炭水化物とタンパク質のサプリメントによる食事を置き換えることは、過体重および/または肥満の成人の体重減少を誘発しますか?

参加者はランダムに 2 つのグループに分けられ、1 つのグループは対照 (まったく介入なし)、もう 1 つのグループは CHO-PRO (食事代替品、Generation UCAN サプリメント、400 ml、20% 溶液) となります。 実験の開始前に、すべての参加者は、3日間の通常の夕食後30分、60分、および120分後の満腹度、食欲、および食べたいという欲求（10ポイントの視覚的アナログスケール）を記録するように求められます。 実験初日、参加者全員は朝食前に自宅の体重計を使ってウエストとヒップの周囲径、空腹時血糖値、腕立て伏せの最大回数、体重を測定するよう求められる。 測定を適切に行う方法に関する説明はビデオに記録され、参加者に配布されます。 対照群の参加者は介入を受けません。 CHO-PRO グループの参加者にはサプリメントが提供され、昼食の 6 ～ 7 時間後に夕食の代わりに CHO - プロテイン サプリメント (ジェネレーション UCAN サプリメント、250 ml、10% 溶液) を摂取するように求められます。数週間。 また、各食事代替ドリンクの30分後、60分後、120分後に満腹度、食欲、食べたいという欲求（10点視覚アナログスケール）を記録するよう求められます。 すべての参加者は、介入前および介入中（2 週目と 4 週目）に食事記録を記入する必要があります。 CHO-PRO グループの遵守状況を追跡するために、参加者は、さまざまな理由により食事代替品を摂取しなかったことをカレンダーにチェックするよう求められます。 43日目に、すべての参加者は、朝食前に自宅の体重計を使用してウエストとヒップの周囲径、空腹時血糖値、腕立て伏せの最大回数、体重を再度測定するように求められます。