筋力トレーニングと併用した光線療法
筋力トレーニングに応用される光線療法: さまざまな照射プロトコルの評価
調査の概要
詳細な説明
これは臨床的、無作為化対照プラセボおよび二重盲検研究です。 48 人の参加者が筋力トレーニング プロトコルを実行しました。 被験者は、1 回の最大反復テストで測定された負荷の 80% でプロトコル トレーニングを実践しました。 トレーニングプロトコルは、レッグエクステンションマシンとレッグプレスマシンを使用して、週に2回、10回の繰り返しを5セット行うことで構成されていました。
各トレーニングセッションの前後に、実薬またはプラセボの光線療法を大腿前筋の異なる6箇所に適用しました。 評価とトレーニング セッションのどの段階にも参加しなかった 1 人の研究者だけが、光線療法装置でどのプログラムが有効であるかプラセボであるかを知っていました。 ランダム化は、最初の訪問時に単純な抽選 (A、B、C、または D) によって実行されます。 光線療法ユニットは、使用されたプログラム、アクティブまたはプラセボに関係なく、同じ音を発しました。 いずれの筋力トレーニングも 12 週間継続し、評価はベースライン、4、8、12 週間後に実施されました。 最大随意収縮 (MVC)、両側大腿周囲測定、および 1 回反復最大テスト (1-RM) が評価されました。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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SP
-
São Paulo、SP、ブラジル、01504-001
- Nove de Julho University
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
研究に含まれていたのは、
- 健康な人、
- アクティブ、
- 18歳から35歳まで、
- 男、
- 研究の2か月前に股関節と膝の領域に筋骨格系損傷の病歴はありませんでした。
- 薬剤や栄養補助食品を使用していないもの、および
- トレーニングへの出席率が少なくとも 80% であること。
除外基準:
参加者は次の場合には除外されます。
- 研究中に筋骨格系に損傷を負った
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：支持療法
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：単一グループの割り当て
- マスキング：4倍
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：グループ A - アクティブまたはプラセボ光線療法
光線療法はプログラム 1 とプログラム 2 に分けられました。これらのプログラムの 1 つは積極的な光線療法で構成され、もう 1 つはプラセボで構成されていました。 グループ A に割り当てられた被験者は、筋力トレーニング前にプログラム 1 を受け、トレーニング後に同じプログラム 1 を受けました。 |
参加者は筋力トレーニングを行いました。
48 人の被験者が、1 回の反復最大テストで測定された負荷の 80% でトレーニング プロトコルを実践しました。
筋力トレーニングは 12 週間続き、評価は毎月行われました。
実薬またはプラセボの光線療法が、各トレーニングセッションの前後に、無作為化されたグループに応じて大腿四頭筋の6つの異なるポイントに適用されました。
他の名前：
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実験的：グループ B - アクティブまたはプラセボ光線療法
光線療法はプログラム 1 とプログラム 2 に分けられました。これらのプログラムの 1 つは積極的な光線療法で構成され、もう 1 つはプラセボで構成されていました。 グループ B に割り当てられた被験者は、筋力トレーニング前にプログラム 1 を受け、トレーニング後にプログラム 2 を受けました。 |
参加者は筋力トレーニングを行いました。
48 人の被験者が、1 回の反復最大テストで測定された負荷の 80% でトレーニング プロトコルを実践しました。
筋力トレーニングは 12 週間続き、評価は毎月行われました。
実薬またはプラセボの光線療法が、各トレーニングセッションの前後に、無作為化されたグループに応じて大腿四頭筋の6つの異なるポイントに適用されました。
他の名前：
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実験的：グループ C - アクティブまたはプラセボ光線療法
光線療法はプログラム 1 とプログラム 2 に分けられました。これらのプログラムの 1 つは積極的な光線療法で構成され、もう 1 つはプラセボで構成されていました。 グループ C に割り当てられた被験者は、筋力トレーニング前にプログラム 2 を受け、トレーニング後にプログラム 1 を受けました。 |
参加者は筋力トレーニングを行いました。
48 人の被験者が、1 回の反復最大テストで測定された負荷の 80% でトレーニング プロトコルを実践しました。
筋力トレーニングは 12 週間続き、評価は毎月行われました。
実薬またはプラセボの光線療法が、各トレーニングセッションの前後に、無作為化されたグループに応じて大腿四頭筋の6つの異なるポイントに適用されました。
他の名前：
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実験的：グループ D - アクティブまたはプラセボ光線療法
光線療法はプログラム 1 とプログラム 2 に分けられました。これらのプログラムの 1 つは積極的な光線療法で構成され、もう 1 つはプラセボで構成されていました。 グループ B に割り当てられた被験者は、筋力トレーニング前にプログラム 2 を受け、トレーニング後に同じプログラム 2 を受けました。 |
参加者は筋力トレーニングを行いました。
48 人の被験者が、1 回の反復最大テストで測定された負荷の 80% でトレーニング プロトコルを実践しました。
筋力トレーニングは 12 週間続き、評価は毎月行われました。
実薬またはプラセボの光線療法が、各トレーニングセッションの前後に、無作為化されたグループに応じて大腿四頭筋の6つの異なるポイントに適用されました。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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等速性ダイナモメーター (MVC) における最大随意収縮
時間枠：12週間
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機能的パフォーマンスの測定
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12週間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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レッグプレスおよびレッグエクステンションマシンでの 1-Repetition Maximum テスト (1-RM)
時間枠：12週間
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機能的パフォーマンスの測定
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12週間
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大腿部周囲測定
時間枠：12週間
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12週間
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協力者と研究者
捜査官
- スタディディレクター：Ernesto Cesar P Leal Junior, PhD、University of Nove de Julho
出版物と役立つリンク
一般刊行物
- Antonialli FC, De Marchi T, Tomazoni SS, Vanin AA, dos Santos Grandinetti V, de Paiva PR, Pinto HD, Miranda EF, de Tarso Camillo de Carvalho P, Leal-Junior EC. Phototherapy in skeletal muscle performance and recovery after exercise: effect of combination of super-pulsed laser and light-emitting diodes. Lasers Med Sci. 2014 Nov;29(6):1967-76. doi: 10.1007/s10103-014-1611-7. Epub 2014 Jun 19.
- Leal-Junior EC, Vanin AA, Miranda EF, de Carvalho Pde T, Dal Corso S, Bjordal JM. Effect of phototherapy (low-level laser therapy and light-emitting diode therapy) on exercise performance and markers of exercise recovery: a systematic review with meta-analysis. Lasers Med Sci. 2015 Feb;30(2):925-39. doi: 10.1007/s10103-013-1465-4. Epub 2013 Nov 19.
- Seynnes OR, de Boer M, Narici MV. Early skeletal muscle hypertrophy and architectural changes in response to high-intensity resistance training. J Appl Physiol (1985). 2007 Jan;102(1):368-73. doi: 10.1152/japplphysiol.00789.2006. Epub 2006 Oct 19.
研究記録日
主要日程の研究
研究開始
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (見積もり)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
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