血流制限運動に対する筋肉損傷反応に対する制限圧力の影響

研究の包含基準と除外基準に関するスクリーニングの後、適格な参加者には研究の目的と手順について十分に説明され、書面による同意が得られます。 この研究では、参加者は2つの実験グループのうちの1つにランダムに割り当てられ、各グループは片脚で血流制限膝伸展運動を行い、反対側の脚ではBFRを行わない同じ運動プロトコルを実行します。 実験グループは、BFR 条件中に使用される止血帯の圧力によって区別されます。 EIMD のいくつかの間接マーカーは、ベースラインと運動試合の 24、48、および 72 時間後に評価されます。 追加の神経筋評価は、運動プロトコルの疲労しやすさについての洞察を提供するために、運動直後に実行されます。

参加者は 5 回の別々の機会に検査室に出席する必要があります。1 回はスクリーニングのための訪問、四肢閉塞圧 (つまり、四肢への血流を遮断するために必要な最低圧力) の評価、そして 1 回は運動プロトコルと神経筋評価の習熟のためです。運動プロトコルとベースライン/運動後のテストを完了するために訪問し、その後 3 回のフォローアップ訪問を行います。 すべての参加者は、運動トライアルの 24 時間前から最後の訪問まで、アルコールと運動を控えるよう求められます。 鎮痛薬（抗炎症薬など）の摂取や筋肉損傷治療（マッサージなど）は研究期間中禁止されます。 運動前の食事による成果測定への影響を最小限に抑えるため、訪問は午前中に予定され、参加者は最低 10 時間の一晩の絶食後にラボに参加しますが、水は自由に摂取できます。 すべての運動後の測定値は、1 日の同じ時刻± 1 時間に収集されます。