Qigong-Interventionsprogramm für misshandelte chinesische Frauen

Qigong ist eine Körper-Geist-Übung, die auf dem Paradigma der traditionellen chinesischen Medizin basiert und darauf abzielt, durch sanfte Bewegungen einen harmonischen Energiefluss (Qi) im Körper zu erreichen. Sie gilt daher als ganzheitliche Gesundheitspraxis zur Förderung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens und die Langlebigkeit verbessern. Es wurde vermutet, dass Qigong-Übungen als Strategie zur Stressbewältigung wirksam zur Verbesserung psychischer Symptome sowie zur Steigerung der zellulären Telomeraseaktivität durch Reduzierung des oxidativen Stressniveaus und Regulierung der Immunantwort beitragen könnten.

Ziel der Studie ist es, die Auswirkungen einer Qigong-Intervention auf die Telomeraseaktivität und entzündungsfördernde Zytokine, den wahrgenommenen Stress, die wahrgenommene Bewältigung und depressive Symptome bei chinesischen Frauen mit einer Vorgeschichte von Gewalt in der Partnerschaft zu bewerten. Das Studiendesign ist ein randomisiertes, wartelistenkontrolliertes Design mit Interventions- und Wartelistenkontrollgruppen. Insgesamt werden 240 chinesische misshandelte Frauen rekrutiert. Das Qigong-Interventionsprogramm besteht aus: (i) einem 2-stündigen Gruppen-Qigong-Training zweimal pro Woche für 6 Wochen; (ii) wöchentliche Gruppennachbereitung einer einstündigen Gruppen-Qigong-Übung über 4 Monate; und (iii) selbständiges Üben von Qigong-Übungen für 30 Minuten pro Tag während des Interventionszeitraums von 5,5 Monaten. Es wird angenommen, dass die Teilnehmer der Interventionsgruppe nach Abschluss eines Qigong-Interventionsprogramms im Vergleich zu misshandelten chinesischen Frauen ein höheres Maß an Telomeraseaktivität und wahrgenommener Bewältigung sowie ein geringeres Maß an entzündungsfördernden Zytokinen, wahrgenommenem Stress und depressiven Symptomen aufweisen werden in der Wartelisten-Kontrollgruppe.