maszyn. Stosowany będzie protokół progresywnego przeciążenia, w którym obciążenie używane przez każdego uczestnika będzie dostosowywane co dwa tygodnie w oparciu o 70% 1RM (maksimum powtórzeń). Wszystkie ćwiczenia będą prowadzone przez instruktorów, a profesjonalni trenerzy będą nadzorować wszystkie sesje treningowe.
Suplement diety: Aminokwas rozgałęziony
siedem stopniowanych dawek mieszanki BCAA (aminokwasów rozgałęzionych) od 50 do 350 mg.kg-1.d-1 zostanie wykorzystany do pomiaru zapotrzebowania na BCAA
Inne nazwy:
  • Aminokwasy rozgałęzione Ajinomoto
Behawioralne: Trening siłowy
Trening siłowy będzie obejmował program treningu podzielonego, wykorzystujący wszystkie główne grupy mięśni ciała w protokole trzech dni „włączony”, jednego dnia „wyłączony”. Obszary mięśniowe docelowe każdego dnia treningowego będą następujące: Dzień 1: klatka piersiowa, barki, triceps; Dzień 2: plecy, biceps; Dzień 3: nogi i łydki; Dzień 4: będzie dniem odpoczynku. W dniu 5: ten cykl rozpocznie się od nowa. W każdym dniu treningowym będzie używana kombinacja wolnych ciężarów i maszyn. Stosowany będzie protokół progresywnego przeciążenia, w którym obciążenie używane przez każdego uczestnika będzie dostosowywane co dwa tygodnie w oparciu o 70% z 1 maksymalnego powtórzenia (maksymalny ciężar, który można podnieść tylko raz). Wszystkie ćwiczenia będą prowadzone przez instruktorów, a profesjonalni trenerzy będą nadzorować wszystkie sesje treningowe.
Inne nazwy:
  • trening siłowy

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wymagany aminokwas rozgałęziony dla starszych mężczyzn trenujących siłowo
Ramy czasowe: 12 miesięcy
Zapotrzebowanie na aminokwasy rozgałęzione będzie mierzone u mężczyzn w wieku 55-65 lat trenujących siłowo przy użyciu wskaźnikowej metody utleniania aminokwasów
12 miesięcy

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Rozmiar mięśni
Ramy czasowe: 12 miesięcy
przekrojowa miara wielkości mięśni zostanie zmierzona u wszystkich uczestników przy użyciu standardowych procedur obrazowania metodą rezonansu magnetycznego
12 miesięcy

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Western Ontario, Canada

Śledczy

  • Główny śledczy: Peter Lemon, PhD, The University of Western Ontario
  • Dyrektor Studium: Arash Bandegan, MSc., The University of Western Ontario

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów

1 stycznia 2016

Zakończenie podstawowe (OCZEKIWANY)

1 grudnia 2016

Ukończenie studiów (OCZEKIWANY)

1 grudnia 2016

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

26 sierpnia 2013

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

26 sierpnia 2013

Pierwszy wysłany (OSZACOWAĆ)

29 sierpnia 2013

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (OSZACOWAĆ)

12 stycznia 2016

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

9 stycznia 2016

Ostatnia weryfikacja

1 stycznia 2016

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Dodatkowe istotne warunki MeSH

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 002 (University of CT Health Center)

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Aminokwas rozgałęziony

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Oman

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj