Band Together: studio di controllo randomizzato

Gli anziani negli Stati Uniti si trovano in una situazione difficile che storicamente non ha precedenti. Le persone nate nel 1930 avrebbero dovuto vivere fino a 59 anni, ma vivranno fino a un'età media di 79 anni. Questi drammatici aumenti di sopravvivenza, dovuti a vaccinazioni, antibiotici e altre innovazioni [Centers for Disease, 2011], si sono verificati contemporaneamente a drastiche riduzioni delle spese energetiche quotidiane, dovute ad automobili, lavatrici e altri dispositivi per risparmiare lavoro [Archer, 2013]. Questo ha lasciato gli adulti che vivono più a lungo, ma più deboli, meno in forma e più obesi. In effetti, la maggior parte dei residenti delle case di cura non è presente a causa della demenza. Solo il 40% dei residenti delle strutture di assistenza a lungo termine nel 2010 è stato diagnosticato con demenza [Caffrey, 2012] e molti di loro avevano un livello di demenza che non richiederebbe di per sé il collocamento in casa di cura. La maggior parte dei residenti delle strutture di assistenza a lungo termine, piuttosto, sono lì perché non hanno la forza e la forma fisica per prendersi cura di se stessi. Man mano che i baby boomer vanno in pensione, si prevede che questi fattori aumenteranno notevolmente la necessità di assistenza a lungo termine, evidenziato in un rapporto di Deloitte Consulting nel 2010: "Medicaid Long-term Care: The ticking time bomb" [Keckley, 2010]. Questo studio pilota misurerà un aumento significativo della forza con l'uso di un programma di allenamento della forza di 12 settimane.