注意、動的バランス、および下肢モーターの調整に対する四角いステップ運動トレーニングの効果
身体活動は、健康的な生活を送るために不可欠な役割を果たします。 四角いステップエクササイズ（SSE）は好気性エクササイズです。 私たちの研究は、座りがちな健康な若い人の注意、動的バランス、および下肢運動協調に及ぼす四角いステップ運動トレーニングの効果を調査するために設計されました。
20〜25歳の年齢範囲内の合計112人のボランティアが研究に参加しました。 参加者は2つのグループにランダムに分割され、56人の参加者が研究グループ（女性28人、男性28人）であり、56人の参加者が対照群（女性28人、男性28人）でした。 個人の人口統計データと運動習慣が文書化されました。 ストループテストを使用して注意を評価し、4段階の平方テストを使用して動的バランスを評価し、運動協調を評価するために低出現運動協調試験を使用しました。 3週間を通して、SSEトレーニングは、各セッションで45分間、週4日間行われました。 すべての分析は、開始時および3週間の長いトレーニングの終わりに実施されました。
調査の概要
詳細な説明
個人の人口統計データと運動習慣が文書化されました。 Stroopテスト：Stroopテストでは、認知的柔軟性、注意、抑制、反応時間などの認知機能を測定します。 このテストは、参加者に異なる色で書かれた単語の色に名前を付けるように依頼することによって管理されます。彼らはその意味ではなく、言葉の色に焦点を合わせる必要があります。 研究によると、年齢は、特に5〜15歳の子供と20〜82歳の大人の処理速度と反応時間に大きな影響を与えることが示されています。
4段階の正方形テスト：被験者は、地面のクロス構成で4つの杖を順番にステップアップする必要があります。 テストの開始時に、被験者は正方形1の正方形2に立っています。目的は、次のシーケンスで両足でできるだけ速く各正方形にステップすることです：正方2、3、4、1、4、3、2、1（時計回りから反時計回り）。
下肢の運動協調性を臨床的に評価、測定、評価するための簡単で効果的なツールとして、低出現運動調整試験は開発されました。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
-
-
-
Denizli、七面鳥、20100
- Pamukkale University
-
-
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
説明
包含基準：
- 20〜25歳の年齢の範囲内である、
- 過去1年間運動プログラムを継続していない、
- 神経学、整形外科、または下肢システムに影響を与える病気がない、
- 下肢に手術履歴がない、
- 視覚や聴覚の問題がありません。
除外基準：
- 視覚と聴覚の問題があり、
- 散歩を衰弱させる神経学的問題、
- 精神医学的または整形外科的問題があります
- 下肢に手術履歴がある。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：支持療法
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
アクティブコンパレータ：研修グループ
3 週間を通して、SSE トレーニングは週 4 日、各セッションで 45 分間実施されました。
すべての分析は、3 週間にわたるトレーニングの開始時と終了時に行われました。
|
SSEは、250 cm x 100 cmのサイズ（各部品25 cm）で40個の小さな正方形に分割された薄い運動マットで実行されます。
参加者にはいくつかのステップのパターンが与えられ、それらに合ったステップを踏むように求められます。
参加者は、元本では、正方形を形成するラインに接触せずに、前方に長さに沿って前進する必要があります。
前方、後方、横方向、斜めのステッピングパターンが必要です。
ステッピングパターンはますます困難になります。
各パターンは2〜16のステップで構成されています。参加者は、運動マットが終了するまでステップパターンを繰り返すように求められます。
パターンを完了すると、同じ鏡像の別のパターンが繰り返されます。
本質的に各パターンは3〜5回繰り返され、次にその鏡像パターンが繰り返されますが、参加者がパターンを実行するのに挑戦に直面した場合、パターンが学習されるまで繰り返されます
他の名前：
|
|
介入なし：コントロールグループ
このグループには介入はありません。
評価は 3 週間の開始時と終了時にのみ行われました。
|
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
注意評価（Stroopテスト）
時間枠：3週間
|
Stroopテストでは、認知的柔軟性、注意、抑制、反応時間などの認知機能を測定します。
このテストは、参加者に異なる色で書かれた単語の色に名前を付けるように依頼することによって管理されます。彼らはその意味ではなく、言葉の色に焦点を合わせる必要があります。
|
3週間
|
|
動的バランス評価（4段階の平方テスト）
時間枠：3週間
|
被験者は、地面のクロス構成で4つの杖のセットアップを順次上回る必要があります。 テストの開始時に、被験者は正方形1の正方形2に立っています。目的は、次のシーケンスで両足で各正方形にできるだけ速くステップステップすることです。 |
3週間
|
|
運動協調評価（下肢運動調整試験）
時間枠：3週間
|
このテストは、患者が座っている状態で完了します。シートには、直径6 cmのシートに2つの赤いターゲットがあり、垂直方向に30個離れています。
患者は、膝を90度に曲げ、近位ターゲットでかかとで快適な位置に座って、足の指標で赤いターゲットに正確に触れるために、足を前後に移動するように求められます。
彼らはできるだけ迅速にこれを行う必要があります。
|
3週間
|
協力者と研究者
スポンサー
捜査官
- 主任研究者：Gulsum Tikac、Pamukkale University
- スタディディレクター：Ayse Unal、Pamukkale University
- スタディチェア：Filiz Altug、Pamukkale University
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- Effect of SSE Training
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。