COVID-19パンデミック時のハウススタッフの健康と幸福におけるモバイルアプリの影響

COVID-19 の世界的大流行は、医療提供者に大きな影響を与えており、この不確実な時期に対処する際のストレス レベルにおそらく影響を与えています。 COVID-19 の公衆衛生危機には、医療システムの十分なリソースと注意が必要です。 これにより、研修中の医師に影響を与えるいくつかの医療上の変化が生じました。これには、ローテーションやスケジュールの変更、医師自身またはその家族が感染にさらされるリスク、研修医やフェローシップの経験に対する未知の影響が含まれます。

これらの変化は、ストレス、健康、幸福に影響を与えている可能性があります。 医師の燃え尽き症候群は医療界にとって大きな懸念事項であり、現在のパンデミックによってさらに影響を受ける可能性があります。 ストレスに対するエビデンスに基づいた介入には認知行動療法が含まれますが、これには時間がかかる可能性があり、専門のプロバイダーが必要であり、この COVID-19 パンデミックの間、すべての人に実行できるわけではありません。 抗うつ薬や抗不安薬などの薬物療法を使用できますが、副作用、耐性、相互作用などの固有の制限があり、使用が制限されます。 消費者ベースのモバイル アプリケーション (アプリ) は、個人のストレスに対する自己管理戦略に役立つ可能性があります。 マインドフルネス瞑想は、自己管理戦略の一種であり、判断せずに意図的に現在に集中する瞬間瞬間の意識の実践です。

「Calm」は、長さ、説明、内容が異なるモジュールを使用して、さまざまな瞑想レッスン、睡眠物語 (大人向けの就寝時の物語)、睡眠音楽、自然の音を提供するモバイル アプリです。 「Calm」の使用に関する研究はほとんどなく、大学生のストレスを軽減する効果を評価するランダム化比較試験や、がん患者のアプリに対する認識を評価する記述的研究が含まれています。 常駐医師による同様のアプリの使用を支持する証拠があります。 居住者の健康に対する瞑想アプリの効果を評価するパイロット研究では、そのような介入の実現可能性と有効性の両方が示唆されました。 COVID-19 パンデミックの前例のない時期に、Calm などのモバイル アプリは、在宅医療スタッフのストレスを軽減するのに役立つ可能性がありますが、これにはさらなる調査が必要です。