運動誘発性月経異常の生体エネルギー学 (BioE)

女性の長期的なエネルギー不足は、機能性視床下部性無月経（FHA）を引き起こす可能性があり、骨減少症、疲労骨折、一過性不妊症、脂質異常症、内皮機能障害など、多くの健康被害を引き起こす可能性があります。 食事と運動の介入に関する研究では、エネルギー不足が月経障害をどのように引き起こす可能性があるかを前向きに示していますが、この研究は、これらの月経障害を引き起こす可能性のあるエネルギー不足の大きさを測定することで、その発見を拡張することを目的としています。 この研究の仮説は次のとおりです。 1) 月経障害（黄体期欠損、無排卵、希発月経）の誘発とエネルギー欠乏の大きさとの間には用量反応関係があり、より大きなエネルギー欠乏を経験している介入群は、より大きなエネルギー欠乏を被るであろう。月経周期障害の発生率が大幅に高く、2) より大きなエネルギー不足を経験している介入グループは、より重度の月経周期障害の発生率が高くなります。

この研究には、1 回のベースライン月経周期と 3 回の介入月経周期が含まれていました。 ベースライン期間中、参加者は研究の介入月経周期 1、2、3 の実験グループにランダムに割り当てられました。 被験者のグループ分けの目的は、カロリー制限と運動の組み合わせによって生じるさまざまなレベルのエネルギー不足が月経機能に及ぼす影響をテストすることでした。 彼らは、運動を行わず、体重を維持するために推定カロリー数を消費した対照群、運動はするがエネルギーバランスを維持するために余分な食物カロリーを摂取した対照群（EXCON）、または運動を行った4つのグループのいずれかに割り当てられました。そして、さまざまなレベルのエネルギー不足を生み出すために、エネルギー摂取量を減らすことが処方されました。 具体的には、エネルギー不足の 4 つのグループは、1) 運動の kcal の 15 パーセント増加 (15 パーセントの不足、ED1)、2) 運動の kcal の 30 パーセントの増加 (30 パーセントの不足、ED2)、3) カロリーの減少でした。食事摂取量の 15% と運動量の 15% の増加 (30% 不足 15/15、ED2)、および 4) 食事摂取量の 30% の減少と運動量の 30% kcal の増加 (60%)赤字、ED3)。 分析の参加者数は、EXCON (n = 8)、ED1 (n = 6)、ED2 (n = 12)、および ED3 (n = 8) のグループの 34 名でした。

ベースラインのエネルギー必要量は、ベースライン サイクル中に評価されました。 安静時の代謝率と運動以外の身体活動を加えて、その日のカロリー必要量を決定しました。 カロリー摂取量は研究全体を通じて監視され、食事は炭水化物 55 パーセント、脂肪 30 パーセント、タンパク質 15 パーセントで構成されていました。 運動トレーニングも監視され、最大酸素消費量（VO2 max）が計算されました。 月経状態は、エストロン-1-グルクロニド（E1G）、プレグナンジオール グルクロニド（PdG）、および周期中期LHの毎日の尿代謝産物の分析を通じて評価されました。 水中体重測定とデジタルスケールを使用して体組成を評価し、空腹時の血液サンプルを収集して代謝ホルモンを評価しました。