Qigong-intervensjonsprogram for misbrukte kinesiske kvinner

Qigong er en kropps-sinn-øvelse forankret i paradigmet til tradisjonell kinesisk medisin, som tar sikte på å oppnå en harmonisk strøm av energi (qi) i kroppen gjennom milde bevegelser og anses derfor som en helhetlig helsepraksis for å fremme fysisk og mentalt velvære og forbedre levetiden. Det ble antydet at qigong-trening, som en stressmestringsstrategi, kan være effektiv for å forbedre psykologiske symptomer, i tillegg til å øke cellulær telomeraseaktivitet ved å redusere oksidativt stressnivå og regulere immunrespons.

Studien skal evaluere effekten av en qigong-intervensjon på telomeraseaktivitet og pro-inflammasjonscytokiner, opplevd stress, opplevd mestring og depressive symptomer hos kinesiske kvinner med en historie med vold i intim partnerskap. Studiedesignet er et randomisert, ventelistekontrollert design med intervensjons- og ventelistekontrollgrupper. Totalt skal 240 kinesiske voldsutsatte kvinner rekrutteres. Qigong-intervensjonsprogrammet består av: (i) en 2-timers gruppe qigongtrening to ganger i uken i 6 uker; (ii) ukentlig gruppeoppfølging av en 1-times gruppe-qigong-øvelse i 4 måneder; og (iii) selvutøvelse av qigong-trening i 30 minutter hver dag gjennom intervensjonsperioden som varer 5,5 måneder. Det er antatt at deltakerne i intervensjonsgruppen vil ha høyere nivåer av telomeraseaktivitet og opplevd mestring, og lavere nivåer av pro-inflammasjonscytokiner, opplevd stress og depressive symptomer, etter fullføring av et qigong-intervensjonsprogram, sammenlignet med misbrukte kinesiske kvinner i kontrollgruppen for venteliste.