老年男性的运动和支链氨基酸 (BCAA) 需求
2016年1月9日 更新者:Peter Lemon、University of Western Ontario, Canada
支链氨基酸补充剂与力量训练相结合可以最大限度地减少老年男性的肌肉减少症吗?
很可能,支链氨基酸 (BCAA) 的需求在年长的力量训练 (ST) 个体中有所增加。
如果是这样,该组的补充剂将最大限度地提高肌肉蛋白质合成 (MPS) 并最大限度地减少肌肉随着年龄增长而损失(肌肉减少症)。
研究概览
详细说明
我们假设经过力量训练 (ST) 的老年人群对支链氨基酸 (BCAA) 的膳食需求量将高于目前的推荐量 (RDA)。
如果是这样,如果一个人的目标是最大化肌肉蛋白质合成 (MPS),则有必要将 BCAA 与 ST 一起摄入更多。
目前,ST 老年人群(55-65 岁)的 BCAA 需求尚不清楚。
这是关键信息,尤其是考虑到 ST 对整体健康的价值。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
6
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Ontario
-
London、Ontario、加拿大、N6A 5B9
- Exercise Nutrition Research Laboratory
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
55年 至 65年 (成人、OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
男性
描述
纳入标准:
- 从事娱乐活动(约 2-3 小时/周身体活动)的健康老年男性(55-65 岁)
- 至少4个月的重量训练经验
排除标准:
- 有呼吸系统疾病症状或服用药物
- 有心血管疾病症状或服用药物
- 有代谢性疾病的症状或服用药物
- 有神经肌肉疾病的症状或采取调解
- 使用心率或血压药物
- 使用任何有头晕、运动失控或反应迟缓等副作用的药物
- 饮酒过量(每天饮酒超过 2 杯)
- 对运动有任何心血管或神经肌肉限制
- 对牛奶或奶制品过敏
- 使用合成代谢类固醇或增强性能的药物
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:基础_科学
- 分配:随机化
- 介入模型:单组
- 屏蔽:没有任何
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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ACTIVE_COMPARATOR:支链氨基酸
支链氨基酸作为食品补充剂
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从 50 到 350 mg.kg-1.d-1 的 BCAA(支链氨基酸)混合物的七个分级摄入量
将用于测量 BCAA 需求
其他名称:
力量训练将包括分项训练计划,使用身体的所有主要肌肉群,三天“开”,一天“关”。
每个训练日的目标肌肉区域如下:第 1 天:胸部、肩部、肱三头肌; Day2:背部,二头肌; Day3:腿部和小腿; Day4:将是休息日。
第 5 天:这个循环将再次开始。
每个训练日将结合使用自由重量和器械。
将应用渐进式超载协议,每位参与者使用的负荷将根据他们 1 次最大重复次数的 70%(只能举起一次的最大重量)每两周调整一次。
将为所有练习提供指导,专业培训师将监督所有培训课程。
其他名称:
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ACTIVE_COMPARATOR:重量训练
力量训练将包括分项训练计划,使用身体的所有主要肌肉群,三天“开”,一天“关”。
每个训练日的目标肌肉区域如下:第 1 天:胸部、肩部、肱三头肌; Day2:背部,二头肌; Day3:腿部和小腿; Day4:将是休息日。
第 5 天:这个循环将再次开始。
每个训练日将结合使用自由重量和器械。
将应用渐进式超载协议,每个参与者使用的负载将根据他们 1RM 的 70%(重复最大值)每两周调整一次。
将为所有练习提供指导,专业培训师将监督所有培训课程。
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从 50 到 350 mg.kg-1.d-1 的 BCAA(支链氨基酸)混合物的七个分级摄入量
将用于测量 BCAA 需求
其他名称:
力量训练将包括分项训练计划,使用身体的所有主要肌肉群,三天“开”,一天“关”。
每个训练日的目标肌肉区域如下:第 1 天:胸部、肩部、肱三头肌; Day2:背部,二头肌; Day3:腿部和小腿; Day4:将是休息日。
第 5 天:这个循环将再次开始。
每个训练日将结合使用自由重量和器械。
将应用渐进式超载协议,每位参与者使用的负荷将根据他们 1 次最大重复次数的 70%(只能举起一次的最大重量)每两周调整一次。
将为所有练习提供指导,专业培训师将监督所有培训课程。
其他名称:
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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受过力量训练的老年男性所需的支链氨基酸
大体时间:12个月
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将使用指示氨基酸氧化法测量 55-65 岁受过力量训练的男性的支链氨基酸需求量
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12个月
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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肌肉尺寸
大体时间:12个月
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将使用磁共振成像的标准程序测量所有参与者的肌肉大小的横截面测量值
|
12个月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Peter Lemon, PhD、The University of Western Ontario
- 研究主任:Arash Bandegan, MSc.、The University of Western Ontario
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Norton LE, Layman DK. Leucine regulates translation initiation of protein synthesis in skeletal muscle after exercise. J Nutr. 2006 Feb;136(2):533S-537S. doi: 10.1093/jn/136.2.533S.
- Humayun MA, Elango R, Ball RO, Pencharz PB. Reevaluation of the protein requirement in young men with the indicator amino acid oxidation technique. Am J Clin Nutr. 2007 Oct;86(4):995-1002. doi: 10.1093/ajcn/86.4.995.
- Riazi R, Wykes LJ, Ball RO, Pencharz PB. The total branched-chain amino acid requirement in young healthy adult men determined by indicator amino acid oxidation by use of L-[1-13C]phenylalanine. J Nutr. 2003 May;133(5):1383-9. doi: 10.1093/jn/133.5.1383.
- Lemon PW, Tarnopolsky MA, MacDougall JD, Atkinson SA. Protein requirements and muscle mass/strength changes during intensive training in novice bodybuilders. J Appl Physiol (1985). 1992 Aug;73(2):767-75. doi: 10.1152/jappl.1992.73.2.767.
- Pencharz PB, Ball RO. Different approaches to define individual amino acid requirements. Annu Rev Nutr. 2003;23:101-16. doi: 10.1146/annurev.nutr.23.011702.073247. Epub 2003 Feb 21.
- Volpi E, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Mittendorfer B, Wolfe RR. Essential amino acids are primarily responsible for the amino acid stimulation of muscle protein anabolism in healthy elderly adults. Am J Clin Nutr. 2003 Aug;78(2):250-8. doi: 10.1093/ajcn/78.2.250.
- Lemon PW. Beyond the zone: protein needs of active individuals. J Am Coll Nutr. 2000 Oct;19(5 Suppl):513S-521S. doi: 10.1080/07315724.2000.10718974.
- Layman DK, Walker DA. Potential importance of leucine in treatment of obesity and the metabolic syndrome. J Nutr. 2006 Jan;136(1 Suppl):319S-23S. doi: 10.1093/jn/136.1.319S.
- Kim JS, Wilson JM, Lee SR. Dietary implications on mechanisms of sarcopenia: roles of protein, amino acids and antioxidants. J Nutr Biochem. 2010 Jan;21(1):1-13. doi: 10.1016/j.jnutbio.2009.06.014. Epub 2009 Oct 1.
- Katsanos CS, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Aarsland A, Wolfe RR. A high proportion of leucine is required for optimal stimulation of the rate of muscle protein synthesis by essential amino acids in the elderly. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2006 Aug;291(2):E381-7. doi: 10.1152/ajpendo.00488.2005. Epub 2006 Feb 28.
- Katsanos CS, Kobayashi H, Sheffield-Moore M, Aarsland A, Wolfe RR. Aging is associated with diminished accretion of muscle proteins after the ingestion of a small bolus of essential amino acids. Am J Clin Nutr. 2005 Nov;82(5):1065-73. doi: 10.1093/ajcn/82.5.1065.
- Dardevet D, Rieu I, Fafournoux P, Sornet C, Combaret L, Bruhat A, Mordier S, Mosoni L, Grizard J. Leucine: a key amino acid in ageing-associated sarcopenia? Nutr Res Rev. 2003 Jun;16(1):61-70. doi: 10.1079/NRR200252.
- Cermak NM, Res PT, de Groot LC, Saris WH, van Loon LJ. Protein supplementation augments the adaptive response of skeletal muscle to resistance-type exercise training: a meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2012 Dec;96(6):1454-64. doi: 10.3945/ajcn.112.037556. Epub 2012 Nov 7.
- Bross R, Ball RO, Pencharz PB. Development of a minimally invasive protocol for the determination of phenylalanine and lysine kinetics in humans during the fed state. J Nutr. 1998 Nov;128(11):1913-9. doi: 10.1093/jn/128.11.1913.
- Campbell WW, Trappe TA, Wolfe RR, Evans WJ. The recommended dietary allowance for protein may not be adequate for older people to maintain skeletal muscle. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001 Jun;56(6):M373-80. doi: 10.1093/gerona/56.6.m373.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2016年1月1日
初级完成 (预期的)
2016年12月1日
研究完成 (预期的)
2016年12月1日
研究注册日期
首次提交
2013年8月26日
首先提交符合 QC 标准的
2013年8月26日
首次发布 (估计)
2013年8月29日
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
2016年1月12日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2016年1月9日
最后验证
2016年1月1日
更多信息
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支链氨基酸的临床试验
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M.D. Anderson Cancer CenterNational Cancer Institute (NCI)终止
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Wake Forest University Health SciencesNational Cancer Institute (NCI)完全的
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National Cancer Institute (NCI)Eastern Cooperative Oncology Group; NCIC Clinical Trials Group; Southwest Oncology Group; Cancer...终止IIIA 期非小细胞肺癌 | IIIB 期非小细胞肺癌 | 复发性非小细胞肺癌 | IV 期非小细胞肺癌美国, 加拿大
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Albert Einstein College of MedicineNational Cancer Institute (NCI); Eli Lilly and Company; OSI Pharmaceuticals完全的IIIB 期非小细胞肺癌 | 肺腺癌 | 复发性非小细胞肺癌 | IV 期非小细胞肺癌 | 细支气管肺泡癌 | 大细胞肺癌美国
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Albert Einstein College of MedicineNational Cancer Institute (NCI)完全的
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National Cancer Institute (NCI)完全的