虐待された中国人女性のための気功介入プログラム

気功は、伝統的な中国医学のパラダイムに根ざした心身の運動であり、穏やかな動きを通じて体内のエネルギー（気）の調和のとれた流れを達成することを目的としており、したがって、身体的および精神的な健康を促進するための総合的な健康法として考えられています。そして寿命の向上。 ストレス管理戦略としての気功運動は、酸化ストレスレベルを低下させ、免疫反応を調節することによって細胞のテロメラーゼ活性を高めるだけでなく、精神症状の改善にも効果的である可能性があることが示唆されています。

この研究は、親密なパートナーからの暴力歴のある中国人女性を対象に、テロメラーゼ活性と炎症促進サイトカイン、知覚されるストレス、知覚される対処法、うつ症状に対する気功介入の効果を評価することを目的としている。 研究デザインは、介入群と​​待機リスト対照群によるランダム化された待機リスト管理デザインです。 合計240人の虐待を受けた中国人女性が募集される予定だ。 気功介入プログラムは以下から構成されます: (i) 2 時間のグループ気功トレーニングを週に 2 回、6 週間実施します。 (ii) 1 時間のグループ気功運動を 4 か月間毎週グループで追跡調査する。 (iii) 5.5 か月続く介入期間中、毎日 30 分間の気功運動の自主練習。 介入グループの参加者は、虐待されている中国人女性と比較して、気功介入プログラム終了時にテロメラーゼ活性と認知された対処のレベルが高く、炎症促進サイトカイン、ストレスの認知、抑うつ症状のレベルが低いという仮説が立てられています。待機リスト制御グループ内。