Effekterna av begränsningstryck på muskelskadareaktioner på träning med begränsning av blodflödet

Efter screening för inklusions- och exkluderingskriterierna för studien kommer kvalificerade deltagare att få fullständig information om studiens syften och procedurer och skriftligt medgivande kommer att erhållas. Under denna studie kommer deltagarna att slumpmässigt fördelas i en av två experimentella grupper, där varje grupp utför blodflödesbegränsad knäförlängningsövning med ett ben och samma träningsprotokoll utan BFR med det kontralaterala benet. Experimentella grupper kommer att särskiljas av det turneringstryck som används under BFR-tillståndet. Flera indirekta markörer för EIMD kommer att bedömas vid baslinjen och 24, 48 och 72 timmar efter träningspasset. Ytterligare neuromuskulära bedömningar kommer att utföras omedelbart efter träningen för att ge insikt i träningsprotokollets trötthet.

Deltagarna kommer att behöva delta i laboratoriet vid fem olika tillfällen: ett besök för screening, bedömning av ocklusionstrycket i extremiteterna (dvs det lägsta trycket som krävs för att täppa till blodflödet till extremiteten) och bekantskap med träningsprotokollet och neuromuskulära bedömningar, en besök för att slutföra träningsprotokollet och baseline/efter träningstest, och tre uppföljningsbesök. Alla deltagare kommer att uppmanas att avstå från alkohol och träning från 24 timmar före träningsprovet fram till deras sista besök. Användning av smärtstillande mediciner (t.ex. antiinflammatoriska läkemedel) och att genomgå muskelskadabehandlingar (t.ex. massage) kommer att vara förbjudna under hela studien. För att minimera effekterna av matning före träning på resultatmåtten, kommer besök att planeras för morgonen och deltagarna kommer att delta i labbet efter en nattfasta på minst 10 timmar, även om vatten kan konsumeras ad libitum. Alla åtgärder efter träning samlas in vid samma tid på dagen ± 1 timme.