大学生における思いやりプログラムの有効性
2026年7月22日 更新者：Javier Garcia Campayo、Hospital Miguel Servet
大学生の精神的苦痛を軽減するための思いやりプログラムの有効性
大学生活は試練の時期です。 大学生は、仕事量の増加、マルチタスク、新しい責任、睡眠と食習慣の変化、社会的ストレス要因、経済的懸念と将来の雇用可能性、テクノロジーへの無制限のアクセスなど、多数のストレス要因にさらされています. それらの一部が不健康な活動に参加していることにも注意する必要があります。
高レベルのストレスは、注意力や集中力の低下、記憶や問題解決の困難、生産性の低下、学業成績の低下など、生徒にさまざまな変化を引き起こすことを確認する十分な証拠があります。 このため、上記のメンタルヘルスの問題による心理的および社会的影響に加えて、学生の学業能力が低下し、中退率が上昇し、学生自身および教育機関にとって問題となっています。 一方、学生や将来の専門家は、慢性的なストレスにさらされる結果、燃え尽き症候群に陥るリスクがあり、その結果、将来の専門的実践に悪影響を及ぼします.
現在の研究の主な目的は、大学生の心理的苦痛を軽減するための 6 週間の思いやりプログラムの有効性を、リラクゼーションに基づくアクティブ コントロール条件と比較して評価することです。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
240
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Zaragoza
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Zaragoza、Zaragoza、スペイン、50009
- Miguel Servet University Hospital
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～30年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 年齢：18～30歳。
- サラゴサ大学で学士号または修士号を取得します。
- スペイン語の話し言葉と書き言葉を完全に理解する。
- インフォームド コンセントを付与します。
除外基準:
- 中枢神経系に影響を与える可能性のある疾患の診断 (脳病理学 外傷性脳損傷、認知症など)。
- 他の精神医学的診断または急性精神医学的疾患（薬物依存または乱用、統合失調症または他の精神病性障害の病歴、摂食障害など）、不安病理学または人格障害を除く。
- 気分に影響を与える可能性のある医学的、感染性または変性疾患、気分と一致するかどうかにかかわらず妄想または幻覚の存在、および自殺のリスク。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：思いやりの条件
週に 1 回、6 週間にわたり 90 分間のグループ セッションが課外活動として提供されます。
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慈しみプログラムは、90 分の 6 つのセッションで構成されます (15 ～ 20 名)。サポート要素として、文書と録音が提供されます。
プログラムの推定期間は 2 か月です
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アクティブコンパレータ：緩和状態
週に 1 回、6 週間にわたり 90 分間のグループ セッションが課外活動として提供されます。
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リラクゼーション プログラムは、1 セッション 90 分の 6 セッション (15 ～ 20 名) で構成されます。サポート要素として、文書と録音が提供されます。
プログラムの推定期間は 2 か月です
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：ベースライン
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思いやりプログラムグループでは
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ベースライン
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
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同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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同情条件群では
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6ヶ月のフォローアップ
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うつ病不安とストレススケール - 21 (DASS-21)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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社会人口学的データ 性別、年齢、婚姻状況、教育、職業、経済水準
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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社会人口学的データ 性別、年齢、婚姻状況、教育、職業、経済水準
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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同情条件群では
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6ヶ月のフォローアップ
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ポジティブおよびネガティブな影響 (PANAS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
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同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
|
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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同情条件群では
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6ヶ月のフォローアップ
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感情調節アンケート (ERQ)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
|
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
|
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
同情条件群では
|
6ヶ月のフォローアップ
|
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Maslach Burnout Inventory Student Survey (MBI-SS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
リラクゼーションプログラムグループでは
|
6ヶ月のフォローアップ
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その他の成果指標
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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関係アンケート (RQ)
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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関係アンケート (RQ)
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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関係アンケート (RQ)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
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関係アンケート (RQ)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
|
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関係アンケート (RQ)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
同情条件群では
|
6ヶ月のフォローアップ
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関係アンケート (RQ)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：ベースライン
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
|
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
|
ベースラインから治療後6週間
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
リラクゼーションプログラムグループでは
|
ベースラインから治療後6週間
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
同情条件群では
|
6ヶ月のフォローアップ
|
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受け入れと行動アンケート-II (AAQ-II)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
リラクゼーションプログラムグループでは
|
6ヶ月のフォローアップ
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：ベースライン
|
同情条件群では
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ベースライン
|
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：ベースライン
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
同情条件群では
|
6ヶ月のフォローアップ
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Sussex-Oxford Compassion for Others Scale & SussexOxford Compassion for the Self Scale (SOCS)
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：ベースライン
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同情条件群では
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ベースライン
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：ベースライン
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リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースライン
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
同情条件群では
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ベースラインから治療後6週間
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：ベースラインから治療後6週間
|
リラクゼーションプログラムグループでは
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ベースラインから治療後6週間
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
|
同情条件群では
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6ヶ月のフォローアップ
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マインドフルネス アンケート (FFMQ) の 5 つの側面
時間枠：6ヶ月のフォローアップ
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リラクゼーションプログラムグループでは
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6ヶ月のフォローアップ
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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出版物と役立つリンク
研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2021年11月6日
一次修了 (実際)
2024年1月30日
研究の完了 (実際)
2024年1月30日
試験登録日
最初に提出
2022年1月5日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年1月5日
最初の投稿 (実際)
2022年1月19日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2026年7月23日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2026年7月22日
最終確認日
2026年7月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。