Band Together: 無作為対照試験

米国の高齢者は、歴史的に前例のない困難な状況にあります。 1930 年生まれの人は 59 歳まで生きると予想されていましたが、平均して 79 歳まで生きることになります。 予防接種、抗生物質、およびその他の技術革新によるこれらの劇的な生存率の増加 [Centers for Disease, 2011] は、自動車、洗濯機、およびその他の省力化装置による毎日のエネルギー消費の劇的な削減と同時に発生しました [Archer、 2013]。 これにより、成人の寿命は延びましたが、衰弱し、体力が低下し、肥満になりました。 実際、老人ホームの入居者のほとんどは、認知症のためにそこにいません。 2010 年に認知症と診断された長期介護施設入所者はわずか 40% であり [Caffrey, 2012]、その多くは介護施設への入所を必要としないレベルの認知症でした。 むしろ、長期介護施設のほとんどの居住者は、自分で世話をする力とフィットネスが不足しているためにそこにいます. 団塊の世代が退職するにつれて、これらの要因により長期ケアの必要性が大幅に高まることが予想され、2010 年の Deloitte Consulting のレポート「Medicaid Long-term Care: The ticking time bomb」[Keckley, 2010] で強調されています。 このパイロット スタディでは、12 週間の筋力トレーニング プログラムを使用して、筋力の大幅な増加を測定します。